|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Proteinski napitek in dojenje
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Proteinski napitek in dojenje
7.6.2011 18:41:32   
Dadi
Doma imam proteinski napitek(shake), nikjer ne piše ali ga lahko uživam glede na to da dojim.user posted image Bi ga pa uživala za zajtrk in večerjo
Tudi striček Google mi nič ne najde, pa me zanimajo vaše izkušnje. Gre za napitek Multaben.




_____________________________

May you be strainghtened by yesterday¨s rain, walk straight in tommorow¨s wind and cherish each moment of the sun today.
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Proteinski napitek in dojenje
14.6.2011 14:27:18   
TomTaylor
Na tvojem mestu se med dojenjem ne bi posluževala hujšanja na tak način, niti hujšanja kot takega nasploh, kajti vse odpadne snovi iz telesa se med hujšanjem izločajo skozi materino mleko.

Priporočam razdelitev glavnih obrokov na več manjših čez dan. In to vitaminsko bogato hrano - smiselno bi bilo upoštevati živila z manjšim GI (boš manj lačna)

Proteinski šejki so težeje prebavljivi - obremenijo ledvice poleg tega se proteini izločajo tudi skozi materino mleko - dojenčkove ledvice pa še niso dokončno razvite in te proteine zelo težko ali sploh ne morejo predelati.

Vse to ti govorim iz lastne izkušnje in zbiranja informacij na vseh koncih in krajih - dojila sem 13 mesecev in sem se raznih "pripravkov" v obliki tablet, zelišč, šejkov, dodatkov izogibala kot hudič križa. Namesto tega sem delala kakor sem zgoraj opisala - do 8 dnevnih obrokov z živili s čimnižjim GI, ogromno dušene zelenjave (v slani sopari) - ker sem bila zaradi dojenja lačna kot volk. Ukinila pa sem vse sladkarije (razen črne čokolade). V teh 13 mesecih sem izgubila vseh 17 med nosečnostjo pridobljenih kilogramov. Hja, sej je šlo počasi, ampak škodovala pa hčerki nisem.

Aja, sem pa ena tistih, ki ji samo z dojenjem kile niso šle dol same od sebe, če ne bi pazila kaj jem, bi se kvečjemu še dodatno zredila.

< Sporočilo je popravil TomTaylor -- 14.6.2011 14:30:15 >

_____________________________

Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.

(odgovor članu Dadi)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Proteinski napitek in dojenje
29.7.2011 13:57:30   
sesil
če greš pogledat na uradne strani proteinskih napitkov, boš videla da piše da ni za nosečnice in doječe matere. 

(odgovor članu TomTaylor)
Neposredna povezava do sporočila: 3
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
3D/4D ultrazvočni pregled obraza
Kaj lahko vidimo s 3D/4D ultrazvočnim pregledom obraza pri plodu?
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
5 tipov mam – katera si ti?
Vsaka mama se vedno sprašuje, ali je dobra mama, ter znova in znova premleva svoje metode in slog starševstva. Se morda ...
Zdrava orehova potica, ki ne potrebuje vzh...
Bližajo se velikonočni prazniki, ko poleg jajc, šunke, velikonočnega kruha in hrena, med dobrotami ne sme manjkati niti ...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Kdaj je vaš otrok nehal uporabljati stekleničko?
пеперутка16

Moja malčica je stara 2 leti in se hrani s stekleničko. V dilemi sem, kako in kdaj jo naj odstavim, pomagajte mi.

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno