V zimskih mesecih se spopadam s kronično utrujenostjo, vsi smrkamo in kihamo. Ali imate kakšen dober predlog kako premagati utrujenost ali pa se ji celo izogniti? S katerimi živili lahko dvignemo lasten energetski potencial?
Za aktualne vsebine in novice s področja starševstva in nosečnosti izberite Ringaraja za svoj prednostni vir na Googlu.
Kronična utrujenost, ki se pojavlja v začetku zime ni ista kot pomladanska utrujenost, ki se pojavlja ob koncu zime. Vzrok kronične utrujenosti je v zastrupljanju naših teles z ostanki nevarnih kemikalij (pesticidov) v hrani in vodi, ki nam tudi dodobra načnejo imunski sistem. Pomladanska utrujenost pa je posledica zimske prehrane, v kateri primanjkuje svežega sadja in zelenjave. Uvoženo sadje izvira iz agrokemično tretiranih plantaž. Zato namesto banan raje jejte jabolka, por, čebulo in česen, namesto pomaranč, kislo repo in črno redkev in namesto probiotičnih ponaredkov raje kislo zelje in doma kisano mleko. To je tradicionalna prehrana naših prednikov za zimske dni. Industrija vam boljše ne more ponuditi. O kronični utrujenosti, ki se lahko pojavlja kadarkoli, lahko preberete obširen prispevek na teh spletnih straneh.
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Podobne vsebine, ki jih prebirajo drugi obiskovalci
Vadba glasnih zdravilnih zvokov
Glasovne vaje so glasno zapeti zdravilni zvoki, ki so namenjeni aktivnemu potiskanju stare energije (qi) iz organov in m...
6
Predlog nižjega DDV-ja za vse plenice
Zavod iskreni.net predlaga nižjo stopnjo davka za vse otroške plenice!Na nas se je obrnilo precej družin, ki se sprašuje...
5
PRAZNIK JABOLK
V vrtcu smo se v okviru projekta Zdravo življenje odločili, da se pobližje seznanimo z jabolkom.
4
Eko luč za branje
Pri Postfossil so naredili zanimivo luč za branje.
3