|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Pilates
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Pilates
19.8.2008 9:10:21   
orhideja75
me zanima, če katera obiskuje pilates? kako izgleda taka vadba? za kaj je dobra?



_____________________________

Moji fantje so moj zaklad. :) Brez njih bi bil svet prazen.
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Pilates
19.8.2008 10:04:19   
bskrle
ful dobra, se razmigaš, pedihaš. Meni ustreza

(odgovor članu orhideja75)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Pilates
19.8.2008 10:04:50   
bskrle
Predihaš, prešvicaš.Priporočam

(odgovor članu bskrle)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Pilates
19.8.2008 10:17:17   
orhideja75
kam pa ti hodiš?



_____________________________

Moji fantje so moj zaklad. :) Brez njih bi bil svet prazen.

(odgovor članu bskrle)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Pilates
19.8.2008 11:23:59   
binica
Ampak a je ta vadba kaj učinkovita za oblikovanje telesa oziroma hujšanje?

(odgovor članu orhideja75)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Pilates
21.8.2008 9:13:04   
mojsoncek
IZVIRNO SPOROČILO: binica

Ampak a je ta vadba kaj učinkovita za oblikovanje telesa oziroma hujšanje?

Ja je... predvsem za oblikovanje telesa... za lepe, dolge misice...


_____________________________

Vse kar smo, je posledica našega dosedanjega mišljenja (Buda)

(odgovor članu binica)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Pilates
22.8.2008 10:53:27   
Martinčka
ali ve katera če je pilates tudi v velenju??? jaz imam sedaj cd doma, ampak je tako da ko se mi ne lubi si ga pač ne zavrtim, kar ni dobro:)

(odgovor članu mojsoncek)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Pilates
4.9.2008 7:38:53   
orhideja75

zdej sem si vse prebrala o tem pilatesu. sam tale vadba po fitnes centrih sploh ni tolk poceni. tko, da je bolje imet doma cd. sam kaj, ko se mi sami ne da. tko pa, če imaš družbo pa delaš z več volje...


_____________________________

Moji fantje so moj zaklad. :) Brez njih bi bil svet prazen.

(odgovor članu Martinčka)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Pilates
4.9.2008 13:27:51   
kokoska007
IZVIRNO SPOROČILO: orhideja75


zdej sem si vse prebrala o tem pilatesu. sam tale vadba po fitnes centrih sploh ni tolk poceni. tko, da je bolje imet doma cd. sam kaj, ko se mi sami ne da. tko pa, če imaš družbo pa delaš z več volje...



ne gre za to kaj je ceneje. zagotovo je vadba pod strokovnim (upam) vodstvom boljša, kot da samo gledaš cd in ponavljaš. nas vaditeljica opozarja ko delamo narobe. ker rabiš kar nekaj časa, da vse vaje delaš pravilno. običajno nismo pravilno vzravnani, imamo ramena preveč gor, ... pa fajn je delat pred ogledalom, da se gledaš ves čas vadbe.

je pa več vrst pilatesa. eni so body-pilates, eni bolj podobni jogi. tudi cd-ji so različni. vsem je enak način dihanja z "zadrgnjenim trebuhom".

(odgovor članu orhideja75)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Pilates
4.9.2008 14:58:54   
LoCa
sm bla samo parkrat, ampak po prvič sem se še par dni automatiš zravnano držala :P.
sestra je hodila najprej na organizirano, pol si je pa Yogalates dvd nabavla in po tem dela. ni pa niti približno tako enostavno,  kot zgleda ;)

(odgovor članu kokoska007)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: Pilates
18.9.2008 14:39:59   
psn
Martinčka!!
V Velenju pilates vadbo izvaja Plesni studio N. Najdeš jih v domu kulture, pa tudi na spletu imajo lepo spletno stran in vse informacije o tem. Malo pobrskaj.

(odgovor članu orhideja75)
Neposredna povezava do sporočila: 11
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nova pravila bolniške v 2026
Z novim zakonom, ki velja od konca leta 2025, se jasneje določajo pravila ravnanja med bolniško odsotnostjo. Uvaja se ob...
6 lepih imen za fantke z le tremi črkami
Kratka imena so zelo priljubljena, zato smo izbrali pet lepih imen za fantke s samo tremi črkami in poiskali njihov pome...
Trmast otrok
Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...
Otroški dodatek v letu 2026: izplačila in ...
Otroški dodatek je dopolnilni prejemek za preživljanje, vzgojo in izobraževanje otroka. Pravico do dodatka imajo družine...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Razvade
uršula83

Ali kadite tudi v nosečnosti?

Da, okoli 1 škatlice (10%)

Da, 10 cigaret (8%)

Da, 5 cigaret (9%)

Da, zelo redko prižgem (4%)

Ne sem prekinila (18%)

Ne nisem nit i prej (52%)


Število vseh glasov: 187

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno