Forum Fit nosečnica/mamica: RE: **Ločevalna d. - START 5.1.

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: **Ločevalna d. - START 5.1.

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 10:35:13

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: anaya

Kaj lahko jem danes riz z gobami?

Lahko...

IZVIRNO SPOROČILO: minabo
Koliko časa traja, da se navadiš in ni hude lakote?

Jaz sem se ponavadi po kakem tednu...se takoj napočutju pozna in dobiš še večji zagon.

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 101

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 10:41:24

Erin

Kaj lahko jeste danes - ŠKROB:

Arašidi, divji riž, fižol v zrnju, gobe, ječmen (to je ričet), jota, koruza, koruzni njoki, ajdovi žganci, kostanj, čičerika, krompir (sladki krompir, krompirjev škrob), kruh, kvinoa, leča, oves, polenta, prebranac, krompirjev golaž, proso, riž, stročji fižol, suh grah, svež grah, tofu

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 102

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 11:26:39

gold fish

...meni zaenkrat ni neke panike, edino se mi danes nekam vrti, pa glava me boli user posted image

.....mam že drugače bolj nizki pritisk....v bistvu normalni..samo bolj spodaj user posted image

..... a bi to blo od tega user posted image

....bom zdaj en lekadol pojedla...da bomfit na rditeljskem.... user posted image

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 103

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 11:32:19

žabicamala

Hoj, da vam še jaz sporočim, da mi je prvi dan uspel. Upam, da bošlo tako naprej. Se mi pa lušta Mcdonald hrana, grozno in to vedno takrat ko sem na dieti.
Danes bom imela rižoto rizi bizi, za zajtrk pa sem pojedla par mandarin.

Drage sotrpinke zdržite.

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 104

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 12:33:54

Erin

Evo jaz sem si privoščila eno hruško ker bi drugače umrla do 3 ko je kosilo...
Pa ugotovila sem da premal pijem...ej ej ej... se bom kar po rit našeškala... bom še dodatno kalorije zgubljala, to je naporno delo user posted image

(odgovor članu žabicamala)

Neposredna povezava do sporočila: 105

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 13:38:28

gold fish

..jaz sem pa danes že imela kosilo.....malo prej...... bo tud večerja hitreje..

..pijem pa jaz tud manj kot včeraj user posted image

..... se mi pa danes že cel čas nekaj pretaka v trebuhu...strupi se kregajo med sabo user posted image

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 106

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 13:40:05

gold fish

IZVIRNO SPOROČILO: žabicamala

Se mi pa lušta Mcdonald hrana, grozno in to vedno takrat ko sem na dieti.

...sem ravno malo prej dobila po mailu mcdonalds kolendar 2009...... se mi sploh nič ne lušta več user posted image

......

(odgovor članu žabicamala)

Neposredna povezava do sporočila: 107

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 13:46:52

lily975

pozdravček !Tudi men je uspel prvi dan ,čeprav so misli bile ves čas samo pri hrani.Se je tudi moj neki mastil ,ampak ni blo zelo hudo.Danes sem pa naredila kr zelenjavno rižoto ,katero bom maznila tudi zvečer.!!Sem pa tud jaz bolj lena za pitje ,mi nekak ne gre ,ker pol nonstop na WC visim.

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 108

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 13:48:25

žabicamala

...sem ravno malo prej dobila po mailu mcdonalds kolendar 2009...... se mi sploh nič ne lušta več ......

Tudi jaz sem že dobila ta kolendar, bi si ga za motivacijo morala sprintat in obesit na hladilnik oz. kar v kuhinji na zellooo vidno mesto.

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 109

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 14:39:13

gold fish

...meni je pa zdaj kake pol ure po kosilo ful slabo postalo in že letam na wc....... user posted image

...

...tega me je blo najbolj strah....imam ful občutljivo prebavo in ravno danes, ko je roditeljski user posted image

..se je moglo začet...pa res grejo strupi ven user posted image

(odgovor članu žabicamala)

Neposredna povezava do sporočila: 110

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 14:39:39

gold fish

..drugače pa niste nekam aktivne tu gor...vam manjka energije user posted image

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 111

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 14:41:20

žabicamala

Ravno pokosilala, nahranim dete, počakam dragega in veselo na fax.

P.S.
Danes bom manj mislila na hrano, imam dolga predavanja.

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 112

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 16:13:10

kaja02

dieta- Erin jaz se ne grem več, ma je včeri cel dan bolela glava, danes tudi, potem pa sem pojedla normalno kosilo, pa me je čudežno nehal bolet, navem al je vse to sam psiha al kaj?, tako da zaenkrat končujem, bom se raje držala tega: manj jej, se še več gibala z dieto pa poskusila kasneje
za ostale pa držim pesti da vam bo uspelo, kar ste si zadale

_____________________________

Kaja, 9.1.2002
Leja, 2.8.2008

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 113

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 17:58:09

mayy

No, pa je pri koncu drugi dan. Prvi dan sem uspešno prestala user posted image

.
Danes pa sem jedla za kosilo riž z grahom in prebranec, njammmmmmmmmmmi. Meni je ta dan najboljši, no tudi OH ni slabo ampak samo zvečer, ko je dovoljeno sladko.
Tudi jaz pijem zelo malo, še 1l ne spijem user posted image

, se bo trebo poboljšat.
Ali kaj telovadite, jaz začnem v ponedeljek, da ne bo prevelikega šoka za telo user posted image

, saj veste manj jest pa še telovadit. user posted image

Jutri nas pa čaka OH dan in pa zvečer sladko in pa 70% čokolada. user posted image

Lep preostanek dneva in čim manj misli na hrano.

Se pišemo jutri zvečer.

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

(odgovor članu kaja02)

Neposredna povezava do sporočila: 114

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 18:55:05

gamini

No, še malo pa bo konec 2. dneva user posted image

.

Mi je nekako uspelo, čeprav se mi zdi, da sem kar naprej lačna.
Pa potem to skušam premagati z vodo, ker premalo pijem.

Lep pozdrav vsem, jutri pa OH dan user posted image

(odgovor članu mayy)

Neposredna povezava do sporočila: 115

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 19:16:51

Vilika

Čer punce!

Kolk ste že shujšale? user posted image

Jaz se nekam ful lahko počutim user posted image

Meni tudi pitje vode ni preveč ljubo user posted image

.

Sem dobila vnetje ušes in sem zelo boga user posted image

, ker to boli ku svinaaa. In imam zdaj mazilo in antibiotik... No pa doktorca mi je ponudila da se udeležim enih predavanj o zdravi, pravilni prehrani in bom res šla drug teden za dodatno morivacijo user posted image

.

Jooj ta moja ušesa, nimam volje za nič.

Čavči!

_____________________________

Na sončni dan sva dobila svojega sončka Vida

(odgovor članu gamini)

Neposredna povezava do sporočila: 116

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 21:52:45

anaya

Čer....

A je zelo hudo če večerjo spustiš??? Jaz sem imela komaj ob 16h kosilo, ker morem še za user posted image

posebej kuhat in sem kuhala 3 ure.... res pa da sem naredla polnjene palačinke z gobami pa piščančjim mesom v smetanovi omaki, gratinirane s sirom, da se je ja vleklo, pa da sem mela še večje lušte, ko sem suh riž pa pražene gobe z zelenjavo zraven jedla.... me je kr minlo do večerje.... user posted image

Zdaj pa pečem skutin kolač za jutri zvečer, sej lahko jem to al???

Se mi zdi da zdaj ko sem na dieti, se dost bolj trudim s kuhanjem....

Spijem pa jaz hmmmm, 0,5 l na dan samo... bo treba si nastavlat zgleda.

Lahko ješ suho sadje??? Pa če lahko ker dan to?

(odgovor članu Vilika)

Neposredna povezava do sporočila: 117

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 21:59:51

mayy

IZVIRNO SPOROČILO: anaya

Zdaj pa pečem skutin kolač za jutri zvečer, sej lahko jem to al???

Lahko ješ suho sadje??? Pa če lahko ker dan to?

Skutin kolač lahko ješ jutri zvečer.

Suho sadje lahko ješ vsak dan zjutraj in na sadni dan cel dan.

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 118

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 22:41:32

gold fish

IZVIRNO SPOROČILO: kaja02

dieta- Erin jaz se ne grem več, ma je včeri cel dan bolela glava, danes tudi,

meni se danes tud cel dan že ful vrti, pa glava me boli....sm pojedla lekadol pa ništa...... Pa zebe me ful, nimam pa neke ful želje po hrani...

...sem danes govorila v šoli z babami....pa so mi rekle naj ful pazim, ker ta dieta ni za vse...... po vsaki dieti ful pade pritisk, po tej še bolj...in lahko skup padeš .....moraš biti baje pozorn na to..... je pa to lahko en izmed znakov, da ni pravi način hujšanja

(odgovor članu kaja02)

Neposredna povezava do sporočila: 119

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 22:45:51

gold fish

...kaj bomo jutri jedle user posted image

...

...nekaj v zvezi z testeninami.....mene mika malo, da bi si pico spekla....kaj pa naj gor dam...samo mezgo, pa origano user posted image

..po moje bom kar makarone naredila...pač ne bom mesa jedla

kdaj lahko jem polpete s špinačo al pa brokolijem

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 120

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 22:54:45

Lianna

IZVIRNO SPOROČILO: gold fish

...kaj bomo jutri jedle ...

...nekaj v zvezi z testeninami.....mene mika malo, da bi si pico spekla....kaj pa naj gor dam...samo mezgo, pa origano

..po moje bom kar makarone naredila...pač ne bom mesa jedla

kdaj lahko jem polpete s špinačo al pa brokolijem

Jaz sem si ponavadi dala na pico ketchap, gobice, bučke in origano. Mi je bilo zelo dobro.

Glede slabega počutja in vrtenja je pa tako, da premalo pijete (jaz spijem od 2.3l čaja brez sladkorja na dan), ter da se telo navaja na manj hrane, ker verjetno ste imele prej kar konkretne obroke, pa še grickanje čez dan. Vsaj moja logika je takšna. Drugače pa itak ta dieta ni za vsakega. Jaz se grem raje dieto manj žri=)

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 121

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 23:05:56

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: kaja02

dieta- Erin jaz se ne grem več, ma je včeri cel dan bolela glava, danes tudi, potem pa sem pojedla normalno kosilo, pa me je čudežno nehal bolet, navem al je vse to sam psiha al kaj?, tako da zaenkrat končujem, bom se raje držala tega: manj jej, se še več gibala z dieto pa poskusila kasneje
za ostale pa držim pesti da vam bo uspelo, kar ste si zadale

Jah no kokr hočeš user posted image

samo je psiha ja... user posted image

Upam da ti bo vseeno uspelo.

anaya, nič ni hudega če spustiš večerjo...samo tvoj želodček bo lačen user posted image

Suho sadje lahko za zajtrk namesto sadja... Za večerjo pa lahko sladice vseh vrst..jaz sem ponavadi torto šla v slaščičarno iskat user posted image

E vidiš je že mayy napisala user posted image

Jaz tudi mislim da je za vrtoglavice itd krivo pomanjkanje vnosa vode... bomo mogle kar potrudit se in pit čimveč.. user posted image

Jutri pa OH - makarončke v drobtinah in... piškote za večerjo?? user posted image

Še ne vem..

(odgovor članu kaja02)

Neposredna povezava do sporočila: 122

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 23:21:37

anaya

Kaj samo jaz več jem zdaj ko sem na dieti user posted image

No večerje danes ni blo, se mi je že kosilo "gor postavlo"... Res pa je, da ni grickanja med obroki, to me samo jezi... user posted image

Pa včasih se kr spozabim, tako kot prej sem že mela orbit bonbon v roki, pa sem se spomnila, da ga morem dat nazaj v škatlo.... bljak, bo nekaj časa trajalo da not pridem....

Lahko noč....

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 123

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 23:28:11

maca m

Punce, dejte si zjutraj eno flašo vode nastavit, pa glejte, da jo boste do večera spile. Jaz se tako kontroliram že od nosečnosti. Ena flaša vode, 2x kava (za mene brez cukra in mleka ni kava), ko prideva z malim iz sprehoda še en čajček......pa pridem na dva litra al pa še mal čez.
Se pa čist dobro počutim, nobene slabosti, vrtoglavice, vse je ok.

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 124

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
6.1.2009 23:30:13

maca m

Kaj pa čigumije? Lahk to žvečim?

(odgovor članu maca m)

Neposredna povezava do sporočila: 125

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Nisem na vrsti za spanje ali romantiko

Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...

Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...

Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

Tejc9 ob 12:12

RE: JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

nussy ob 23:15

JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

benjamht ob 03:41

RE: Pediater domzale

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Igrače za 5 let
Dejkop

Kakšno igračo bi/boš kupil za svojega 5 letnega otroka(fantka)?

Leseno igračo (8%)

Kocke (22%)

Avtomobilček (9%)

Kolo (43%)

Skiro (14%)

Drugo (4%)

Število vseh glasov: 171

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: