Špinača naj bo redno na vašem jedilniku, saj je nepogrešljiv vir antioksidantov.
Špinačo operemo damo prevret za 3 minute ter jo odcedimo.Tri žlice vode v kateri se je kuhala špinača prihranimo.Nasekljan petršilj in strt česen popražimo na olju dodamo nasekljano ali pa zmleto špinačo,muškatov orešek,nariban parmezan solimo in popopramo.Če je omaka pregosta jo zalijemo z vodo ki smo jo shranili,če je preredka pa dodamo malo prežganja
Čas priprave: 8 minut
Čas priprave do: 8
Zahtevnost: 3
600g špinače,
4 žlice petršilja,
3 stroki česna
muškatov orešček,
3 žlice olivnega olja,
100g naribanega parmezana
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
