|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > kaj jesti za kosilo v službi ...
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   kaj jesti za kosilo v službi ...
24.2.2006 8:19:50   
bebica
... če se hočem držati 90 D ločevalne diete. Problem je v tem, da pridem domov šele okrog 17h in do takrat pa res ne zdržim samo pri sadju. Da bi hodila ven na malico mi časovno ne znese, v službi pa si tudi ne morem pogrevati raznih pripravljenih obrokov.
Za B dan ni tak problem, saj bi lahko jedla jogurt ali pa sir in malo kruha. Za Š in OH pa nimam pojma user posted image .
Dajte mi prosim malo idej in nasvetov, kako ve to prakticirate.

user posted image
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: kaj jesti za kosilo v službi ...
24.2.2006 8:40:44   
muki1
Za škrobni dan si večer prej lahko pripraviš solato: zelena solata,korenček,kuhana cvetača, koruza, kumare, fižol, koruza, paprika, čičerika. Potem si tik preden poješ še začiniš. Jaz sem v ta namen imela v službi malo olivno olje in balzamični kis. Pa kakšen košček polnozrnatega kruha poješ zraven,pa si fajn sita.
Za OH, pa naročiš zelenjavno pico brez sira, če imaš možnost, da ti jo pripeljejo.

_____________________________

Veliko več muh se ujame na med, kot na kis.

(odgovor članu bebica)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: kaj jesti za kosilo v službi ...
24.2.2006 9:04:18   
fricka
Ali pa narediš zelenjavni sendvič. Nisem na dijeti, je pa to moje vsakodnevno kosilo v službi. Popečeš jajčevec ali bučke, bombetko namažeš z margarino (da se ne prepoji od sočne zelenjave, napolniš z jajčevcem in rezino paradižnika, posuješ z origanom in to je to.

(odgovor članu muki1)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: kaj jesti za kosilo v službi ...
24.2.2006 12:28:43   
lelaval
Če ti ni vedno sadja za jest, si vzami zraven zelenjavo - te so več ali manj vse nevtralna živila, pa si že zvečer pripraviš kosilo, ko prideš domov, pa ga samo pogreješ. Pa na Š dan si lahko s seboj neseš riž z grahom ali kako rižoto (z zelenjavo, gobicami,...)-te stvari lahko ješ tudi hladne. Če bi kdaj pojedla kak kuplen pomfri (je pač v olju pečen), tudi ne bi bilo tako grozno, le mešaj ne z drugimi stvarmi, pa malo ga še popivnaj.  Pa pizzo si lahko naročiš -  z zelenjavo brez sira in brez olja. Ali pa, če si kupiš hot dog (pač naročiš 2, poješ pa le hrenovko)
Upam, da sem ti kaj pomagala.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

(odgovor članu fricka)
Neposredna povezava do sporočila: 4
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako čim prej zanositi?
Za zanositev se mora ujeti veliko stvari, v vsakem primeru pa je izbira ustreznega časa resnično najbolj pomembna. Kako ...
Poglejte, kako se med porodom premaknejo k...
Ta neverjetna fotografija porodnice dokazuje, kako neverjetno je človeško telo. Poglejte, kako je videti anatomija porod...
Pet nepriporočljivih praks pri hranjenju s...
Hranjenje s stekleničko že od nekdaj velja za lažji način hranjenja. Verjetno je to razlog, zakaj v preteklosti nihče ni...
Norice ali vodene koze
photo
Norice ali vodene koze so najpogostejša nalezljiva bolezen z izpuščaji. Bolezen se pojavlja skozi vse leto, v večjem šte...
Nevarnosti v Jadranskem morju
Če se letos odpravljate na dopust na jadransko morje, preverite, katere nevarnosti prežijo na vas v našem morju.


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Nov jogi
nada56

Bi si privoščili dobro ležišče?

JA, zanj mi ni škoda denarja (61%)

JA, če so dobri plačilni pogoji (30%)

Ni pomembno kje spim (8%)


Število vseh glasov: 204

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno