Forum Fit nosečnica/mamica: Bombe...7.dan (OH)

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Bombe...7.dan (OH)

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 0:24:12

kofetek2010

Dobro jutro!

Ste dobro spale?
Zajtrk že v trebuščku?

Kakšna dobra ideja za današnje kosilo in večerjo?

user posted image

A se bomo danes bolj pazile glede na to, da je jutri dan D?

Lepo preživite dan!

Neposredna povezava do sporočila: 1

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 0:32:51

lelaval

Jana 73, pa ne reči, da ti že kar hitro po polnoči planeš po zajtrku? user posted image

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

(odgovor članu kofetek2010)

Neposredna povezava do sporočila: 2

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 6:08:21

CUKRČEK

Si pa zagnana za hujšanje, jana, da že ponoči študiraš, kaj bi jedla user posted image

Jaz bom danes za zajtrk pomaranče, kosilo testenine z bučkino omako, za večerjo pa najbrž eno rulado, ki sem jo že v soboto spekla in je že v zadnjih vzdihljajih.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

(odgovor članu kofetek2010)

Neposredna povezava do sporočila: 3

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 6:44:53

NRMM

Juuutro!

Zajtrk naokoli 2x kivi, pol litra vode. Pa je večerna kriza minila, nocoj pa res upam, da je ne bo.

Jana ti si pa res hitra, samo da se ura premakne čez polnoč trpi hladilnik a ne user posted image

?

Za kosilo bodo graham rezanci s polivko ala paradižnik, večerja pa taaaaaki kos torte.

Lep dan BOMBE!

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 4

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 7:21:11

TORTICA

Dobro jutro
Za večerjo bom spekla neko pecivo, za zajtrk 2 pomarančki in za kosilo bo nekaj testeninskega.

Kako gre čas hitro, jutri je že en teden, user posted image

(odgovor članu NRMM)

Neposredna povezava do sporočila: 5

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 7:41:57

irenca

Jutro bombice!

Zajtrk uje za mano: kavica z mlekom in eno jebolko.
Za kosilo bojo polnozrnati špageti paradižnikovo omako.
Za večerjo pa prav tako. Moram rečt, da me je želja po sladkem opdkar smo na dieti popolnoma minila, nimam razlage za to, ker sem prej bila velika ljubiteljica teh packarij... Da se le tako nadaljevalo... user posted image

Glede tehtanja pa takole:
Podatke vam sporočim v petek. Služba dela svoje, do petka me ni v SLO. Držte pesti, da se nekako izognem vsem skušnjavam, večerij, ki me čakajo. Če bi moj šef vedel, da mam več priprav z mojim prehrejevanjem, kot pa s predstavitvijo projekta, bi me ta trenutek cepnu iz službe...
Tko, da punce moje, v petek zvečer sm spet z vami, če mi pa najdem čas, se pa že prej kej konektam na net...
Uživajte današnji dan, danes bo največ sončka, zato ga izkoristite kje zunaj, da še bolj seratoninček vam poskoči!
Se čujemo v petek!

Lp
Irena

(odgovor članu NRMM)

Neposredna povezava do sporočila: 6

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 7:43:35

TINALAN

Tudi jaz s svojimi idejami.
Zajtrk: 2 jabolka
Kosilo: testenine z zelenjevno omakco
Večerja: sladoled

LP, pa uživajte ob hrani!!!

(odgovor članu TORTICA)

Neposredna povezava do sporočila: 7

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 7:45:11

Anonimen

Dobro jutro,lepo ste zgodnje

!!
Mene je user posted image

celo noč budil,se mi zdi da me ma za dudo user posted image

!Jaz še tudi vztrajam,sam se včeraj nisem mogla upret jaffa keksom(pol pa sem se tolažla da so pomarnče not,he he user posted image

).Ja,ja sej vem da je to greh user posted image

,ampak prijazna vagica še zmeraj kaže 3kg manj kot prej user posted image

.sem kr pošteno lačna ker mi mali zgleda vse poje.upan da dobi dovolj z dojenjem,da ga ne prikrajšujem??Ker pol bi mi res blo user posted image

.Aje pa še enmu grehu se ne morem upret

.bom pa dans bolj pridna pa jutri sam sadje. user posted image

vsem ki vztrajate,pa saj grehi so za to da se delajo user posted image

.
aja zdaj gem na dve jabolki,K bo testeninsko,zvečer pa nekaj malega kakega sadnega peciva.
lepo se imejte pa lep sončen dan

(odgovor članu TORTICA)

Neposredna povezava do sporočila: 8

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 8:09:48

Dobro jutro,

jaz sem pa danes zelo utrujena in zaspana, tako da ne vem kako bom zdržala do večera. user posted image

sta se celo noč budili.
Pa še vaga mi kaže samo 0,5 kg manj. Vse sta zadovoljne z - kg, meni pa ne gre nič dolj.

