Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
  | Stran: [1] |
| Uporabnik | |
|
 |
Debele mamice - hujšate?
28.6.2021 17:47:33
|
|
|
|
YelniPeto
|
Pravkar sem ugotovila, da sem noseča s svojo drugo. V prvi nosečnosti sem bila debela, izgubila sem težo otroka, vendar nisem preveč padla. Pred nekaj tedni sem se začel osredotočati na svoje zdravje in ne želim izgubiti zagona.
Ste med nosečnostjo vzdrževali potovanje z izgubo teže? Vem, da je splošni nasvet ne, vendar sem tudi prebrala, da če se zdravo prehranjujete in ne izvajate nobenih modnih diet ali ne začnete intenzivnih programov vadbe, bi morali biti v redu, da še naprej hujšate. Dovolj imam, da izgubim, da nisem niti posebej blizu kategorije s prekomerno težo.
Misli? Anekdote?
|
|
|
|
|
| |
RE: Debele mamice - hujšate?
29.6.2021 20:56:49
|
|
|
|
Lelly28 RR
|
Pozdravljena, najprej čestitke  in pohvaljena ker ne želiš izgubiti zagona ampak kot osebna trenerka in mamica ti svetujem, da naj hujšanje počaka za kakšno leto po porodu.
Ves čas nosečnosti pa seveda jej zdravo in se gibaj ( sprehodi, lažje vaje, plavanje). Če boš med nosečnostjo jedla zmerno in zdravo, se ti ne bodo nabrali odvečni kilogrami, saj je znano da se močnejše ženske med nosečnostjo, če skrbijo za normalne obroke, zredijo manj. Po porodu pa z dojenjem še dodatno izgubljaš kalorije in se bodo topili tudi kilogrami, seveda pa bo po porodu vozičkanje v prid tvojemu telesu in novemu dojenčku.
Upam ,da sem ti vsaj malo pomagal, če imaš pa še kakšno vprašanje pa kar vprašaj 
|
|
|
|
| | Stran: [1] |
Najbolj brano v zadnjem mesecuKako čim prej zanositi?Za zanositev se mora ujeti veliko stvari, v vsakem primeru pa je izbira ustreznega časa resnično najbolj pomembna. Kako ...
VIDEO: Dojenček spi v plodovnem ovojuNeverjeten video posnetek otroka, rojenega v amniotski vrečki, medtem ko ga zdravniki zbudijo, še preden se rodi.
VIDEO: Ganljivo slovo od ravnokar rojenega...Mlada mamica Hannah je ob rojstvu sina spoznala, da zanj ne bo mogla skrbeti tako, kot bi si zaslužil, zato je sprejela ...
Starši, prosim vas, odložite telefoneTo močno sporočilo je bilo doslej deljeno že več kot 1.000.000 krat, starši pa ga še naprej delijo z drugimi starši po v...
Zadnje s foruma
FORUM Z EKOLOŠKIMI VSEBINAMIJerneja_Ali bi sodelovali na forumu z ekološkimi vsebinami ( ločevanje odpadkov, eko akcije, nasveti...)da (
65%)
ne (
35%)
Število vseh glasov: 291Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš
svojo anketo!
Natisni
