Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 67 68 [69] 70 71 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 14:11:28

TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: mamica2009

[
Kaj je zdaj z odgovorom s strani Vizite? A jaz vprašam fantke s kakega BB foruma, da me spljuvajo in kamenjajo?

Odgovor iz strani Vizite je napisan nekaj strani nazaj.

jz sem pa slepa, sploh ne najdem user posted image

, a mi lahko prosim katera copy-paste-a, prooosiim user posted image

Mala Ajda, Ajdica user posted image

: meni so se kilogrami ustavili oz mi na račun zastajanja vode teža precej niha in to kljub 95% držanja načel montignaca. Mogoče bi res morala zraven še fejst intenzivno migat...ampak vseeno se mi zdi, da imam tudi kalorični presežek - torej, da bo treba zmanjšat količine ob primeru hude lakote pa poseči po (sveži) zelenjavi..ne vem več... user posted image

..
Ja, te pa vedno preberem user posted image

_____________________________

Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.

(odgovor članu mamica2009)

Neposredna povezava do sporočila: 1701

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 14:14:15

boob

IZVIRNO SPOROČILO: mamica2009

IZVIRNO SPOROČILO: mamica2009

IZVIRNO SPOROČILO: razočarana 123

IZVIRNO SPOROČILO: mojcaz.

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: mamica2009

Mene pa nekaj zanima

Kako je mogoče da se ti teža v enem dnevu, oz. od jutra do večera poveča za 2,2 kg?Zakaj pride do tega?

tudi mene zanima, oz. mi je bolj neznano to, da se npr. stehtam pet do polnoči in nato ob 8.00 pa je lahko 2 kg razlike, vmes grem pa samo 1-2x na wc...

mislim, da se bo to treba kje bol strokovno pozanimat, ker je to nek zelo zelo pogost fenomen, ki ga nobena ne razume... mogoče je odvisno od hrane ki si jo tisti dan jedo..... kaj pa če bi kira na vizito pisala (tam postavljajo vsa možna vprašanja in tudi odgovarjajo na njih)

kera se bo ukorajžla

no evo jaz sem pisala na vizita.si, ko dobim odgovor vam ga posredujem

Evo odgovor
Tehtamo se praviloma samo (SAMO) 1 krat tedensko, običajno zjutraj, vedno v enaki "embalaži" (najbolje samo v osebnem perilu) in to potem , ko opravimo jutranjo toaleto (tudi WC). Rezultat tehtanja si zabeležimo in se stehtamo šele čez 1 teden. Vedno so možne dnevne oscilacije teže - saj veste vnos hrane in izločanje nista vedno pokrita. Tedenski rezultati pa so pomembni - ti morajo kazati stalno nekaoliko navzdol. Srečno

Verjetno bo res to to

evo TT . . mislim da je to to

_____________________________

"Kdor išče cilj, bo ostal prazen, ko ga bo našel. Kdor najde pot, bo cilj vedno nosil v sebi." Nejc Zaplotnik

(odgovor članu mamica2009)

Neposredna povezava do sporočila: 1702

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 14:58:34

suzy85

joj, jst bi najraje samo sebe user posted image

.
se lepo držim (dokaj) Montija, danes pa si privoščim makaronovo meso. so me mal živčki, pa sploh nisem mela volje, da bi si posebej kuhala. user posted image

poleg tega mi je včeraj še orbitrek odpovedal in ga je treba popravit. moram malo dvd-je s telovadbo spet zalaufat. user posted image

_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu boob)

Neposredna povezava do sporočila: 1703

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 15:28:47

mamica2009

jz sem pa slepa, sploh ne najdem user posted image

, a mi lahko prosim katera copy-paste-a, prooosiim user posted image

Evo odgovor iz vizite

Tehtamo se praviloma samo (SAMO) 1 krat tedensko, običajno zjutraj, vedno v enaki "embalaži" (najbolje samo v osebnem perilu) in to potem , ko opravimo jutranjo toaleto (tudi WC). Rezultat tehtanja si zabeležimo in se stehtamo šele čez 1 teden. Vedno so možne dnevne oscilacije teže - saj veste vnos hrane in izločanje nista vedno pokrita. Tedenski rezultati pa so pomembni - ti morajo kazati stalno nekaoliko navzdol. Srečno

< Sporočilo je popravil mamica2009 -- 5.2.2010 15:29:31 >

_____________________________

http://www.shrani.si/f/2g/yC/1q3AGChX/200.jpg

(odgovor članu TomTaylor)

Neposredna povezava do sporočila: 1704

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 15:30:16

katrin***

Ahm, ko ste ravno omenile M user posted image

Kdaj ste dobile drugo rundo? Js sm jo prejšnji mesec že, zdej pa nč user posted image

Sam zanima kok časa spet telo rabi, da pride v stare tire user posted image

Drugače je bil danes jedilnik takle:
-zajtrk: PZ kruh z lahkim namazom
- kosilo: puranji koščki v sirovi omaki + solata (za mojega še pire krompir zraven)
- večerja: jogurt

Ja, pa še vedno nič ne migam konkretno user posted image

Oblublam že tiste trebušnjake sama sebi, da je joj. Začet je treba user posted image

_____________________________

15.09.2009 se nama je pridružil najih sonček Alina!
rojstvo: 2325gr, 45cm
1.mesec: 3500gr, 51,5cm
2.mesec: 4500gr, 57cm
3.mesec: 5300gr, 58cm
4.mesec in pol:6500gr, 62,5cm

(odgovor članu suzy85)

Neposredna povezava do sporočila: 1705

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 16:38:55

Teya D.

IZVIRNO SPOROČILO: katrin***

Ahm, ko ste ravno omenile M Kdaj ste dobile drugo rundo? Js sm jo prejšnji mesec že, zdej pa nč Sam zanima kok časa spet telo rabi, da pride v stare tire

Drugače je bil danes jedilnik takle:
-zajtrk: PZ kruh z lahkim namazom
- kosilo: puranji koščki v sirovi omaki + solata (za mojega še pire krompir zraven)
- večerja: jogurt

Ja, pa še vedno nič ne migam konkretno Oblublam že tiste trebušnjake sama sebi, da je joj. Začet je treba

ja, kdaj začneva? Jaz sem tudi bolj take narave da groza, lenoba ena sem. user posted image

(odgovor članu katrin***)

Neposredna povezava do sporočila: 1706

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 19:15:33

Vidividi

Moj današnji jedilnik:

Z: bela kava BS, pečeno jajce z rezino šunke
K: pirine testenine (tko sko mi pasale, čeprav ne bi smela) z domačo paradižnikovo omako
V: tuna v solati z rezino sira in paradižnikom

Mejte se!

(odgovor članu Teya D.)

Neposredna povezava do sporočila: 1707

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 19:35:05

Nina00

Pozdravljene!

Se opravičujem, ker se mešam v vašo debato. Rada bi vas le vprašala kako vam uspeva le s tremi obroki dnevno?

Sama sem začela z dieto pred enim tednom v katerem sem zgubila 1kg. Vendar pa ne morem zdržat samo s tremi obroki na dan. Se mi vmes že meša od lakote. Tako sem si uvedla še eno malico, ki je običajno sadje, jogurt ali sir. Občasno kombinacija.

(odgovor članu Vidividi)

Neposredna povezava do sporočila: 1708

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 20:17:28

suzy85

IZVIRNO SPOROČILO: Nina00

Pozdravljene!

Se opravičujem, ker se mešam v vašo debato. Rada bi vas le vprašala kako vam uspeva le s tremi obroki dnevno?

Sama sem začela z dieto pred enim tednom v katerem sem zgubila 1kg. Vendar pa ne morem zdržat samo s tremi obroki na dan. Se mi vmes že meša od lakote. Tako sem si uvedla še eno malico, ki je običajno sadje, jogurt ali sir. Občasno kombinacija.

Nina po Montiju je treba met malico in dopoldan in popoldan. Mi verjetno iz navade ne pišemo več malic, ampak le glavne obroke. Za malico lahko poješ kakšno sadje (pazi na 3 ure razmika), jogurt 1,3%, manj masten sir, pest arašidov (neoluščenih!), kakšno suho sadje (npr. marelice...).
Jst mam velikokrat bolj pozen zajtrk in zgodnje kosilo in zato dopoldansko malico izpustim. Če pa imam kosilo bolj pozno (okoli 15., 16. ure), pa izpustim popoldansko malico in si pripravim večerjo okoli 19., 20. ure

_____________________________

Pameten človek ne naredi vseh napak sam. Možnost da tudi drugim. (W. Churchill)

(odgovor članu Nina00)

Neposredna povezava do sporočila: 1709

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 20:57:34

TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: katrin***

Ahm, ko ste ravno omenile M Kdaj ste dobile drugo rundo? Js sm jo prejšnji mesec že, zdej pa nč Sam zanima kok časa spet telo rabi, da pride v stare tire

pri meni je bilo isto in sem tudi ravno hotela to vprašat. Pri taprvi hčeri je bilo tako, da ko je prišla je bila potem redno vsak mesec..zdaj je pa kar neki user posted image

Sem že razmišljala kaj če sem noseča, ampak očitno imamo hormone čist razštelane..

aja, boob in mamica2009, hvala za odgovor! user posted image

_____________________________

Nihče vam ne more dati več, kot vam jaz lahko obljubim.

(odgovor članu katrin***)

Neposredna povezava do sporočila: 1710

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 21:13:08

Nina00

IZVIRNO SPOROČILO: suzy85

IZVIRNO SPOROČILO: Nina00

Pozdravljene!

Se opravičujem, ker se mešam v vašo debato. Rada bi vas le vprašala kako vam uspeva le s tremi obroki dnevno?

Sama sem začela z dieto pred enim tednom v katerem sem zgubila 1kg. Vendar pa ne morem zdržat samo s tremi obroki na dan. Se mi vmes že meša od lakote. Tako sem si uvedla še eno malico, ki je običajno sadje, jogurt ali sir. Občasno kombinacija.

Nina po Montiju je treba met malico in dopoldan in popoldan. Mi verjetno iz navade ne pišemo več malic, ampak le glavne obroke. Za malico lahko poješ kakšno sadje (pazi na 3 ure razmika), jogurt 1,3%, manj masten sir, pest arašidov (neoluščenih!), kakšno suho sadje (npr. marelice...).
Jst mam velikokrat bolj pozen zajtrk in zgodnje kosilo in zato dopoldansko malico izpustim. Če pa imam kosilo bolj pozno (okoli 15., 16. ure), pa izpustim popoldansko malico in si pripravim večerjo okoli 19., 20. ure

Hvala za odgovor! Sem prebrala knjigo poleti, tako da se ne spomnim več vsega. Sedaj jo ponovno berem, a mi gre bolj počasi, tako da še sigurno ne delam vse prav. A če bi čakala, da spet preberem celo knjigo, bi me že minila volja. Tako bom pa sproti popravljala napake.
Upam, da vas ne moti, če kdaj malo pošpegam za kako idejo za kosilo ali večerjo.

(odgovor članu suzy85)

Neposredna povezava do sporočila: 1711

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 21:19:16

boob

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: katrin***

Ahm, ko ste ravno omenile M Kdaj ste dobile drugo rundo? Js sm jo prejšnji mesec že, zdej pa nč Sam zanima kok časa spet telo rabi, da pride v stare tire

pri meni je bilo isto in sem tudi ravno hotela to vprašat. Pri taprvi hčeri je bilo tako, da ko je prišla je bila potem redno vsak mesec..zdaj je pa kar neki Sem že razmišljala kaj če sem noseča, ampak očitno imamo hormone čist razštelane..

aja, boob in mamica2009, hvala za odgovor!

jst sm jo pa mela 5.1 in zdej 4.2. . . upam da bo šlo tako naprej. . .predn sm zanosila sm jo tud imela cca 28-30 dni.

_____________________________

"Kdor išče cilj, bo ostal prazen, ko ga bo našel. Kdor najde pot, bo cilj vedno nosil v sebi." Nejc Zaplotnik

(odgovor članu TomTaylor)

Neposredna povezava do sporočila: 1712

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
5.2.2010 22:09:02

_ella_

M-

jst jo še kar nimam. Pa jo v bistvu ne pogrešam, sem pa 7 mesecev po porodu. Čeprav me pa že malo trese , če jo bom sploh dobila, ker hočem še enga troka.

Nina - ti kar pošpegli, sej zato smo pa tukaj. Sicer pa v moji ta zadnji knjigi piše da naj nebi imeli malic med glavnimi obroki, ker vsaka hrana dvigne raven insolina v krvi, ki je kriv za kopičenje maščob. Vendar naj pojemo kaj tega kot je napisala suzy 85, če ne zmoremo brez. Naj bi se pa počakalo med 3-4 urem med obroki. No jaz ne zmorem bres in sem potem na sadju in na indiskih oreščkih ali pa na jogurtu. In očitno bo petek tisti dan ko se greši

Danes že 3 petek za povrstjo, ko se nimam popoldan pod kontrolo. In danes sem na polno grešila pa pojdla celo belo milko čokolado. Ponavadi sam o pregrešim s tako imenovanimi " dovoljenimi " živili, le v obilni količini. Kar je po mojem isti šmorn, kot da se milke lotim. A ne

Spet sem pokvarla rezultat, pa tko je dobro kazal.

(odgovor članu boob)

Neposredna povezava do sporočila: 1713

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
6.2.2010 9:15:06

Anonimen

jutro

nina ti sam špegi user posted image

no jz si moram pa še zajterk prištimat, pol pa neki za kosilo narest pa bajto mal pospravt,, uf mam polno dela, pa sem do zdaj bila pr tastu in tašči smo malo klepetali, user posted image

sam kave mi pa ni skuhal user posted image

tak da si jo moram sama user posted image

(odgovor članu _ella_)

Neposredna povezava do sporočila: 1714

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
6.2.2010 11:58:55

_ella_

joj kolk so grdi, pri k men na kavo

< Sporočilo je popravil _ella_ -- 6.2.2010 11:59:16 >

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1715

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
6.2.2010 16:26:47

brbončica

Pokorno javljam, da GREŠIM, GREŠIM in še enkrat GREŠIM! user posted image

In to že 2 DNI! user posted image

Mislim, da bi me mogla kera od vas u rit brcnit!!!!!!! user posted image

(odgovor članu _ella_)

Neposredna povezava do sporočila: 1716

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
6.2.2010 17:38:06

TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: brbončica

Pokorno javljam, da GREŠIM, GREŠIM in še enkrat GREŠIM!
In to že 2 DNI!

Mislim, da bi me mogla kera od vas u rit brcnit!!!!!!!

enako

(odgovor članu brbončica)

Neposredna povezava do sporočila: 1717

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
6.2.2010 20:37:30

Vidividi

Tok sm bla pridna cel teden, danes pa čist nč.
Se vam pridružujem pri GREŠENJU.

(odgovor članu TRIŠ)

Neposredna povezava do sporočila: 1718

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
6.2.2010 22:06:53

mojcaz.

jaz pa sem danes po dolgem dolgem času bila zelo zelo pridna in nisem nič grešila user posted image

malo še morm zdaj potrpet do tehtanja in nič grešit, če bodo lepi prezultati 10.2 pa si bom neki malega privoščla za nagrado....

upam da se vam nadležna user posted image

čim prej porithta.....

lahko noč želim vsem skupaj user posted image

_____________________________

PO DEŽJU VEDNO POSIJE SONCE!!!!!!!!! in tudi meni je začelo sijat sonce :)

(odgovor članu Vidividi)

Neposredna povezava do sporočila: 1719

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
6.2.2010 22:21:38

katrin***

Čer,

tudi jaz pokorno javljam, da sem danes grešila z dvema krofkoma, k jih je tašča spekla že ne vem katero rundo.

Glede M user posted image

pa sm prehitro omenila, ker sem jo (sicer hvala bogu) dobila danes ponoči in sm že cel dan čist razštelana. Drugač pa sem jo pred zanositvijo imela strogo na 34 dni, sedaj pa je prišla po 41 dneh user posted image

Sm dons vse posesala, pomila, hladilnik odtajala in pomila, si prejle še glavo umila zdej pa vas pogledat in spat. Hvala bogu za zlato mojo mami k bo jutri kuhala kosilo user posted image

Bom poskušala čim manj grešit user posted image

Sm bla cel teden pridna - no, upam, da bo tehtnica jutri to tut pokazala.

Javim jutri rezultate proti večeru.

_____________________________

15.09.2009 se nama je pridružil najih sonček Alina!
rojstvo: 2325gr, 45cm
1.mesec: 3500gr, 51,5cm
2.mesec: 4500gr, 57cm
3.mesec: 5300gr, 58cm
4.mesec in pol:6500gr, 62,5cm

(odgovor članu mojcaz.)

Neposredna povezava do sporočila: 1720

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
7.2.2010 7:54:15

TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: mojcaz.

jaz pa sem danes po dolgem dolgem času bila zelo zelo pridna in nisem nič grešila malo še morm zdaj potrpet do tehtanja in nič grešit, če bodo lepi prezultati 10.2 pa si bom neki malega privoščla za nagrado....

(odgovor članu mojcaz.)

Neposredna povezava do sporočila: 1721

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
7.2.2010 8:33:31

Anonimen

jutro

hvala elli sem si pol kr sama kavo umeru skuhala user posted image

drugič ko bo toplo se bomo pa vse nekje dobile na kofetku user posted image

evo pri nas smo bolni zdej je bil sine, dons ponoč pa mi j hči zakuhala, sam zdej je že vredu, kot da ni blo nič mami in oči pa ko zombija hodva po hiši user posted image

no jz sem bila včeraj tudi pridna razen za kosilo sem jedla rižoto z mesom user posted image

(odgovor članu TRIŠ)

Neposredna povezava do sporočila: 1722

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
7.2.2010 9:31:39

ZvitaLisica

Jutro!
Sem danes vesela, še 1 kg je šlo dol v tem tednu. Jupiiiii. Grešila nisem mislim da nič. Mogoče le je prevelike obroke, samo dokler gre dol bo tudi tako OK.

Jaz pa mislim (vsaj zaenkrat je tako), da me je začetna kriza po sladkem in ostalem prepovedanem minila. Sploh mi ni do čokolade, piškotkov, krompirja, do belega kruha sploh ne. Edin kar sše nisem čist naštudirala so večerje. Ves čas že jem ovsene kosmiče z jogurtom, pa bi lahko še kaj drugega. Vsaj enkrat na teden jem pirine palačinke z javorjevim sirupom - oboje ni ravno po montiju, ampak... Saj vem da je možnosti veliko, ampak predvsem poslušam svoje telo kaj bi mi pasalo.
V petek sem si za kosilo naredila jajčno omleto s hrenovkami user posted image

(ker sem glih en "recept" našla) in potem cel popoldne na wc-ju visela. Mi bolj ustrezajo meso+zelenjava ali pa PZ testenine,...+zelenjava.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1723

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
7.2.2010 9:34:36

Anonimen

zvitalisiva: ojej user posted image

, no pol zdej saj veš kaj ne smeš

(odgovor članu ZvitaLisica)

Neposredna povezava do sporočila: 1724

RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010
7.2.2010 11:07:05

mojcaz.

uh zvitalisica to pa mi fajn

najboljše da ostaneš pri tem kar veš da ti odgovarja

jaz pa sem se prišla hitro malo potožla. sem prišla malo prej glih domu, sem hodla k dediju na obisk. ko sem ga vidla

gorza... najraje bi vletela v hladilnik in pomazala vse iz njega

trenutno sem žalostna, razočarana, obupana ker mu ne moram nikak pomagat, pa čisto vsak dan gre na slabše... mi je reko naj grem do zdravnice in naj mu da nekaj da bo zaspal za vse večne čase, da se ne bo ne on in ne mi več tako obremenjevali, matrali in sekirali.... sem bla tudi pr našima dvema, pa je mami tako obupana, da gre v torek v mb neke črne cunje kupovat, ker vsi še samo čakamo kdaj bodo iz bolnice klicali da je zaspal

...
punce tako mi je lepo da se lahko tukaj malo potolažim in svoje skrbi in žalost sem not napišem kot pa da grem v hladilnik....

aja še moj jedilnik za dans:
zajtrk: jajčka
kosilo: testenine z zelenjavo
večerja: košček mesa....

upam da mi bo sedaj za par minutk bolje

.... pridne bit....

_____________________________

PO DEŽJU VEDNO POSIJE SONCE!!!!!!!!! in tudi meni je začelo sijat sonce :)

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 1725

Stran: << < Prejšnja stran 67 68 [69] 70 71 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 67 68 [69] 70 71 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Pet nepriporočljivih praks pri hranjenju s...

Hranjenje s stekleničko že od nekdaj velja za lažji način hranjenja. Verjetno je to razlog, zakaj v preteklosti nihče ni...

Trmast otrok

Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...

Brezplačno do 12. leta v Hotelu Andrija

V Amadria Park Hotelu Andrija otroke februarja čaka čarobna ponudba ponudbe Stay & Play, v okviru katere se bo izvajal t...

Zadnje s foruma

yqmyxusss ob 18:21

RE: Hazardesrtvo

Partnerstvo

woveghost0 ob 13:56

website seo

Partnerstvo

Majaa7 ob 11:48

RE: Veganski izziv

Fit nosečnica/mamica

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Jaslice.
пеперутка16

Je vaš otrok po začetku obiskovanja vrtca začel veliko pogosteje zbolevati?

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: