Test nosečnosti je najbolje narediti nekaj dni po pričakovani menstruaciji. (Freepik.com)

/11 /11

Orgazem pomaga pri zanositvi

Orgazem sicer ni pogoj, da zanosiš, sproži pa krčenje maternice, ki spermijem pomagajo, da hitreje potujejo po jajcevodu in lažje vstopijo v maternico.

Spolni položaji so za zanositev pomembni

Sicer raziskave tega niso potrdile, vendar strokovnjaki priporočajo spolne položaje, ki omogočajo globoko penetracijo.

Dviganje nog po spolnem odnosu

Znanstvenega dokaza, da ležanje z dvignjenimi nogami po spolnem odnosu pomaga pri zanositvi, ni.

Pri vsakem nezaščitenem spolnem odnosu lahko zanosite

V časih, ko smo o spolnosti precej izobraženi, je to dejstvo morda za koga povsem normalno, vendar nekateri še vedno verjamejo, da »v prvo« zagotovo ne bo šlo, kar definitivno ne drži.

PREBERITE TUDI: Tudi tako lahko zanosite, čeprav tega niste načrtovali

Alkohol vpliva na plodnost

Prekomerno pitje alkohola lahko vpliva na tvoj ciklus, zato je priporočljivo, da ko se pripravljaš na zanositev alkohol čimbolj opustiš.

Kontracepcijske tabletke in zanositev

Tudi, če si pred odločitvijo, da zanosiš, dolgo jemala kontracepcijske tabletke, to ne bo vplivalo na možnost zanositve. Raziskave so pokazale, da kar 80% žensk eno leto po prekinitvi jemanja tabletk zanosi.

Če pozabite vzeti kontracepcijsko tabletko …

Če pozabite na kontracepcijsko tabletko, se učinkovitost zmanjša, zato vedno počakajte na naslednji cikel, do takrat pa uporabljajte drugo zaščitno sredstvo.

Lubrikant vpliva na zanositev

Spermiji za plavanje potrebujejo snov, ki jo izloča maternična sluznica, viskoznost lubrikanta pa naj bi pomagala pri hitrejšem plavanju spermijev.

Zeleni čaj in višja rodnost

Raziskave povezujejo zeleni čaj in višjo rodnost, saj zeleni čaj vsebuje močne polifenole (antioksidativne lastnosti), ki pomagajo preprečevati poškodbe celic reproduktivnih organov.

PREBERITE TUDI: 10 načinov, kako lahko povečate možnosti za zanositev

Sirup proti kašlju naj bi pomagal pri zanositvi

Znanstvenih dokazov za to ni, je pa res, da nekateri sirupi vsebujejo sestavino, imenovano guaifenesin, ki lahko stanjša sluznico na materničnem vratu, kar naj bi omogočilo lažji prehod spermijev v maternico. Včasih so guaifenesin predpisovali pacientkam, ki so imele zaradi gostote sluzi na materničnem vratu težave s spočetjem.

Če imate spolne odnose med menstruacijo, lahko zanosite

Sicer verjetnost ni velika, ampak obstaja, predvsem pri ženskah, ki imajo krajše cikle.

Ni nujno, da ovulirate 14. dan cikla

Ovulacija je odvisna od dolžine cikla, je pa res, da si najbolj plodna dan pred ovulacijo in na dan ovulacije, kar je navadno 12 do 16 dni pred pričetkom naslednje menstruacije.

Obdobje plodnosti traja 6 dni

Sicer ste najbolj plodne dan pred ovulacijo in na dan ovulacije, vendar je treba upoštevati tudi življenjsko dobo semenčic, ki je do 5 dni, kar pomeni, da če imate spolne odnose 5 dni pred ovulacijo, lahko semenčice preživijo do ovulacije.

Test nosečnosti je najbolje narediti nekaj dni po pričakovani menstruaciji.

Od šest do sedem dni po oploditvi jajčeca (po spolnem odnosu) začne telo proizvajati nosečnostni hormon (hcG) in šele po nekaj dneh je raven dovolj visoka, da jo test nosečnosti zazna.

PREBERITE TUDI: Kdaj je pravi čas, da naredite test nosečnosti?