|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > hujšanje med delom
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   hujšanje med delom
26.12.2007 9:56:34   
mala zirafa
Kako vam uspe držat dieto med del. časom?Vem da mora bit 5 obrokov, pri meni pa ni nobene pavzeuser posted image , ker norimo s pacienti.Dr. dela samo 6 ur.Vsaj pijem vmes, pa še to lih za lih da mi uspe kak žluk nardit.
Tako rada bi se znebila kakega kg, niti na vago ne upam.Zdaj ko sem bla 7 mesecev doma, sem se kar zredila kake 4kg od nič miganja.Zame je to ful in sem prav slabe volje.
Sedaj pa še ti praznikiuser posted image .Ne me okregat ker malo jamram.
Rad bi se poslužila kake diete.Ampak ne morem se preveč upreti sladkarijam, zjutraj moram obvezno zajtrkovat (kruh puter med), ker če ne mi je slabo.kakšne porcije naj bodo?
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: hujšanje med delom
26.12.2007 9:59:38   
Anonimen
Sej ti ni treba imeti pravih obrokov med del. časom.
prinesi si kakšno sadje (jabolka, mandarine) pa tiste pojej. Ti ne bo vzelo več kot minuto.

Al pa si kupi pražene arašide (nesoljene, nemastne) al pa tist "Študentski futr", p vsake toliko mal pozobaj.

Spet pa ne pretiravaj. Par oreščkov (4-5) na uro, pa bo.

(odgovor članu mala zirafa)
  Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: hujšanje med delom
26.12.2007 10:12:38   
pika74
Važno je, da zjutraj ješ... pa nekaj vmes...  še najbolj pa je važno to, da se potem po šihtu ne naješ do tilta. Popoldne oz. proti večeru se najbolj zdravo hujša.user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Ne metat puške v koruzo, ker se lahko pokvari kombajn :P

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: hujšanje med delom
26.12.2007 17:52:42   
mala zirafa
Hvala, punce.Saj pojem kako sadje če mi uspe in delam na tem.Kaj mi lahko katera da lnk o prepovedanih živilih in dovljenih med hujšanjem?Čeprav bi se kruhu zjutraj stežka uprla.
Kaj pa so vse ostale zadeve ki jih zaužiješ recimo pred vadbo na fitnessu?na interentu se jih dosti dobi.kaj se od tega priporoča?

(odgovor članu pika74)
Neposredna povezava do sporočila: 4
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
Nisem na vrsti za spanje ali romantiko
Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...
Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...
Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...
Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...
Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

varnost igrač
sindarin

Kako poskrbite, da je otrokova igrača varna?

nič, zaupam prodajalcu (15%)

nič, zaupam proizvajalcu (8%)

preberem deklaracijo (48%)

vprašam prodajalca za več informacij (15%)

pozanimam se pri prijateljih (14%)


Število vseh glasov: 265

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno