Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Dieta zeleni slap

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Dieta zeleni slap

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 3 [4] 5 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Dieta zeleni slap
8.5.2007 20:23:05

tanikaa

Ok. Pa začnimo z nizkim štartom. user posted image

Jaz se že matram z drugim litrom limonine vode. Danes sem spila že ogromno tekočine, zdaj pa bom poskusila še z limono in kisom pred spanjem. Probati ni greh. user posted image

Jutri pa je na vrsti tehtanje. Mama, že zdaj me je strah.

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 76

RE: Dieta zeleni slap
9.5.2007 6:48:36

sonjah

Pozdravček,punce.
Tud jaz sem z vami. Začenjam (spet user posted image

) danes. Že srebam kavo brez mleka.

Z: 2 jajci
K: zelje + kotlet
V: ??

Ste za to, da se 1X tedensko tehtamo in v vzpodbudo vsem skupaj poročamo o svojih minusih? Če sem pogovor o tem zgrešila, se vam opravičujem..

(odgovor članu tanikaa)

Neposredna povezava do sporočila: 77

RE: Dieta zeleni slap
9.5.2007 7:40:11

tanikaa

Oj kure. No, od danes naprej sem tudi jaz na dieti. user posted image

Kak dolgo bom pa zdržala, pa še sam Bog ne ve. user posted image

Verjetno ne dolgo, ker pač preveč rada papcam.

S tehtanjem enkrat tedensko se strinjam. Samo kaj hudiča, če vem, da ne bom zdržala, da se en teden ne bi stehtala. user posted image

Ampak to bo samo za mojo dušo, vam pa bom poročala enkrat tedensko.

Evo, tehtnica kaže 69,6 kg. Cilj: 63 kg user posted image

Ja, seveda. user posted image

Ampak probam pa lahko.

Samo jaz te diete Zeleni slap glih ne obvladam. Bi jo morala malo bolj preštudirat. Ampak trenutno ni časa. Sem v službi. Se bom bolj držala svoje beljakovinske diete. Če vas to moti, ker jedla bom tudi hrenovke in sir, mi povejte pa bom odprla novo temo. Ni problema.

Z: 3 dcl kave BREZ MLEKA IN SLADIL user posted image

M: bo enaka včerašnji večerji, ker sem v službi, pa sem s sabo prinesla ostanke večerje. user posted image

2 jajci + naribano zelje pokapano z limoninim sokom.
K: user posted image

se mi še sanja ne, ampak nekaj bo

Evo, pa dve limoni mam s sabo v službo, da ji bom stisnila v 1 liter vode pa se zalivala.

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

(odgovor članu sonjah)

Neposredna povezava do sporočila: 78

RE: Dieta zeleni slap
9.5.2007 14:25:20

Anonimen

Tanikaa, valjda da moraš hujšati z nami, pa ja ne boš samo zase novo temo odprla. Saj ta dieta je zelo zelo podobna tvoji, samo brez hrenovk in sira (ker je sir mlečni proizvod, mleka pa ne dovoljuje ta dieta) a tudi jaz mislim da košček sira ali hrenovka sploh ni nič hudega v primerjavi s kako torto, ki jo maznem user posted image

Tanikaa a 3 dcl črne kave si spila, joj pazi na heart attack

jaz se bom pa tehtala vsak dan ker itak skoz visim na vagi, ker mislim, da bo kaj manj, če grem večkrat gor user posted image

, s kilami se pa ne bi tu hvalila, se ni kaj za hvalit

(odgovor članu tanikaa)

Neposredna povezava do sporočila: 79

RE: Dieta zeleni slap
9.5.2007 14:28:29

tanikaa

Saj se bomo hvalile z - kg user posted image

Sem pa že naštudirala, kaj bomo za večerjo papcali. user posted image

Špinačko s česnom in dvema lističema toplenega sira, pa puranja prsa na žaru. Pa fajn ena skledica zelene solatke. user posted image

Njami.

Za jutrišnjo malico pa si bom valda kupila hrenovke. Ali pa mogoče mesni narezek. Pa neko zelenjavo zraven, pa sirčeka. Ja, pri meni pač ne gre brez sira. user posted image

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 80

RE: Dieta zeleni slap
10.5.2007 7:59:23

sonjah

Dobro jutro! A še vse spite?
No, 1.dan je za mano- uspešno user posted image

. Danes pa:

Z- beluši z jajci
K- govnač (brez krompirja zame)+ berivka s paradajzom (namesto bureka,katerega bom delala za ostale user posted image

)

V- tuna + okisana pečena paprika

Upam, da bom zdržala, ker je naša Zala tako tečna že 3 dni, da se mi kar meša. Po moje bojo zobje- no, vsaj upam, da ima vzrok za to user posted image

A katera ve, do katerega meseca starosti naj bi malčku zrasel prvi zobek? Naša trečka jih ima 11, pa še nič od nič user posted image

.

Punce- pogumno naprej!! user posted image

(odgovor članu tanikaa)

Neposredna povezava do sporočila: 81

RE: Dieta zeleni slap
10.5.2007 9:33:28

tanikaa

Ojla sotrpinke.

Moja večerja je bila špinača + puranja prsa na žaru.

Zajtrk danes: 1 jajčka (trdo kuhana) + zajeten kos pečene piščančje šunke

Malica bo ista, ker drugega pač nimam na izbiro v službi. Za kosilo oz. večerjo pa bodo pečenice + denstano zelje.

Za dobro jutro in pa lahko noč pa spijem 0,5 dcl kisa z 2 dcl vode.

In zjutraj sem se tehtala. Rezultat user posted image

. Ampak ne bom napisala cifre. Boste pozelenele user posted image

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

(odgovor članu sonjah)

Neposredna povezava do sporočila: 82

RE: Dieta zeleni slap
10.5.2007 11:16:15

Taula

Evo, tehtnica kaže 69,6 kg.

Kje hudiča imaš ti tolk kg? user posted image

A si mislila 59,6? user posted image

_____________________________

NESRAMNA sem, brez kančka slabe vesti, počutim se prisrčno.... ZLOBNO:)

(odgovor članu tanikaa)

Neposredna povezava do sporočila: 83

RE: Dieta zeleni slap
10.5.2007 14:29:10

tanikaa

IZVIRNO SPOROČILO: Taula

Evo, tehtnica kaže 69,6 kg.

Kje hudiča imaš ti tolk kg? A si mislila 59,6?

Na riti

In ne, nisem mislila 59,6 user posted image

Kaj me hočeš spremeniti v okostnjaka user posted image

To bi bilo pa absolutno premalo za mojo višino. Saj mam 177 cm. user posted image

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

(odgovor članu Taula)

Neposredna povezava do sporočila: 84

RE: Dieta zeleni slap
13.5.2007 0:43:21

Anonimen

no Tanikaa kar povej kok si shujšala, sem ful radovednaaa...

meni pa volja upada pa ne vem kako naj si jo gor dam. Pol dneva zdržim pol pa kak košček čokolade pa vem da je šla dieta adijo...sploh ne vem kaj mi je

zdaj bo boljš ko je konc evrovizije user posted image

, sej to nima veze s kilami a moram nekaj za izgovor napisati user posted image

(odgovor članu tanikaa)

Neposredna povezava do sporočila: 85

RE: Dieta zeleni slap
16.5.2007 10:40:44

tanikaa

Danes je 1 teden. Teža: 67,7 kg

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 86

RE: Dieta zeleni slap
16.5.2007 13:52:13

Anonimen

ooo pridna, no jaz sem šla tudi eno kilo dol, jedla stvari brez kruha ampak kako tablico čokolade sem pa pojedla in kavo sem pila s smetano in mlekom. No zdaj, ko vidim, da je šlo vseeno dol pa sem samo testenine črtala, vidim, da se da in se bom še bolj potrudila

pa tudi kavbojke oblečem, prej jih pa nisem

Z: jajce s kalčki
K: pečene perutničke, olive
V: perutničke ali pa tuna, morda oboje, bom videla user posted image

(odgovor članu tanikaa)

Neposredna povezava do sporočila: 87

RE: Dieta zeleni slap
16.5.2007 15:07:52

L & L

Nomen so se pa kolce nekak ustavle in sm kr mal v depri, sam držim se pa še zmer tako da, se bo še naprej trudila, s to dieto, pol po dopustu pa začnem z 90 dnevno, vuhu sem ful zagreta, in po eni strani komaj čakam da mi grejo spet kilce dol.
LP
To je blo moje javljanje

_____________________________

Patrik 24.6.2005
Loris 14.8.2006
Orson 15.4.2009
I & L 26.6.2004

http://patrik-loris.moj-album.com/

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 88

RE: Dieta zeleni slap
17.5.2007 10:57:23

AnBan

Dejte me popravt če se motim, ampak kolikor sem uspela prebrat, pri tej dieti ne smeš: kruha, testenin, riža, mlečnih izdelkov, sadja in sladkarij?

Aha...pol pa vem zakaj je moj tak suhec...ker bi lahko samo od mesa živel, pa se ne bi nič pritoževal user posted image

No dajte mi prosim naštet kaj lahko in česa ne smem, koliko obrokov dnevno in kakšne količine!!!

(odgovor članu L & L)

Neposredna povezava do sporočila: 89

RE: Dieta zeleni slap
17.5.2007 11:47:41

malanja

pozdravljeni.bi se vam pridružila pri tej dieti če nimate nič proti.danes sem začela.upam da bom zdržala vsaj 3 tedne in bo uspeh viden.ima katera kašne recepte za pripravo obrokov.seznam vseh živil ki so dovoljene imam,zdaj pa bi še kakšen recept prosila za pripravo.hvala že v naprej .kakšo količino mesa pa lahko poješ na dan?

(odgovor članu matejagm)

Neposredna povezava do sporočila: 90

RE: Dieta zeleni slap
17.5.2007 12:57:25

L & L

No končno sem na vagi zagledala magično številko 7 se pravi imama sedaj 79 kil, to je s to dieto -7 kilc

_____________________________

Patrik 24.6.2005
Loris 14.8.2006
Orson 15.4.2009
I & L 26.6.2004

http://patrik-loris.moj-album.com/

(odgovor članu malanja)

Neposredna povezava do sporočila: 91

RE: Dieta zeleni slap
17.5.2007 13:10:11

Rožica I

L&L!!!

Kako dolgo pa že vztrajaš?

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu L & L)

Neposredna povezava do sporočila: 92

RE: Dieta zeleni slap
17.5.2007 13:43:29

L & L

9.5 je blo en mesec. Pa še mislim do 28.5 pol pa na dopust, ko pa pridem z dopusta pa 90 dnevna.

_____________________________

Patrik 24.6.2005
Loris 14.8.2006
Orson 15.4.2009
I & L 26.6.2004

http://patrik-loris.moj-album.com/

(odgovor članu Rožica I)

Neposredna povezava do sporočila: 93

RE: Dieta zeleni slap
19.5.2007 23:09:19

Anonimen

LL-A en mesec si se ves čas držala? brez pregrešitev?

Malanja, jaz receptov nimam, sama se nekaj izmišljujem in si prepečem meso pa posebej zelenjavo pol pa to grizljam po malem ali pa po velikem user posted image

, mesa lahko poješ kolikor hočeš..dokler se ti ne bo zagabilo user posted image

, no jaz sem nora nanj in ga lahko jem ves čas, samo res rata malo dolgčas, ker si telo zaželi čokolado in podobne zadeve..vsaj moje, zato tudi malo goljufam in rezultat še zdaleč ni tako lep kot pri L and L.

(odgovor članu L & L)

Neposredna povezava do sporočila: 94

RE: Dieta zeleni slap
20.5.2007 9:10:31

malanja

l&l kako dolgo pa si hujšala da ti je na tehtnici pokazalo -7 kg?si se redno držala diete ali si se kaj pogrešila?sol lahko uporabljamo pri prehrani.?

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 95

RE: Dieta zeleni slap
21.5.2007 11:12:24

L & L

Evo mene, ja res sem se strogo držala, razen kave z mlekom, no ja bol je podobna beli kavi

, drugač pa sladkarij in kruha že en mesec in pol nisem in sedaj je rezultat tu.
Meni ni blo nič težko edino od začetka sem bila malo švohotna drugač pa ok, sam ko jest vidim da so rezultati tu sem čist navdušena in ne morm nehat, in če si rečem da se bom držala tega pol tut je tako, sem zgleda tak karakter.
Drugač sem se pa danes tehtala čeprau se moram šele jutri, se pravi 1x na teden in tehtnica je pokazala 78kilc

, začela sem pa 86 bravo jest

.
Upam da je to tudi vam v spodbudo, in da vam bo tudi uspelo.
Čaka me še vsaj 18 kil za dol dobit, vsaj če ne 20 idealno bi bilo da bi jih imela 57

.
Upam da mi bo uspelo.
Lp in čim manj pregreh.

_____________________________

Patrik 24.6.2005
Loris 14.8.2006
Orson 15.4.2009
I & L 26.6.2004

http://patrik-loris.moj-album.com/

(odgovor članu malanja)

Neposredna povezava do sporočila: 96

RE: Dieta zeleni slap
21.5.2007 21:13:44

malanja

mene zanima če katera pri tej dieti tudi telovadi?

(odgovor članu tanikaa)

Neposredna povezava do sporočila: 97

RE: Dieta zeleni slap
22.5.2007 8:09:54

tanikaa

IZVIRNO SPOROČILO: malanja

mene zanima če katera pri tej dieti tudi telovadi?

Ne se hecat. To je naporno. user posted image

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

(odgovor članu malanja)

Neposredna povezava do sporočila: 98

RE: Dieta zeleni slap
23.5.2007 9:38:15

Anonimen

joj ste pridne, jaz čestitam vsem, ki imate tako močno voljo user posted image

(odgovor članu tanikaa)

Neposredna povezava do sporočila: 99

RE: Dieta zeleni slap
23.5.2007 20:23:21

manny

evo mene nazaj.......sem bila v egiptu čez prvomajske praznike in domov sem prinesla spet 69,5 kg........samo se nič ne sekiram, sem en teden po praznikih nabirala voljo in pol sem začela in že prispela na 67,8 kg, tako, da volje mi ne manjka, samo mislim, da se bo pr men poznalo šele po kakšnem mesecu, k se skoz in skoz matram z nekimi dietami user posted image

, sedaj pa sem se odločila, da bo to moj slog prehranjevanja.....nisem lačna, jem, ko začutim lakoto, skratka samo pazim, kaj nesem v usta user posted image

ja pa vsak dan grem zjutraj na lj. grad in vsak dan mi je lažje.....dobivam na kondiciji user posted image

, če pa me vreme ne poheca ,pa vidim tud kdaj vrh Šmarne gore ....no prisopiham na vrh....sedaj pa ni vrag, da se čez kakšen mesec ne bi kaj poznalo.......punce ne obupat,sem z vami in se še javim..... user posted image

< Sporočilo je popravil manny -- 23.5.2007 20:24:47 >

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 100

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 3 [4] 5 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 3 [4] 5 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Nisem na vrsti za spanje ali romantiko

Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...

Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...

Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

spanclub ob 03:28

RE: domača mlečna formula

Dojenček

JoyLogan ob 03:22

RE: Maca- pomooooc

Zanositev

uncutaffair ob 03:04

RE: Maca- pomooooc

Zanositev

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

FOLNA KISLINA
tiamia

Ali ste pile folno kislino med nosečnostjo?

Ja, normalno.. (67%)

Ja, ampak večkrat pozabila (17%)

Ne, se mi ne zdi potrebno (10%)

Kaj je to? (6%)

Število vseh glasov: 344

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: