|
/11
Ali ste vedeli, da le 41 % otrokom pod prvim letom starosti starši umivajo zobke?
Nadzorovano čiščenje zob dvakrat dnevno z zobno pasto, ki vsebuje fluoride, se priporoča kot učinkovit ukrep za preprečevanje nastanka kariesa pri otrocih.
Pri otrocih do šestega leta starosti se priporoča zobna pasta z vsebnostjo fluoridov 1000 ppm (parts per million - delci na milijon oziroma mg/L), od šestega leta dalje pa z vsebnostjo fluoridov 1450 ppm (razpredelnica).
Pri otrocih do drugega leta starosti naj bo količina zobne paste v velikosti riževega zrna, pri starejših od dveh let pa v velikosti graha.
PREBERITE TUDI: Kako poskrbeti, da bo otrok dovolj pil?
Težava pri uporabi zobne paste pri majhnih otrocih je ta, da pogoltnejo nekaj paste, kar posledično predstavlja posledično tveganje za fluorozo. Fluoridna zobna pasta lahko prispeva do 80% "optimalnega" skupnega dnevnega vnosa fluorida. Prva tri leta otrokovega življenja pa so najbolj kritična glede vnosa fluora. Zato se staršem svetuje, naj uporabljajo starosti primerno količino zobne paste in obvezno nadzirajo ščetkanje zob vsaj do sedmega leta starosti.
Simona Korenčan, dr. med., www.skrbenstars.si
Več nasvetov Simone Korenčan, dr. med., najdete na https://www.skrbenstars.si/.
12
7
5
4
Kofein med nosečnostjo.
пеперутка16
Ali je zdravo piti veliko kofeina med nosečnostjo, ali to vpliva na zdravje otroka? Koliko kave je po vašem mnenju "dovoljeno" popiti na dan med nosečnostjo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
