Z malce organizacije in veliko motivacije, se lahko najde način da tudi očetje ostanejo v top formi in istočasno preživijo dovolj kakovostnega in zabavnega časa s svojim škratkom. Kako? Preverite!
Otrok je lahko dodatna obtežitev pri sklecih. (Youtube.com)
Otrok in očka lahko telovadita skupaj. (Youtube.com)
Za aktualne vsebine in novice s področja starševstva in nosečnosti izberite Ringaraja za svoj prednostni vir na Googlu.
Otroci komaj čakajo, da se njihov očka vrne iz službe in se lahko z njim igrajo, saj je igra z očetom vedno drugačna in pogosto za otroke še bolj zabavna kot igranje z mamico. Tudi očetje ob tem uživajo in prav zato običajno ves svoj prosti čas posvetijo otrokom, zmanjka pa ga za trening in vzdrževanje dobre telesne pripravljenosti. Z malce dobre organizacije in veliko motiviranosti pa so lahko tudi očetje v top formi in hkrati svoj prosti čas izkoristijo za druženje in zabavanje z otrokom. Kako? Poglejte si video in zanimive predloge komika Gavina McInnesa, očeta treh otrok.
Biti očka ni lahko je pa zelo zabavno. ;)
Vir: Youtube.com
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Podobne vsebine, ki jih prebirajo drugi obiskovalci
Fitnes doma - vadba po porodu
Če razmišljate o tem, da bi med nosečnostjo pričeli obiskovati fitness center, potem je bolje, da kupite telovadno napra...
3
Vadba za nosečnice – 2. del
Naše darilo samo za vas – ker ste nam pomembne - VADBA V NOSEČNOSTI IN NJEN VPLIV NA NOSEČNICO IN OTROKA
2
Vadba za nosečnice - 3. del
Naše darilo samo za vas – ker ste nam pomembne - OSNOVNA PRIPOROČILA ZA VADBO V OBDOBJU NOSEČNOSTI
2
Vadba za nosečnice – 1. del
Ženska, ki nadaljuje z vadbo tudi v obdobju nosečnosti, ima več energije za vsakodnevne dejavnosti. In tudi če ste že ve...
2