Jaz pa bom jedla:
Z: jagode
K: testenine s paradižnikovo omako
V: košček čokoladne rulade

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 9

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 8:19:02

Lumpi

PI, kar se tiče kg se ne sekirej, bojo pa šle potem bolj hitro dol, ko se bodo drugim ustavile. Jaz sem na istem kot ti. Se tolažim s tem, da če v 1 mesecu ne bo rezultata, bom prenehala z dieto.

Pravkar pijem kavico. Sem se jo že navadla piti brez vsega. No, brez sladkorja sem jo že prej, ampak brez mleka pa ne.

z: 2 jabolki8še malo, pa jih bom mela vrh glave)
k: verjetno testenine
v: sigurno palačinki in malo jedilne čokolade (mljask)

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

(odgovor članu pi)

Neposredna povezava do sporočila: 10

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 8:20:31

janjja

Evo tudi mene. Meni je danes tudi vaga pokazala več kot včeraj user posted image

, tako da se ne bom več vsak dan tehtala, me je preveč razkurlo user posted image

.
Jedla še nisem, mislim da bom kar dve jabolki, ki sta postali standard pri meni. Za kosilo pa bom špagete z zelenjavno omako z gobicami, za večerjo pa še ne vem.
Mogoče me bo

peljal v slaščičrano, jutri pa sadje - juhu, se me zdi da se tu edino kg premaknejo.

(odgovor članu pi)

Neposredna povezava do sporočila: 11

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 8:44:06

Maja Z

Ojla

jaz bom pa zdej kivi jedla, za kosilo bom spekla pico, brez sira seveda, za večerjo bom pa sladoled jedla. Njammmiiii..

Irenca, držim pesti, da uspešno izpelješ projekt in da se upreš skušnjavi pri večerjah in kosilih user posted image

.

Jutri pa tehtanje. user posted image

Bomo videli al bo user posted image

ali pa

Papa
Maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

(odgovor članu janjja)

Neposredna povezava do sporočila: 12

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 9:07:27

ELENCA

Ojla, evo še mene!
Namesto kave sem začela piti čaj, za zajtrk bom pojedla banano, za kosilo še ne vem, kake testenine, ali kakšno slano pecivo ( se to lahko?), za večerjo pa obvezno neki sladkega user posted image

, komi čakam večerjo.
Men je vaga tud danes pokazala malenkost več kot včeraj, ampak ni panike, bomo mi tele kilce že spravil dol, a ne?
Držte se punce!!

(odgovor članu Maja Z)

Neposredna povezava do sporočila: 13

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 9:18:23

ma-ja

No, pa še jaz. Včeraj sem tudi jaz imela totalno kriza. Lačna sem bila kot user posted image

. Ko sem prišla iz službe, sem skuhala porovo rižoto, zraven pa dodala grah kar ga je ostalo, ker sem pol konzerve že prej zmazala. Upam, da bo danes bolje.

Sicer pa je današnji jedilnik tak:
2 mandarini
peresniki + stročji fižol v omaki
za večerjo pa rolada user posted image

, ki sem jo spekla v nedeljo in upam, da me bo počakala

Tehtala se pa danes nisem. Bo boljši rezultat po sadnem dnevu - UPAM!
Danes je pa na vrsti še telovadba in elektrostimulacija user posted image

(odgovor članu kofetek2010)

Neposredna povezava do sporočila: 14

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 9:27:27

Maja0505

Pridne ste pridne, tako zagnane. user posted image

Le tako naprej.
Upam, da po enem mesecu ne boste tako kot jaz. Sem se čist zgubila. Se bom danes potrudila, da ne bom preveč grešila. user posted image

LP

Aha, za kosilo bom imela špagete in gobovo omako, za večerjo pa upam, da ne bom preveč grešila s čim drugim kot s čokolado ali kej takega.

(odgovor članu ELENCA)

Neposredna povezava do sporočila: 15

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 9:50:43

Jessy

Dobro jutro!

