/11 /11

Sončni dnevi so tu in prav je, da z malimi sončicami in sončki čim več časa preživimo na svežem zraku. A ob tem ne pozabite na varnost, pri čemer vam bo v pomoč nekaj osnovnih dejstev o soncu in zaščiti pred sončnimi žarki.

Za vas smo zbrali pet dejstev o soncu, ki vplivajo tudi na izbiro najprimernejše sončne kreme za celo družino, tudi najmlajše člane.

Zaščitni faktor (ZF) – kaj pomeni?

Zaščitni faktor – ZF (v angleškem jeziku SPF – Sun Protection Factor) je oznaka za to, kako dobro in kako dolgo izdelki za zaščito pred soncem ščitijo pred UVA- in UVB-sevanjem in sončnimi opeklinami.

Pri izbiri zaščitnega faktorja je treba upoštevati naslednje:

- tip kože,

- višino UV-indeksa,

- čas in aktivnost na soncu,

- okolje – npr. voda in sneg odbijata sončne žarke in še povečata njihovo moč. Sneg lahko odbije tudi do 90 % UV-sevanja, kar lahko povzroči hude opekline.

Višji ZF ne pomeni večje zaščite, ampak vpliva na čas zaščite

Morda boste presenečeni, a zaščitni faktor 30 vpije 96 % UV-sevanja, zaščitni faktor 50 pa 98 %, tako da pravzaprav ni bistvene razlike pri sami zaščiti pred škodljivim sevanjem.

Glavna razlika je v tem, koliko časa lahko ostanete na soncu, ne da bi vas opeklo. Pri tem je treba izpostaviti, da je za optimalno zaščito pred soncem ključen reden ponovni nanos zaščite. Pri uporabi višjega zaščitnega faktorja se namreč hitro »zgodi«, da imajo ljudje lažen občutek zaščite in mislijo, da ponoven nanos kreme ni potreben, kar pa ne drži.

Trajanje zaščite pred soncem glede na zaščitni faktor

Če vas običajno opeče po 10 minutah izpostavljanja močnemu soncu, bi z ustrezno količino kreme z zaščitnim faktorjem 20 teoretično lahko na soncu ostali 20-krat dlje (200 minut), ne da bi vas opeklo. Enako načelo velja za zaščitni faktor 30 in 50, pri čemer velja, da je za optimalen učinek priporočljivo nanesti kremo vsaj 15 minut, preden gremo na sonce.

Pri otrocih se sicer za zaščito priporoča zaščitni faktor najmanj 30, pri najmlajših pa ZF 50. Poleg tega je glede na aktivnosti na soncu in ostale okoliščine (potenje, kopanje v vodi …) ponovni nanos zaščite priporočljiv vsaj na vsaki dve uri oz. po vsakem kopanju ali potenju. Prav tako velja upoštevati že vsem dobro poznan nasvet, da se v času, ko je sonce najmočnejše, med 10. in 16. uro, zadržujemo v senci. Za zaščito pa poleg s sončnimi kremami poskrbimo tudi z oblačili, pokrivali in sončnimi očali.

Razlika med UVA- in UVB-sevanjem

Zemljo dosežejo tri različne vrste sončnih žarkov:

- žarki, ki jih vidimo s prostim očesom,

- infrardeči žarki,

- ultravijolični (UV) žarki, ki so glede na svojo valovno dolžino lahko UVA- ali UVB-žarki.

UVB-žarki so šibkejši od UVA-žarkov in prodrejo le skozi vrhnjo plast kože, kar vidimo kot počasno porjavitev kože. Obenem pa so eden izmed glavnih razlogov za sončne opekline in kožnega raka.

Na drugi strani pa UVA-žarki prodrejo globlje, tudi skozi oblačila in steklo, ter povzročajo staranje kože, gube in kožnega raka.

Zato je pomembno, da izberete kremo za zaščito pred soncem širokega spektra, torej takšno, kot je sončna krema Bambo Nature, ki ščiti tako pred UVA- kot UVB-žarki.

Za ustrezno zaščito pred soncem upoštevajte pravilo 1 dlan 1 telo

Poleg rednega nanosa kreme za zaščito pred soncem je izredno pomembno, da uporabite zadostno količino kreme.

Najbolj enostavno je pravilo 1 dlan na 1 telo. To pomeni, da ob enkratnem nanosu na telo porabite za eno dlan kreme. To velja tako za otroke kot za odrasle.

Poskrbite za ustrezno zaščito in uživajte na soncu

Naše telo za pravilno delovanje potrebuje sončne žarke. Ti nam pomagajo ustvarjati vitamin D, ki spodbuja presnovo kalcija in rast kosti. Kalcij in močne kosti so še posebej pomembni pri otrocih in mladostnikih, ko rastejo.

Poleg tega sonce pozitivno vpliva na naše počutje, zato je vsekakor priporočljivo čim več časa preživeti zunaj, le za ustrezno zaščito moramo poskrbeti.

Pri tem vam bodo v pomoč kakovostne kreme za zaščito pred soncem Bambo Nature, ki so na voljo z zaščitnim faktorjem 50 in 30 ter:

- so vodoodporne,

- nudijo zaščito pred UVA- in UVB-žarki,

- ne vsebujejo parfumov in barvil,

- so dermatološko testirane,

- imajo priporočilo Asthma Allergy Nordic, torej so primerne za občutljivo kožo,

- imajo certifikate Vegan Society, EcoSun Pass (Reef Safe) in Nordic Swan Ecolabel,

- so proizvedene na Danskem.

Klik za nakup koži prijazne in varne kreme za zaščito pred soncem Bambo Nature, primerne za vso družino.

Promocijsko sporočilo