IZVIRNO SPOROČILO: No.1 žena

Dulcinea, midve sva s kilami pri eni glihi . Razlika je samo v tem, da me šiješ za pol kile in, da si si zastavila višji cilj.
Mimogrede, poslala sem ti na mail. Upam, da mi je uspelo.

Danes ne morem napisati nič vzpodbudnega. Ne vem kaj mi je, danes mi ne gre najbolje.  Bojim se, da bom obupala.
HELP!!!!!!!!!!!!!

No jutri imam prvi sadni dan, pa me zanima če lahk jem tudi zelenjavo za kosilo? Tu zaj po internetu nekaj gledam pa piše za kosilo in večerjo kuhana cvetača .

IZVIRNO SPOROČILO: Lianna

Ojla. Jaz sem pa danes čisto slabe volje. Pazim kaj jem, zmanjšla sem obroke, ne jem po 18h, športam (včeri sem bila 2.5h na orbitreku), pa sem danes težja za 1kg. Sploh ne vem kaj delam narobe

Včasih kar malo volje zgubim.

Lp

IZVIRNO SPOROČILO: mayy

IZVIRNO SPOROČILO: Lianna

Ojla. Jaz sem pa danes čisto slabe volje. Pazim kaj jem, zmanjšla sem obroke, ne jem po 18h, športam (včeri sem bila 2.5h na orbitreku), pa sem danes težja za 1kg. Sploh ne vem kaj delam narobe

Včasih kar malo volje zgubim.

Lp

Pridobivaš na mišični masi, ki je težja od maščobe, zato tudi 1 kg več in verjetno si popila tudi veliko vode. Zmeri si obseg telesa, pa boš vidla da zgubljaš v cm.
Ne obupaj, saj kg niso vse, tudi preoblikovanje telesa in zmanjšanje maščob je veliko,če ne celo bolj pomembno.
Saj bo šlo, držim pesti.