Kavica je pravkar poplaknjena, kivi me pa še čaka in ravno razmišljam, če ga bom sploh jedla, ker me je kavica popolnoma nasitila!
Sem ponosna nase, da sem se včerej zvečer uprla tisti tortici in sem jo lepo zavila v folijo, malce namočila, ker se mi je zdela suha in dala v hladilnik. Poleg tega sem ob 21h zvečer že spekla današnjo večerjo, ki jo bom prijazno razdelila med vse hujšajoče v družini (nas je kar 5), ter tiste, ki ne hujšajo, pa imajo sladko vseeno radi. Je pa biskvitno testo, na vrhu pa sadje in preliv za torte. Nisem še nikoli ne jedla ne pekla tega, pa sem prepričana, da bo slastno!
Za kosilo bom pa pico naredila, ker me celo popoldne ne bo doma, pa še zgodej grem od doma, tako da bom jedla že ob 12.30 in vem, da bom le po pici sita do večerje. Bo pa na pici samo paprika, paradižnik, kisle kumarice, gobice in olive, pa malo sezamovih semen.

Tehtnica je pa končno postala moja dobra prijateljica! user posted image

Prej sva bili zmerom skregani! user posted image

(odgovor članu Maja0505)

Neposredna povezava do sporočila: 16

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 10:19:32

kofetek2010

Jutro

moram vas provocirat še preden grem spat, tako da, ko vstanem že imam vaše ideje kaj kuhat in mi ni potrebno razmišljat user posted image

kavico sem že spila, ob 12h bom za zajtrk mal sadja (grozdje), tam nekje ob 16h bom kosilo (špagete, po vsej verjetnosti bom nardila omako iz gobic in zeleno solato), večerja pa bodo palačinke (ob 19h) user posted image

a ju3 sporočimo samo kolk kg od željenih je že šlo dol

delo kliče - grem mal delat!

(odgovor članu Jessy)

Neposredna povezava do sporočila: 17

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 11:02:07

meki

ALO.TUD JAZ SEM DANES ŽE BANANCO POJEDLA ,KOSILO BODO TESTENINE Z GOBJO OMAKCO ,VEČERJA PA TORTICA.

Popoldan pa malo

.Držite se.Čao.

_____________________________

NAJLEPŠE STVARI SO TISTE,KI JIH NE MOREŠ NE VIDETI NE PRIJETI. LAHKO JIH LE ČUTIŠ.ŽELIM TI ČIM VEČ TAKIH STVARI.

(odgovor članu kofetek2010)

Neposredna povezava do sporočila: 18

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 11:22:12

TINALAN

EJ, BOMBICE!
Al jeste ve sam graham testenine, al tudi navadne?

(odgovor članu meki)

Neposredna povezava do sporočila: 19

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 11:24:37

Anonimen

Jaz jem navadne. A jih nebi smela? user posted image

(odgovor članu TINALAN)

Neposredna povezava do sporočila: 20

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 11:25:29

CUKRČEK

IZVIRNO SPOROČILO: TINALAN

EJ, BOMBICE!
Al jeste ve sam graham testenine, al tudi navadne?

Tudi navadne...čeprav imam skoraj raje kake polnozrnare oz. kaj takega "z okusom".

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

(odgovor članu TINALAN)

Neposredna povezava do sporočila: 21

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 11:30:29

Jessy

Jaz jem avadne, čeprav imajo graham testenine manjši glikemični indeks, kar pomeni, da manj redijo in dajejo dlje časa občutek sitosti!

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 22

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 11:31:53

Dajmo se zmenit kje boste napisale svoje -kilogramčke, da ne bom katere sfalila. Jaz predlagam da pri seznamu.
Kaj pravite ?

(odgovor članu CUKRČEK)

Neposredna povezava do sporočila: 23

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 11:35:47

Anonimen

Lahko,kdaj pa

(odgovor članu pi)

Neposredna povezava do sporočila: 24

RE: Bombe...7.dan (OH)
7.3.2006 11:41:35

katis

Zdravo!

Men je OK, ker se kar na senam javljamo - vsaj prvič. Da bomo res vse gor.

Sicer pa sem 'pridno' prestala moj 2. sadni dan. Le zeblo me ke ko user posted image

. Sem se morala ponoči še v termoflis oblečt pa dodatno deknco na posteljo vržt. A to pri meni običajno pomeni, da res hujšam. Yes! Komaj čakam jutrti, da na vago stopim.

Danes me pa doma čaka goveji zrezek v čebulni omaki ter solata iz rukole. Mmmm... že komaj čakam, da pridem domov.

Ve pa uživajte v sladkem - a po pameti, da ne bo preveč

(odgovor članu pi)

Neposredna povezava do sporočila: 25

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Stran: [1] 2 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Nisem na vrsti za spanje ali romantiko

Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...

Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...

Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

spanclub ob 03:28

RE: domača mlečna formula

Dojenček

JoyLogan ob 03:22

RE: Maca- pomooooc

Zanositev

uncutaffair ob 03:04

RE: Maca- pomooooc

Zanositev

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

IME
tia12

Val ali Vid?

Val (42%)

Vid (58%)

Število vseh glasov: 55

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: