|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Popolna desetka
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Popolna desetka
5.2.2013 17:23:48   
josephine27
Zanima me če katera že prakticira dieto popolna desetka? Kako se obnese?

Jaz sem včeraj začela z izzivom Savine Atai 100dnizapopolnožensko. Še katera navdušenka tukaj?

Pa še link za tiste k ne veste o čem govorim

http://100dnizapopolnozensko.si/blog/

_____________________________
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Popolna desetka
6.2.2013 15:55:13   
moci
pa se držiš savininih navodil?
priznam, da nisem vsega prebrala, ampak izgleda mi precej komplicirano.

(odgovor članu josephine27)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Popolna desetka
6.2.2013 21:14:38   
josephine27
moci jaz sem en dan zadaj za drugimi zato, da si lažje organiziram, ker si že en dan prej preberem.

zaenkrat se držim ja ( saj je komaj 2 dni user posted image ). samo kavi se še nisem popolnoma odrekla. jutri bom poskusila brez. upam, da me glavobol ne ubije, ker se huda kofetarcauser posted image

vaje tudi delam. sem se odločila, da poskusim vsaj tri tedne. glede na moje prehranjevalne navade mislim, da mi bo koristilo. Pa fajn za motivacijo je, ker nisem sama.

je pa ko prvič bereš res zakomplicirano.

_____________________________



(odgovor članu moci)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Popolna desetka
7.2.2013 8:29:39   
Poka
Jaz se nekako določenih stvari držim, ki jih omenja... Npr. za zajtrk tudi dostikrat popijem šejk, ampak ne sicer iz peteršilja user posted image Sam kje hudiča se pa lahko dobi limono organskega izvora? user posted image

Fajn je sicer nečemu sledit, za motivacijo, sam FB je ful nepregleden. Škoda ko niam vsega na spletni strani.

_____________________________

<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://sddf.lilyslim.com/0M3Cp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" /></a>

(odgovor članu josephine27)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Popolna desetka
13.2.2013 9:23:25   
Lili11
Jaz se glede njene hrane ne drzim,ker moj otrok je samo ce jemo tisto kar on oz vsaj priblizno.in niti casa nimam ob celem skakanju zjutraj se to delat.pazim mal kaj dajem v usta.izzvajam pa njene vaje so mi pa ok.boljs se pocutim,vec energije,pa kriz zarad endometrioze ne boli vec.kile mi pa ne grejo,skok poskakujejo

(odgovor članu Poka)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Popolna desetka
13.2.2013 11:12:23   
josephine27
Lili11 saj mene je tudi najbolj skrbelo to kako bo familja sprejela pa kako zdaj kuhat, za druge posebaj al sam zase? Pa sem se v tem tednu kar lepo ujela. Velikokrat kaj skombiniram tako, da je za vse. Se ne pritožujejo. Napr. danes za kosilo sem spekla brnacina, zdraven pa brokolijev pire ( zadnjič mi je najmlajši skoraj vsega pojedeluser posted image ) pa skledo solate in bomo jedli vsi isto. Raznih superživil pa itak ne dodajam razen zjutraj v smoothi, ki ga itak sam jaz pijem. Tako, da v bistvu lahko jejo za tisto kar jaz pa še kakšno prilogo zdraven ( riž, krompir, testenine...). Da uporabljam samo kokosovo olje pa olivno namesto navadnega pa še opazili niso.

Kar se tiče vaj sem jaz še mal zdaj oz. mi gre bolj počasi. Sem ravno dobro naštudirala tiste od prejšnjega tedna. Ta nove mi še ne grejo. Pa tudi vedno ne naredim vseh ponovitev tako, kot ona napiše. Sploh zjutraj je kriza, pa čez dan. Zvečer sem pa kar ujela rutino pa naredim ponavadi še kaj dodatno.

Počujte je pa super. Energije je več. Predvsem mi je všeč, ker jo imam konstantno čez cel dan in mi ne niha tako kot prej. Če sem iskrena sem začela ta izziv tud zato, ker sem bila zadnje čase nenehno utrujena in sem vedela, da ima veliko tudi prehrana zdraven. Tudi pri kg se mi pozna -2,5kg, lačna sem bila samo prve tri dni. Zaenkrat res samo pozitivno.

_____________________________



(odgovor članu Lili11)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Popolna desetka
13.2.2013 13:35:46   
Lili11
Super le tako naprej...tud jaz zdaj par dni poizkusam delat tako,da sebi ne dajem vsega na kroznik,sam pol tud mali zacne zbirat:-(jaz si mesat ne morem,ker mi pol mali ne bi nic jedu...sploh ne vem kak ga odvadit da nama konstantno gleda v kroznik...mah mal ima nepregledno,ne mores iz te in une strani skakat

(odgovor članu josephine27)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Popolna desetka
13.2.2013 22:17:44   
josephine27

IZVIRNO SPOROČILO: Lili11

Super le tako naprej...tud jaz zdaj par dni poizkusam delat tako,da sebi ne dajem vsega na kroznik,sam pol tud mali zacne zbirat:-(jaz si mesat ne morem,ker mi pol mali ne bi nic jedu...sploh ne vem kak ga odvadit da nama konstantno gleda v kroznik...mah mal ima nepregledno,ne mores iz te in une strani skakat


se stinjam, če hočeš vse komentaje na obeh FB profilih si moraš kar cajt uzet. jaz v glavnem zjutraj preberem kar je na strani, kar je na FB pa samo mal preletim, če imam čas( ponavadi zvečer)

_____________________________



(odgovor članu Lili11)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Popolna desetka
25.2.2013 13:09:18   
matejchy
Ima katera kakšen dober recept za smoothie?

_____________________________

*** Vse kar počneš, počni z ljubeznijo ***

(odgovor članu josephine27)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Popolna desetka
18.3.2013 19:50:39   
josephine27

IZVIRNO SPOROČILO: matejchy

Ima katera kakšen dober recept za smoothie?

Od zelenih je meni všeč kombinacija banana, špinača, polovica limone, goji jagode, chia semena in malo vode
Od ostalih pa banana, mešani gozdni sedeži ( dam zamrznjene), dve žlici kokosove moke, en žlica konopljinih semen
Všeč mi je tudi kombinacija polovica banane,polovica pomaranče, zelena solata in lanena semena

Ponavadi sčaram nekaj s tistim kar imam doma. Dam pa vedno vsaj eno sadje, ker mi samo zelenjavni niso všeč.

_____________________________



(odgovor članu matejchy)
Neposredna povezava do sporočila: 10
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
Nisem na vrsti za spanje ali romantiko
Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...
Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...
Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...
Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...
Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

ime za punčko
kati82

kaj bi izbrale

Stina (20%)

Sara (80%)


Število vseh glasov: 307

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno