|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
  | Stran: [1] |
| Uporabnik | |
|
 |
nemirne roke in noge, bolečine v hrbtu
20.8.2009 15:00:56
|
|
|
|
bellamia
|
prosim, če ima katera kakšno idejo za kakršnekoli vaje, telovadbo za nemirne roke in noge.
G mi je rekla da je to zaradi zožanja živčnih kanalov, kar posledično vodi v nemirnost rok in nog.
je pa ful grozno, ker zaradi tega ponoči ne morem spat - kot bi bila živčna v rokah in nogah!!
ful zoprn občutek. G mi je rekla da je rešitev samo porod, jaz imampa do tja še 3m in že zdaj skoraj nič ne spim.
druga stvar pa je bolečina v hrbtu, okrog leve lopatice me tako boli in žge, da se mi je za zrolat...
(ponoči masiram, telovadim, hodim,  ....)
enake težave sem imela že v 1 , samo ne tako hude in samo zadnji mesec...
prosim za nasvete, vaje, mnenja, izkušnje...
hvala in lp vsem
|
|
|
|
| |
RE: nemirne roke in noge, bolečine v hrbtu
20.8.2009 20:55:13
|
|
|
|
hubi
|
Pij magnezijeve tablete, sprošča zakrčenost mišic. Pa kakšna blaga masaža zna pomagati.
|
|
|
|
| |
RE: nemirne roke in noge, bolečine v hrbtu
25.8.2009 13:15:48
|
|
|
|
dojencl
|
pomaga knajpanje in podlaganje blazin, tako da imaš noge višje od srca.
|
|
|
|
| | Stran: [1] |
Nakup igrač preko internetanada56Katere igrače bi kupovali preko interneta?Kvalitetne (
35%)
Velike (
2%)
Brez doplačila dostave (
23%)
Vseeno (
7%)
Ne bi kupoval nič (
34%)
Število vseh glasov: 176Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš
svojo anketo!
Natisni
