|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Kako se sprostiti???
18.3.2006 11:04:25   
krfjolca
To je moja prva nosečnost, zdaj sem komaj v petem tednu. Že prej sem naganjala paniko, kaj če ne bom mogla zanosit, pa je nazadnje uspelo v prvem poskusu.
Zdaj pa paničarim, da ne bi bilo kaj narobe z otročkom. Kako ste se ve spopadale s temi strahovi? Vem, da tesnoba in strah lahko precej vplivata na potek nosečnosti. Ob branju forumov se mi postavljajo najrazličnejša vprašanja, se moram prav prepričati, da ne bi spremljala posameznih tem. Naprimer, ko preberem, da je katera splavila, me že panika grabi in letim gledat, če slučajno ne krvavim ...
Kako samo sebe prepričati, da bo vse v redu? Vem, da imam idealne pogoje za zdravo nosečnost, stara sem 23 let, nikoli nisem imela ginekoloških težav, folno kislino sem jemala že 2 meseca pred zanositvijo, jem skrajno zdravo, gibam se redno, nobenih družinskih bolezni, otroške bolezni po večini prebolene itd.

Prav jezna sem sama nase! user posted image
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Kako se sprostiti???
18.3.2006 11:13:09   
lenika
Jaz te čisto razumem, ker sem bila precej podobna. Prve 3 mesece sem vsakih pet minut visela na wc-ju in preverjala, če je vse OK. Moj strah je bil precej bolesten. Verjetno meje bilo tako strah zaradi vseh zgodbic, ki sem jih brala na RR. Moj opis je precej podoben tvojemu, le da sem jaz 4 leta starejša. Ni bilo torej razloga za takšno skrb, pa vendar. Sedaj sem noseča 33 tednov in strahov več ni, čeprav se kdaj pa kdaj še pojavi kakšen dvom.
No to je moja zgodba in upam, da ti bo pomagala do tega, da te ne bo tako strah kot je bilo mene. Lepo nosečnost ti želim. user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu krfjolca)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Kako se sprostiti???
18.3.2006 12:12:37   
naja78
nimaš popolnoma nič za nardit.delaj tako kot si do zdaj,vedi  da user posted image  ni bolezen ampak je pač......samo user posted image .

tudi jaz in verjetno vse user posted image  smo v strahu da bo vse ok.pa doživiš in preživiš 1 pregled,pa spet si v trahu do 2 itd....
sprosti se,uživaj je pa čist normalno da vsako user posted image skrbi če bo ok.to nas spremlja skozi vso user posted image .

srečno.

(odgovor članu lenika)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Kako se sprostiti???
18.3.2006 13:40:33   
karin412
Mene je bilo v prvem trimesečju tudi strah, da bi splavila, pa se nisem upala iti nikamor (bilo je poletje in nisva šla na morje). Pa imam zdaj lepo in zdravo punčko!
Provaj z meditacijo in pozitivnimi mislimi, pa ne beri tolk forumov - sklopi vse, boš potem brala ko bo mimo 13 tednov, saj boš imela čas. Jaz sem si kupila CD od dr. Pajntarja, Sproščanje v nosečnosti in Porod - ta drugi te vodi  s pomočjo vizualizacije in je meni zelo pomagal, da je porod res lažje potekal.

(odgovor članu naja78)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Kako se sprostiti???
18.3.2006 20:14:11   
krfjolca
Karin, ali lahko zaupaš, kje si kupila omenjena CDja?

(odgovor članu karin412)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Kako se sprostiti???
18.3.2006 22:39:59   
Pupica
Ne vem kok ti lahko pomagam, ampak v prvo sem bila brez vsakršnih strahov in vse je potakalo normalno.
v drugo pa so se prikradli strahovi, in niso minili do danes. In težave se večajo. ampak pomoje samo zaradi psihe, ker s ene morem sprosti in si rečt, vse bo OK. Tako da ne vem...poizkusi in misli, na to, da je bilo do sedaj vse Ok, če ne si boš samo zakomplicirala vse skupaj.Če bo pa kak težava potem, pa lahko začneš paničart!

lepo nosečnost, pa upam, da te nisem prestrašila!user posted image

(odgovor članu krfjolca)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Kako se sprostiti???
18.3.2006 22:43:13   
Anonimen
ma daj ne kompliciraj!
najbrz si se mlada a ne?, ko se tako neumno obnasas.

(odgovor članu krfjolca)
  Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Kako se sprostiti???
19.3.2006 2:45:10   
polona2
Anonimna, lahko bi se kar s svojim nickom podpisala, imaš namreč pisalni slog, ki prav "skače" v oči.

Krfjolca, jaz te popolnoma razumem. Jaz sem sicer imela slabše "predispozicije", pa še smrt v družini, ko sem bila v drugem mesecu, pa je bilo na srečo vse o.k.,
ukvarjaj se rajši z drugimi stvarmi, preberi kakšno lepo knjigo, sem pa prepričana, da bo tudi pomlad naredila svoje. Več bomo zunaj, manj se bomo med 4-imi stenami ukvarjali sami s seboj.
Srečno!!!

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Kako se sprostiti???
19.3.2006 7:35:54   
Marogica
Postavila si zanimivo vprašanje, vsaj zame, ker jaz o tem v nosečnosti nikoli nisem razmišljala. Nekako sem vse skupaj vzela pač kot dejstvo in me to pač ni obremenjevalo. Obremenjena sem bila samo pri ta drugem, ko sem morala na AC in ko sem čakala na rezultate. Priznam, tiste 3 tedne sem bila kar nervozna, po rezultatih pa je bilo enako.
Kako se sprostiti? Ne vem, mogoče pač ne razmišljal toliko o negativnih straneh nosečnosti in posledicah, temveč jo jemlji, kot nekaj "vsakdanjega". Žal, drugega ne vem.

_____________________________

"Vrabec zavida pavu breme njegovega repa".
R. Tagore

(odgovor članu polona2)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Kako se sprostiti???
19.3.2006 9:57:20   
3new!yes!!
Za mano je boleca izkusnja splava,a  sem  se vseeno pri drugi nosecnosti prepricala, da bo vse v redu in je tudi bilo. moj user posted image  v trebuhu lepo napreduje in samo se en mesec je do poroda.

Sprosti se in uzivaj, saj je biti nosec nekaj najlepsega. No, priznam- zadnja dva meseca sta precej nadlezna, ampak saj bos vidla ko tja prides.user posted image

(odgovor članu Marogica)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: Kako se sprostiti???
19.3.2006 12:55:44   
krfjolca
IZVIRNO SPOROČILO: Anonimen

ma daj ne kompliciraj!
najbrz si se mlada a ne?, ko se tako neumno obnasas.


Ne vem, zakaj bi bilo to neumno obnašanje. Očitno nisem edina, ki ima take težave. In ja, sem mlada - neumno obnašanje je pa kvečjemu tvoj post!

Vsem ostalim - hvala za vzpodbudo, se že veliko bolje počutim, samo ko vem, da nisem edina.

< Sporočilo je popravil krfjolca -- 19.3.2006 13:00:58 >

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: Kako se sprostiti???
19.3.2006 17:25:35   
Naja30
Krfjolca, sploh se ne obremenjuj s takimi anonimnimi. Kako so srečni, da se lahko podpišejo pod anonimne, da lahko solijo pamet drugim. user posted image user posted image user posted image  Taki so ponavadi najbolj presrani!!
Čeisto normalno je, da te je strah in da  se sprašuješ, ali bo vse ok, pa čeprav se zavedaš, da to tudi ni dobro za user posted image  Poskusi se odklopiti in res poskusi ne brat RR-ja, vsaj ne tistih spornih tem, od katerih boš letala na wc user posted image user posted image  Ker, oprosti ampak moram to napisat, če se ima kaj za zgodit, se tudi bo. Jaz sem do 10t počutila čisto običajno z znaki user posted image  in priznam, da sem se tresla od straha, da bi kaj bilo narobe. Pa sem letala na wc. Ampak na običajni kontroli urina, ko sem omenila, da imam tak rumen izcedek, je G ugotovila, da mojemu plodu ne bije več srček. Pa se nisem nič drugače počutila!!
Brez zamere, nisem te hotla prestrašit, samo toliko da boš vedela, da kar bo, bo.

Držim pesti zate in za tvojega user posted image , pa uživaj v user posted image

(odgovor članu krfjolca)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: Kako se sprostiti???
19.3.2006 19:06:13   
Ancy
Se strinjam z ostalimi, dodala pa bi še besede dr. Pušenjaka, ki je rekel nekako tako, da se neda nič narediti proti splavu, lahko do tega pride, lahko pa ne. Lahko se sekiraš še naprej, pa zagotovo ne bo luštno, lahko pa se vsaj probaš sprostiti z glasbo, kratkimi sprehodi po sončku, knjigami.... Na izbiro maš eno ali drugo, zagotovo pa je nekaj za user posted image bolj koristno user posted image ....

(odgovor članu Naja30)
Neposredna povezava do sporočila: 13
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?
30 dejstev o nosečnosti
Nosečnost je eno izmed najlepših življenjskih obdobij. Prinaša pa tudi marsikatera presenečenja.




Izguba zaposlitve
FORZA

Ste zaradi nosečnosti izgubile zaposlitev in se znašle na socialni pomoči?

DA (25%)

NE (75%)


Število vseh glasov: 186

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!