Forum Fit nosečnica/mamica: RE: **Ločevalna d. - START 5.1.

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: **Ločevalna d. - START 5.1.

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 10 11 [12] 13 14 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 14:41:01

bella02

Hej!
Kako vam gre? Men super, se še nisem pregrešila. Sem pa tud včeraj naredila tiramisu in bo en kos za večerjo. Zdej sem pojedla špinačine rezance z zelenjavno omakco (mam v kozarcih za sataraš paradižnik in papriko in je njami) in solato. Zjutraj je bilo -3kg user posted image

. Saj vagamo se uradno ob ponedeljkih, ne?
Vesela sem, da me čokolada ne premakne, še prstov si včeraj nisem skoraj nič oblizovala, ko sem delala tiramisu.
Berem skoz, sam ker se začenjam učit, se bolj mal oglašam. Sem pa vesela vsakekuharske ideje, pride prav.
No, gremo skupaj naprej v boj! Uspelo nam bo!

(odgovor članu pezbar)

Neposredna povezava do sporočila: 276

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 14:58:56

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: Čupka

Rezanci so škrob (tako kot makaroni), skuta in jajci pa beljakovine.

Makaroni in rezanci pa res niso škrob. V knjigi 90 DLČ spadajo pod OH.

(odgovor članu Čupka)

Neposredna povezava do sporočila: 277

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 15:18:41

Čupka

IZVIRNO SPOROČILO: Erin

IZVIRNO SPOROČILO: Čupka

Rezanci so škrob (tako kot makaroni), skuta in jajci pa beljakovine.

Makaroni in rezanci pa res niso škrob. V knjigi 90 DLČ spadajo pod OH.

Hej, Erin, preberi še malo nazaj, sem se že pokesala....sem se zatipkala zaradi trenutne neprištevnosti (posledica brutalne izstradanosti po 5 dneh ločevalne user posted image

)

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 278

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 17:06:20

gamini

Jaz bi pa jedla napolitanke, namesto kosa torte ali peciva,
me pa zanima, koliko jih lahko pojem user posted image

. Komaj čakam večerjo user posted image

(odgovor članu Čupka)

Neposredna povezava do sporočila: 279

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 18:43:24

bella02

... večerjam ... tiramisu ... njamiiiiiii
Pol pa še mal čokolade ...
A nam ni lepo? user posted image

Gamini, odvisno, katere napolitanke. Če so tiste tavelike, pomoje komot enih 5 kom.

< Sporočilo je popravil bella02 -- 11.1.2009 18:44:57 >

(odgovor članu gamini)

Neposredna povezava do sporočila: 280

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 19:06:21

anaya

Jaz sem še skoz na istem s kg user posted image

. Zdaj me pa zanima s kolkimi ste sploh štartale, če je kateri sploh za pisat to, ker je pomoje razlika al štartaš z 65 kg al pa z 90? Al ni? Jaz očitno nekaj ne delam prav.

(odgovor članu bella02)

Neposredna povezava do sporočila: 281

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 19:43:51

bella02

anaya, prav imaš. Tista, ki ima več kg, bo prej začela zgubljat, ker je v telesu več vode in ima kaj it dol. Ravno tako je realen cilj shujšat 10 kg, če jih imaš npr. 80kg, kot pa pri 65kg. Jaz nisem med lažjimi ... (bom pa kmalu user posted image

). Sej bo, sam ne obupat!

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 282

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 19:50:02

maca m

Pozdravček vsem, včeraj se nisem nič oglasila, ker smo se šli malo potapat. Šli smo k sorodnikom in tam.........sem se pregrešila. user posted image

Jedla sem kebab.
Danes se spet držim vseh pravil, ampak mislim, da sem dobila nazaj kakšne pol kilce. Bomo vidli jutri. Trenutki resnice user posted image

.............

Anaja, ti se pa nič ne sekiraj, enim gre malo hitreje, drugim počasneje.
Jaz sem štartala s 75.

(odgovor članu anaya)

Neposredna povezava do sporočila: 283

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 20:08:45

gamini

Bella02, hvala za odgovor.
Čeprav sem se verjetno pregrešila, ker sem pojedla več kot 5 napolitank,
ampak je pa tako pasalo user posted image

. No, saj je jutri sadni dan, pa bom poskusila
biti bolj pridna.

Anaya, ne se sekirat, saj počasi se tudi daleč pride, samo vztrajat je treba.

Lep večer vsem, ostanimo pridne še naprej...

(odgovor članu maca m)

Neposredna povezava do sporočila: 284

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
11.1.2009 23:07:28

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: Čupka

IZVIRNO SPOROČILO: Erin

IZVIRNO SPOROČILO: Čupka

Rezanci so škrob (tako kot makaroni), skuta in jajci pa beljakovine.

Makaroni in rezanci pa res niso škrob. V knjigi 90 DLČ spadajo pod OH.

Hej, Erin, preberi še malo nazaj, sem se že pokesala....sem se zatipkala zaradi trenutne neprištevnosti (posledica brutalne izstradanosti po 5 dneh ločevalne )

Ja saj sem kasneje videla samo sem morala še preden sem to prebrala k tamalmu pa sem kar potrdila sporočilo preden mi ga zavrže.

Jaz sem se pa danes preveč najedla sladice... user posted image

Sem pretiravala... bi jo mogla drugače stran vrzt...
Ne bom več oblubm...

Jutri pa sadje/zelenjava...

(odgovor članu Čupka)

Neposredna povezava do sporočila: 285

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 8:24:18

gold fish

...dobro jutro user posted image

... na hitrco se javim, ker še nisem čisto ziher, da je net poštiman user posted image

...

..... sem se vagala...-2kg...s tem, da povem, da grešim..... ker čisto tak kak je ni za mene.... sem imela poleg internetnega mrka še ful prbleme s prebavo, pritiskom in še vroćino sem fasala..... Bom nekak nadaljevala....predvsem bo to manjši obroki, pa mogoče Montignakovo ločevanje .....

...moj želodec je preveč občutljiv.., pa mam pol več problemov kot koristi....

...bom še z vami, bo tud neke vrste ločevanje ....samo ne tak strogo kot v vojski user posted image

...

...če bi tak nadaljevala...bi zdaj obležala, kdo bi pa imel malega pikeca...itak sem ful sama z njim (ma), če bom pa ležečki pa ne bo nekega haska...

.....gremo pa vsekakor dalje...

..erin lahko mi napišeš - 2kg...ostalo bom pa javljala sproti...

...držte pesti..imama z malim posvetovalnico in 2 cepljenje user posted image

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 286

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 8:25:40

gold fish

...aja pa glede kg.... tiste s ful kg....hitreje zgubljajo.....ostalim gre počasneje dol

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 287

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 8:26:17

zvesta

prvo tehtanje... -3,1 kg...

(odgovor članu gold fish)

Neposredna povezava do sporočila: 288

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 8:46:03

anaj22

dobro jutro sotrpinek

dons je pa spet sadje jaz bi pa kruh jedla user posted image

sem se vagala -2kg sam se mi sploh ne zdi da bi šlo kej dol, mam občutek da je za izgubljene kg kriva bolša prebava

a ima še katera problem po kosilu spiti juho, men greve vedno na bruhanje ko jo spijem

Lepo dan vam želim in uživajte v sadju user posted image

_____________________________

Mi mamo se fajn
NJJP

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 289

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 8:53:12

sayuri

Dan. Jst se vam šele danes pridružujem, čeprav sem erin obljubljala, da začnem 5.1. user posted image

. Ni blo prave motivacije. Tkole bo pa šlo, ko bom malce počvekala z vami. user posted image

KAj imate torej danes ? Sadni dan oz. zelenjavni? Bom kar tkole začela, drugače se bom samo zmešala user posted image

.

anaya ne sekiraj se, če ni šlo nič dol po enem tednu. Je drugače, če štartaš recimo s 30 kg viška al pa s 5 kg viška. JAz sem se enkrat lotila ločevalne in sem v 30 dneh izgubila 1,5kg. Pa sem se je strogo držala. Se pa vsaj jaz po ločevalni počutim boljše, telo se prečisti.... Super je. user posted image

Erin, daj me na tisto tablo. Pa napiši da se borim z 8kg. user posted image

Torej kaj boste danes jedle?

ZAjtrk: sadje
MAlica: sadje
Kosilo: solata (zelena solata + korenček)
MAlica: sadje
Večerja: sadje

AJa..vsem čestitke za prve izgubljene kg user posted image

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 290

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 9:12:14

maca m

Jutro vsem. Častim user posted image

. Sem shujšala za 3kg user posted image

in sem res vesela user posted image

. Ostane mi jih še 12. Še bo "veselo" user posted image

Danes spet sadje, nisem čist nič vesela. user posted image

Kaj bom jedla? Jabolka, mandarine, kaki, suho sadje, korenček, solato.

Sayuri, dobrodošla. user posted image

(odgovor članu sayuri)

Neposredna povezava do sporočila: 291

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 9:23:02

gold fish

IZVIRNO SPOROČILO: maca m

Sem shujšala za 3kg

Sayuri, dobrodošla.

..jaz sem tud pojedla svojo banano...pol pa da vidim kak bo šlo dalje user posted image

(odgovor članu maca m)

Neposredna povezava do sporočila: 292

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 9:52:17

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: pezbar

zanimivost:
od znanca prijatelj tudi hujša po ločevalni. In veste, kaj je 4. dan diete jedel za sladico? 3 kose torte in 2 kremšniti Nisem vprašala, ampak po moje je potem sledila še jedilna čokolada. Me zanima, če samo 1 kos...

Sem pozabila..

DOBRODOŠLA!!! user posted image

Na OH naj bi se zvečer pojedel samo en kos torte in ena vrstica čokolade.

Ja fiši user posted image

... telo se navaja nanov sistem.čeprav jaz mislim da je bolj psiha...kolikor ima ta moči in kontrole nad našim telesom je nima noben...
Jaz nimam problemov, hvalabogu in bom nadaljevala...
Je pa res da tu gor prvikrat sploh berem da ima katera po tej dieti probleme... V moji okolici vsi ki so po njej hujšal..ma noben ni imel ... user posted image

Kaj to pomeni? Internet dela probleme! user posted image

anaj - jaz sploh ne pijem juhe.. user posted image

sayuri -WELCOME in the club user posted image

Moj jedilnik danes bo pa tvojemu podoben user posted image

In jaz...imam v - samo 1,5 kg..no nekaj je. user posted image

(odgovor članu pezbar)

Neposredna povezava do sporočila: 293

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 9:56:14

Erin

- DNEVNA LOČEVALNA DIETA
user posted image

Nick Željeni izgubljeni kg Do sedaj

***°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°***

~ Erin 14 kg - 1,5 user posted image

~ anchy82
~ maca m 15 kg -3 user posted image

~ zvesta - 3 user posted image

~ lily975 15 kg - 4 user posted image

~ monika30 15 kg
~ minabo 12 kg - 2 user posted image

~ gold fish 10 kg - 2 user posted image

~ soncek30
~ mayy                12 kg
~ gloria
~ Vilika                  15 kg
~ reni70                  9 kg
~ bella02               15 kg                   - 3 user posted image

~ miškamaška      15 kg
~ pf                        12 kg
~ gamini                 15 kg
~ žabicamala          15 kg
~ anaya
~ anay22                15 kg               -2 user posted image

~ silvestra
~ pezbar 15 kg
~ sayuri 8 kg

Knjigi glede diete lahko "zdownloadavte" tudi tukaj..

http://rapidshare.com/files/10399519/90-dnevna.locevalna.dieta.eBook-Wampek.pdf.html

http://rapidshare.com/files/10402722/90-dnevna.locevalna.dieta-Naslednjih.90.dni.eBook-Wampek.pdf.html

Klikneš spodaj Free user potem pa počakaš da ti sekunde odšteje in se ti pokaže download

(odgovor članu Erin)

Neposredna povezava do sporočila: 294

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 9:57:43

Erin

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta

prvo tehtanje... -3,1 kg...

Tvoj Izak ima pa roj dan na isti dan kot jaz user posted image

Pa najlepše ime na svetu ima... jaz sem tudi hotela da bi bil tilen Izak pa je bil moj tako proti user posted image

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 295

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 10:29:51

miškamaška

Da še jaz javim rezultate. Zaenkrat je -1,5 kg, čeprav sem včeraj kar dosti grešila. user posted image

Sem pa zadovoljna ker že čutim razliko pri hlačah.
Grem naprej delat minus! Za danes sem so odločila da si bom poleg sadja privoščila še motovilčka.
Dobro hujšanje še naprej!

(odgovor članu bella02)

Neposredna povezava do sporočila: 296

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 11:00:05

Punce bravo za prvo vaganje. user posted image

Tudi jaz imam minus slaba dva kilograma manj, ampak sem se pazila, zvečer nisem nič kaj jedla, kosilo manjšo porcijo, včeraj pa sva bila tudi v savni in sem ful pila vodo, pa po savni nisem nič več jedla. No nič, dve slivi. To je isto kot nič. user posted image

No zato pa imam sedaj borbo s kilogrami, ker tak razmišljam, a ne. Le tako naprej. Lep dan.

(odgovor članu miškamaška)

Neposredna povezava do sporočila: 297

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 11:14:30

žabicamala

Živjo punce, na hitro se vam javim, da vam sporočim koliko je šlo v minus. Samo dobra 2 kilograma.
Imamo doma nekakšno virozo, mislim, da je trebušna. Me je malo strah, ker imam doma nedonošenčka, zaenkrat driskata in bruhata samo mož in tavelika.

Diržite se in ne obupat.

(odgovor članu pf)

Neposredna povezava do sporočila: 298

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 13:06:01

Suzi*

dan.

danes se vam pa tudi jaz pridružujem.

imam 10 kil viška, ogromen trebuh po porodu (ki je kar rasel in rasel user posted image

), doma imam 2 pikca. prvi bo kmalu 4 leta star, druga bo pa čez 1 teden 11m. še vedno se dojiva, ampak tud če bi prekinile ...če bi blo premalo mleka zaradi diete, zdej ni več panike.

po ločevalni sem hujšala že 2x. v prvo sem shujšala v 2m 8 kil, kar je bil moj cilj, tako da sem pol prekinila in se je kilaža kar obdržala. v drugo sem pa samo kakšen mesec hujšala, izgubila 5 kg, pol sem pa v drugo zanosila in seveda prekinila.

sem pa danes štartala kar s prvim dnevom. tako da bo na sporedu mesek. goveja juhica je že kuhana. user posted image

zdej grem pa k tamali, se je glihkar zbudila, gremo jest kosilo.

vidim da ste pridno že izgubile prve kilce! user posted image

bravo!

_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

(odgovor članu žabicamala)

Neposredna povezava do sporočila: 299

RE: **Ločevalna d. - START 5.1.
12.1.2009 14:11:48

ursa30

jaz sem se vam pa pridružila z današnjim dnem. moj cilj je zgubiti 5-7 kg.

za zajtrk sm pojedla eno jabolko, za malico dve banani user posted image

, za kosilo pa hobotnico v solati in kos kruha, za večerjo bo isto kot za kosilo, samo polovico manj user posted image

(odgovor članu Suzi*)

Neposredna povezava do sporočila: 300

Stran: << < Prejšnja stran 10 11 [12] 13 14 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 10 11 [12] 13 14 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nova pravila bolniške v 2026

Z novim zakonom, ki velja od konca leta 2025, se jasneje določajo pravila ravnanja med bolniško odsotnostjo. Uvaja se ob...

6 lepih imen za fantke z le tremi črkami

Kratka imena so zelo priljubljena, zato smo izbrali pet lepih imen za fantke s samo tremi črkami in poiskali njihov pome...

Datumi izplačil socialnih transferjev za l...

Povezavo na tale članek si shranite med priljubljene, da boste imeli pomembne datume izplačil socialnih transferjev za p...

Otroški dodatek v letu 2026: izplačila in ...

Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...

Zadnje s foruma

Josef2 ob 10:26

Potrebujete nujno denar?

Partnerstvo

Benjamreen ob 02:26

RE: JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

Benjamreen ob 02:43

RE: JULIJKE 2026❤️

Nosečnost

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Izbira imena
valek

Katero ime se vam zdi lepše?

Kevin (18%)

Luka (49%)

Rok (33%)

Število vseh glasov: 163

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: