|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Orbitrek
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Orbitrek
15.12.2006 10:34:01   
Evina
Ojla punce
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Orbitrek
15.12.2006 10:37:19   
Evina
Joj oprostite, prehitro sem pritisnila enter... Oprostite...

Pred kratkim je mož kupil orbitrek, da bo p/ostal fit. Jaz pa sem v 16/17. tednu nosečnosti pa me zanima, če lahko tudi jaz delam na njem?

Hvala vam za odgovore
in lep pozdrav.

Evina

(odgovor članu Evina)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Orbitrek
15.12.2006 10:48:47   
total
Jaz raje ne bi,probaj raje z kakšno jogo,pilatesom,pa pozanimaj se pr svojem ginekologu,boš najbolj sigurna.

_____________________________

Kaj naj rečem...srečna sm!!!


(odgovor članu Evina)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Orbitrek
15.12.2006 12:15:30   
alenkat
Na forumu smo  o vadbi na orbitreku že diskutirale, tako, da si kaj več preberi pod rubriko telovadba.
http://www.ringaraja.net/forum/tm.asp?m=1076314

(odgovor članu total)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Orbitrek
15.12.2006 12:47:28   
2 Sraki
Meni ne škoduje, le da bolj poredko naberem moči še za orbija, sicer pa sem v 34 tednu. Če nimaš problemov v nosečnosti ni tudi zato ne panike, sicer pa poslušaj svoje telo, ta ti pove kdaj in koliko lahko.

(odgovor članu alenkat)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Orbitrek
15.12.2006 13:28:13   
Evina
Punce hvala vam za tako hitre odgovore.

Se bom prilagajala trenutnemu počutju in razpoloženju.

Lep pozdrav,

Evina.

(odgovor članu 2 Sraki)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Orbitrek
15.12.2006 13:31:25   
Jančika_
Kar sem napisala na linku, ki ga je dala alenkat, še vedno držiuser posted image . Delala sem 4x tedensko po eno uro. Vadba na eliptiku ti nikakor ne more škoditi, če si sicer zdrava. Ni nobenega nabijanja na kolena, nobenih tresljajev...če Pušenjak pravi, da ni ovir za tek v nosečnosti (seveda če gre za izkušeno tekačico), potem nima orbi, ki je s tekaškega stališča vadba za penzionerjeuser posted image , nič škoditi.

(odgovor članu 2 Sraki)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Orbitrek
15.12.2006 14:28:15   
tinaaja
Ce se OK pocutis, ni panike. Nadzoruj pulz, da ni cez 140, veliko pij, ne pretiravaj z dolzino, ob bolecini ali vrtoglavici pa takoj nehat. Jaz (ce mi ze uspe gor stopit) dam na najmanjso jakost (1 ali 2) in pol na izi.

(odgovor članu Jančika_)
Neposredna povezava do sporočila: 8
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...
Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....
Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?
Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...
Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...
Trmast otrok
Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...
Kam na smučanje z otroki – domov ali čez m...
Smučanje z otroki zahteva več kot le izbiro lepih prog. Pomembni so cena vozovnic, starost otrok, brezplačne karte in le...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

dojenje
Evica22

kako dojite?

pretežno leže (31%)

pretežno sede (34%)

kakor kdaj (18%)

podnevi sede, ponoči leže (17%)


Število vseh glasov: 344

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno