Forum Fit nosečnica/mamica: RE: **Ločevalna d. - START 5.1.

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: **Ločevalna d. - START 5.1.

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 2 3 [4] 5 6 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 17:13:59

mayy

Dan!

Se pa pridne, ste napisele dve strani. Jaz dopoldne ne morem na računalnik. user posted image

Mi pa današnji dan dobro uspeva user posted image

, sem pojedla 6 ringlojev, za kosilo pa zrezek,zelje in bombico(kruh), večerja pa ne vem.
Jaz juhe pa ne pijem, zjutraj pa si privoščim kapučino.

Jutri pa bom imela za kosilo pasulj brez mesa.

Erin mislim da bi cmoke lahko imela na Oh dan.

LP

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 76

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 17:14:57

maca m

Joj Erin, hvala da si me opozorila. Ja nič, pol bo pa rižek z zelenjavo.

(odgovor članu gamini)

Neposredna povezava do sporočila: 77

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 17:37:52

žabicamala

Hoj, z današnjim dnem se vam tudi jaz pridružujem in izgubiti želim 15 kg.
Za enkrat mi še uspeva in se uspešno zadržujem. Sem dobra dva meseca po porodu, ker pa imamo nedonošenčka nam žal dojenje ni steklo, sem si črpala mleko in ga hranila po steklenični in posledično sem začela izgubljati mleko, zdaj pa ga je čisto zmanjkalo.

Tako med nosečnostjo sem si pridobila 7 kg, ker pa znašim malim borcem ni bilo vse v najlepšem redu, so moji hormoni in živci podivjali in tako sem si prigarala še dodatnih 7 kg user posted image

.

Upam, da bom z vašo pomočjo in podporo uspela izgubiti pridobljene kilograme.

uživajte in bodite močne.

(odgovor članu maca m)

Neposredna povezava do sporočila: 78

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 17:42:09

minabo

Žabicamala, tudi pri meni je bilo podobno. Imela sem že rizično nosečnost in ogromno preležala. Potem se je pa mali rodil v 30.tednu in je bilo veselo user posted image

. Zdaj je star že dve leti in je vse ok.

(odgovor članu žabicamala)

Neposredna povezava do sporočila: 79

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 19:11:37

kepa*

Dekleta, jaz se bom javljala kar na drugi temi, ker bom verjetno jedla po montiju, tako da me lahko tukaj zbrišete s seznama.
Vam pa seveda želim veliko uspeha pri tej dieti.

_____________________________

Letos pa bo!

(odgovor članu minabo)

Neposredna povezava do sporočila: 80

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 20:38:10

maca m

Punce kak ste kaj? Prvi dan je že skoraj za nami, nič se nisem prekršila user posted image

in sem zdaj sama nase ponosna. Moj možek se zdaj s palačinkami masti, jaz pa......bolš v ekran gledat kot v njega. Lepo nočko vsem pogumnim na tej strani!

(odgovor članu kepa*)

Neposredna povezava do sporočila: 81

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 20:44:21

gold fish

IZVIRNO SPOROČILO: žabicamala

Hoj, z današnjim dnem se vam tudi jaz pridružujem in izgubiti želim 15 kg.
Za enkrat mi še uspeva in se uspešno zadržujem. Sem dobra dva meseca po porodu, ker pa imamo nedonošenčka nam žal dojenje ni steklo, sem si črpala mleko in ga hranila po steklenični in posledično sem začela izgubljati mleko, zdaj pa ga je čisto zmanjkalo.

........ moja zgodba podobna tvoji.......mlekec šel papa.....

...no bova pa še tu kako rekli ne samo na mb strani user posted image

(odgovor članu žabicamala)

Neposredna povezava do sporočila: 82

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 20:46:13

gold fish

IZVIRNO SPOROČILO: maca m

Moj možek se zdaj s palačinkami masti, jaz pa......bolš v ekran gledat kot v njega. Lepo nočko vsem pogumnim na tej strani!

...moj se zdaj tud nekaj baše user posted image

, sem raje kar tu gor user posted image

...

..sem si nabavila sadja in zelenjave, jutri bo mogoče kaki al pa ringlo za zajtrk

(odgovor članu maca m)

Neposredna povezava do sporočila: 83

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 21:20:04

žabicamala

gold fish pozdravljena, no pa se bova še tukaj srečevali. Upam, da mi rata ta dieta.

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 84

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 21:38:08

gold fish

žabicamala jaz tud upam...

(odgovor članu žabicamala)

Neposredna povezava do sporočila: 85

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 21:47:36

anaya

Evo še mene.... Erin, sem rekla da če začnete s 5.1. pa če se lahko pri kavi z mlekom pregrešim, sem zraven....

Mene je pa moj že na vse zgodaj v slabo voljo spravo, češ kaj se te gremneke diete, če mi tak neo ratalo, pa je lari fari pa ah in oh.... Čist nič mi ni pomagal s tem..... user posted image

. Če bo šlo to skoz tak pojma nimam kako mi bo uspelo.... pol si je pa še nalašč krofe kupo in jih tak veselo jedo pred mano zvečer, ko sem jaz solato z muko požirala.... Pa finta je da prej nisem skor nič jedla čez dan, zdaj ko pa lahko, pač ločeno sem pa lačna ko pes, prej se niti spomnila nisem na hrano.... Pa ugotovila sem da mamo še polno stanovanje sladkarij v vseh oblikah, pa kot začuda sem vse to danes opazla user posted image

.

Nič lepo spite... pa ne na hrano mislit!

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 86

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 21:55:23

gold fish

anaya - ti si pa sigurno s štajerskega konca user posted image

....... se bomo spodbujale...ni panike.....mi tud imamo še ful stvari doma, ki bi jih blo treba pojest user posted image

...recimo mojo potico.... upam, da jo lahko v sredo jem user posted image

..... moj tud tak veselo z nekimi zadevami paradira mimo, mi je 1x še celo ponudil user posted image

........... ma bolj nehote.....

nič grem še malo vode pit..

pa počasi spat..

jutri pa...jovo na novo.....

aja še nekaj me zanima...... če boste prej dosegle željene kg...a boste prekinile user posted image

...jaz upam, da ne

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 87

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 22:13:38

Erin

- DNEVNA LOČEVALNA DIETA
user posted image

Nick             Željeni izgubljeni kg     Do sedaj

***°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°***

~ Erin    14 kg                - 0
~ anchy82
~ maca m            15 kg
~ zvesta
~ lily975              15 kg
~ monika30        15 kg
~ minabo               12 kg
~ gold fish           10 kg
~ soncek30
~ mayy                 12 kg
~ nosecka08
~ gloria
~ Vilika                  15 kg
~ kaja02                10 kg
~ reni70                  9 kg
~ bella02               15 kg
~ miškamaška     15 kg
~ pf                      12 kg
~ gamini                 15 kg
~ žabicamala          15 kg
~ anaya

Knjigi glede diete lahko "zdownloadavte" tudi tukaj..

http://rapidshare.com/files/10399519/90-dnevna.locevalna.dieta.eBook-Wampek.pdf.html

http://rapidshare.com/files/10402722/90-dnevna.locevalna.dieta-Naslednjih.90.dni.eBook-Wampek.pdf.html

Klikneš spodaj Free user potem pa počakaš da ti sekunde odšteje in se ti pokaže download

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 88

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 22:20:04

Erin

Moj pa zraven mene pršut pa sirčka jeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee user posted image

ampak se ne dam..sem zdržala prvi dan in bom še preostalih 89... user posted image

BRAVO PUNCEEEEEEEEEEEE!! ZDRŽALE SMOOOOOOOO!!

Jaz imam tudi še piškote ki sem jih prejšnji vikend pekla..jih bom v sredo jedla, njam njam..
Pa za jutri me tudi mika da bi naredila zeljnato solato z veliko krompirja namesto rižka..

Pa kuskus gotovo tudi spada pod škrob ane? Pa njoki - krompirjevo testo, slivove knedlne pa ne vem ali naj dam med Š ali OH? Kruhove bi dala med OH, kapelete pa sirove ne smemo predvidevam - testenine so OH, sir pa B..bom kake špinačne kupila user posted image

No jutri je 2.DAN - ŠKROB..

Pripravljene? user posted image

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 89

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 22:44:15

Olivija*

Jeee, zdržale smo prvi dan. Jutri bo že lažje user posted image

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 90

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 22:57:01

anaya

Kaj pa natreen??? S tem lahko sladkaš al tut ne? Pa polnozrnati kruh lahko ješ namesto črnega?

Pa mislim, da mi bo beljakovinski dan najbolj pri srcu.... user posted image

(odgovor članu Olivija*)

Neposredna povezava do sporočila: 91

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
5.1.2009 23:19:51

lily975

Helo!Prvi dan sem uspešno prestala ,sicer veliko mislim na hrano ,vendar se ne dam!!Jaz sem prvič uporabljala Natreen , pa je vseen šlo dol -tko da sedaj tud kavo pijem z njim.Grem pa počasi spat ,da ne bom tolk o hrani premišljevala.Gremo punce ,saj bomo zmogle. user posted image

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 92

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 8:45:27

minabo

Dobro jutro!
No, pa smo preživele prvi dan user posted image

. Za večerjo sem jedla korenje in sta mi moje dva pomagala. Seveda sta jedla še druge stvari zraven. Sem šla kar stran.
Koliko časa traja, da se navadiš in ni hude lakote?
Danes pa Š.

(odgovor članu lily975)

Neposredna povezava do sporočila: 93

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 9:34:45

anaya

Dobro jutro.....

Marš jaz nisem zaspala do 1h sem samo na hrano mislila user posted image

. Pa nebi rekla da bi drugače skoz nekaj jedla, sploh ne, to je vse psiha...... aghhhh user posted image

. Samo da se odločim za dieto sem že lačna. Kaj lahko jem danes riz z gobami?

(odgovor članu minabo)

Neposredna povezava do sporočila: 94

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 9:53:08

No po tehtnem premisleku sem ugotovila, da bom definitivno danes začela še jaz. Očitno delam nekaj narobe, ker že itak malo jem, v bistvu bolj otroški obrok, ampak kg ostajajo. Pa dojim in ful vozičkam, ampak ni nekega učinka. Grem si malo pogledati jedilnike na prvo stran, malo zvagat in je to, to.

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 95

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 9:58:04

gold fish

...dobro jutro user posted image

.....

...sem mislila, da bo večja kriza ...predvsem po kruhu...pa se zaenkrat še obvladujem user posted image

...trenutno imam zajtrk....sem se odločila, da pojem banano, ker imam danes roditeljskega..in če bom jedla slive al pa jabolka, pa pol ful vode pila bo mogoče kako letanje user posted image

....to pa ne bi bilo fajn.....

...sladkarij sploh ne pogrešam.....bi pa en sendvič z maxi poli zdaj maznila user posted image

....

Erin - a Sayuri je z nami.....vem, da je brez neta....po moje je user posted image

..nič grem malo delat...

aja, še to...sem včeraj malo z but shaperom migala...danes me pa tak ritne mišice bolijo user posted image

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 96

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 10:02:37

Tak jedilniki so sprintani in grem naštudirati kaj bom danes jedla. Danes imate punce škrobni dan a ne? Je pa kar precej stvari, ki jih kot doječa mati ne smeš jest? No ne smeš, če ima otroček krčke.

(odgovor članu pf)

Neposredna povezava do sporočila: 97

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 10:29:26

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: pf

Tak jedilniki so sprintani in grem naštudirati kaj bom danes jedla. Danes imate punce škrobni dan a ne? Je pa kar precej stvari, ki jih kot doječa mati ne smeš jest? No ne smeš, če ima otroček krčke.

KAr nekaj stvari je ja, ki delajo krče...ampak so mi dohtarji rekli da naj bi mati okoli 4 meseca po porodu že jedla vse ker se mora tudi otrok navadit na to hrano.. edino česa ful delikatnega ne bom - mandarine npr...

(odgovor članu pf)

Neposredna povezava do sporočila: 98

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 10:30:38

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: anaya

Kaj pa natreen??? S tem lahko sladkaš al tut ne? Pa polnozrnati kruh lahko ješ namesto črnega?

Pa mislim, da mi bo beljakovinski dan najbolj pri srcu....

Meni pa škrobni, sem pravi potatowoman user posted image

Jaz si kavo minimalno sladkam kar s pravim sladkorjem..kur* naj bo vsaj en užitek na dan user posted image

Polnozrnati je še bolj priporočljiv kot črni menda tako da lahko.

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 99

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 10:33:25

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: gold fish

...dobro jutro .....
...sem mislila, da bo večja kriza ...predvsem po kruhu...pa se zaenkrat še obvladujem
...trenutno imam zajtrk....sem se odločila, da pojem banano, ker imam danes roditeljskega..in če bom jedla slive al pa jabolka, pa pol ful vode pila bo mogoče kako letanje ....to pa ne bi bilo fajn.....
...sladkarij sploh ne pogrešam.....bi pa en sendvič z maxi poli zdaj maznila ....
Erin - a Sayuri je z nami.....vem, da je brez neta....po moje je
..nič grem malo delat...
aja, še to...sem včeraj malo z but shaperom migala...danes me pa tak ritne mišice bolijo

Boš pa malo manj sedela user posted image

Evo za menoj je tudi banana, sedaj sem pri kavici user posted image

VRHUNEC DNEVA user posted image

Kriza je bila samo včeraj ko je moj pršut mlastil user posted image

pa ko je zadnji kos torte jedel ki sem jo naredila v nedeljo..dobr da sem se je v nedeljo tako najedla da je nočem vsaj....kdaaj so sladice...aha, jutri user posted image

Hec..

sayuri se nam tudi pridruži user posted image

, samo pravi da bo še najmanj en teden brez neta user posted image

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 100

Stran: << < Prejšnja stran 2 3 [4] 5 6 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 2 3 [4] 5 6 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

December: Najbolj ploden mesec v letu

Če si želite otroka, je december zagotovo pravi mesec za več akcije. Statistični podatki namreč razkrivajo, da je tega m...

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...

Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

ŠeenaSanja ob 05:43

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

Neučakana2 ob 22:01

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

Pomaranca0 ob 08:45

RE: JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

vrtec
Lelly28 RR

Pri kateri starosti ste otroka prvič dali v vrtec?

pri 11 m (59%)

pri 2 letih (9%)

pri 3 letih ali več (14%)

ni obiskoval vrtca (18%)

Število vseh glasov: 22

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: