Forum Fit nosečnica/mamica: RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
26.5.2009 13:36:36

tincy23

Ojla punce!

No da se vam malce javim, men tudi počasi uspeva. Zdaj mam že 71kg. Če gledamo na to da sem jih še pred porodom imela 97kg in po 85kg sm kr vredu. čeprav se mi že počasi izteka dieta, pa meni se tudi ne da čisto več tako držat, ampak morm sm si zadal cilj, da končam predno gremo na morje. Bomo videli rada bi in upam, da mi bo uspelo. Imam pa v četrtek že drugi vodni dan in komaj čakam nanj.

U
ivajte na soncu!

(odgovor članu buksi)

Neposredna povezava do sporočila: 101

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
26.5.2009 14:18:26

nemrak

,
sem pravkar od kosila. Sem si na hitro privoščila hrenovke in paradižnikovo solato.
Pop pa gremo družinsko z vrtcem na orentacijski pohod na Lovsko kočo. Tako, da bom zopet malo migala.
Sem bila v nedeljo na enem hribu in me bolijo noge za znoret.
Bom počasi začela nabirat kondicijo.

LP

(odgovor članu tincy23)

Neposredna povezava do sporočila: 102

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
26.5.2009 20:55:20

Živjo!

Jaz sem še vedno na ločevalni in sem čisto v redu. Sem se v soboto tehtala in trenutna teža je 57,5 kg, skupaj -8kg. Tako, da sem zelo zadovoljna.

Kaj pa vem, sem se že čisto navadila na tak način prehranjevanja. Smo bili zadnjič na pizzi, sem pojedla par kosov in me je po tok tiščalo v želodcu. Sem se čisto odvadila, a včasih sem jo jedla tudi ob 23 h! user posted image

Edino moti me to, da me je pobralo tudi v obrazu in v joških user posted image

, tam, kjer res ne bilo treba. Ampak, kaj čmo, tako je.

Tincy, jaz imam tudi v četrtek drugi vodni dan, se pravi, da si ti tudi začela s 1.4. Fajn.

Jaz si bom najbrž nabavila knjigo Naslednjih 90 dni, v bistvu je not,kaj naj bi po koncu ločevalne jedel in baje ni tako strogo vse skupaj, le ločevanje je potrebno.

Lepo se imejte,pa čim več minusov vam želim, kg seveda.

(odgovor članu nemrak)

Neposredna povezava do sporočila: 103

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
27.5.2009 20:29:47

tincy23

Ja sm začela 2.4., kje pa se ta knjiga dobi?

(odgovor članu KC)

Neposredna povezava do sporočila: 104

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
28.5.2009 13:01:13

buksi

nick                       želje              -kg         začetek

buksi                      -15kg           -4kg       27.4.

kleopatra28

mojca75                -20kg                              5.5.

KC                           -5kg             -8kg         1.4.

liljana

blanka1

rožica5                    -6kg                               4.5.

Bibera                     - 3kg                           4.5.

Natyy                                          10kg          23.2.

tincy23 -13kg    -10kg    2.4.

iskanje -30kg -3kg    7.5.

gloria -10kg    13.5.

minca_n -15    -4kg    4.5.

paty78                     -7kg                               4.5.

PIAF                         -5kg                               4.5.

Olivia                       -8kg                               12.5

mava                          -7kg                            12.5.

amy26                        -6kg                            11.5.

Anneri                        -15kg                           13.5.

marita                       -6kg                               13.5.

Alfabeta                                                          19.5.

misa4                         -22kg                            16.5.

nemrak                       -10kg 22.5.


                      MORALNA PODPORA

                                   kaja02

                USPEŠNO DOSEGLE SVOJ CILJ

                                   Bibera

PODATKE ZA SEZNAM ODEBELITE IN OZNAČITE, DA JIH BO LAŽJE NAJTI!

(odgovor članu tincy23)

Neposredna povezava do sporočila: 105

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
28.5.2009 13:01:49

buksi

to knjigo sem si jaz potegnila dol z neta, sam točnega naslova kje pa ne vem

(odgovor članu buksi)

Neposredna povezava do sporočila: 106

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
28.5.2009 22:02:08

nemrak

,
jutri je za mano prvi teden hujšanja. Zjutraj se bom stehtala in upam, da je šlo vsaj malo dol. Po hlačah sem opazila malo razlike in tudi sodelavke so že opazile. JUHUHU...
Zaenkrat še gre. Nisem pretirano lačna, mogoče je kriza samo na sadni dan, ker vem, da ne smem nič drugega jesti. Pa še to je res samo v glavi. Sem si p aže danes skuhala zelenjavno juhico ( korenček, cvetača in zelje) za jutri za kosilo.

Jutri zjutraj se beremo!!
Dršte pesti, da je šlo vsaj malo dol! user posted image

(odgovor članu buksi)

Neposredna povezava do sporočila: 107

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
28.5.2009 23:02:19

gloria

IZVIRNO SPOROČILO: nemrak

,
jutri je za mano prvi teden hujšanja. Zjutraj se bom stehtala in upam, da je šlo vsaj malo dol. Po hlačah sem opazila malo razlike in tudi sodelavke so že opazile. JUHUHU...
Zaenkrat še gre. Nisem pretirano lačna, mogoče je kriza samo na sadni dan, ker vem, da ne smem nič drugega jesti. Pa še to je res samo v glavi. Sem si p aže danes skuhala zelenjavno juhico ( korenček, cvetača in zelje) za jutri za kosilo.

Jutri zjutraj se beremo!!
Dršte pesti, da je šlo vsaj malo dol!

...ma siguren je šlo user posted image

...držim pesti...

_____________________________

NIK:mami ti si moja ljubica :)

(odgovor članu nemrak)

Neposredna povezava do sporočila: 108

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
29.5.2009 8:43:15

nemrak

,
dobro jutro že iz službe!!
Ja, sem se tehtala. In je tehtnic pokazala točno 70 kg!!
To pomeni -2,8 kg!!
Sem ful vesela. Upam, da bo šlo še vsaj kaj dol. Sedaj sem dobila še večjo voljo.

Dršte se!!
Grem malo delat!!

(odgovor članu gloria)

Neposredna povezava do sporočila: 109

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
29.5.2009 14:35:08

iskanje

Meni grejo tud kile lepo dol tako da sem prov zadovoljna in vesela s tako voljo se bo dalo priti tudi na 60 kil ;)
Vztrajajte tudi ve user posted image

(odgovor članu nemrak)

Neposredna povezava do sporočila: 110

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
29.5.2009 20:21:45

nemrak

,
jaz sem pa danes grešila. user posted image

Za kosilo sem res jedla zelenjavno juho, ko smo dobili pa obisk sem pa pogrnila po celi črti.
Jedla sem klobase in malo tatarca, pa seveda 3 kose toasta. Saj je bila zraven tudi zelenjava. user posted image

Cel teden nisem jedla nič kruha, seja pa to. Sem tako jezna sama nase, da kar piham. Uhhhhh...

(odgovor članu iskanje)

Neposredna povezava do sporočila: 111

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
30.5.2009 12:48:39

amy26

IZVIRNO SPOROČILO: nemrak

,
jaz sem pa danes grešila.

nič hudega, ne obremenjuj se s tem, marsikatera se je kdaj pa kdaj pregrešila, vztrajaj naprej user posted image

v začetku maja sem začela ločevat živila nekaj je šlo dol in potem se je teža ustavila, seveda če sem pa skos kej grešila
valjda s sabo bila nezadovoljna, svojo nezadovoljstvo potešila s hrano itd
želim si res shujšat da bom samozavestna v mini krilu user posted image

tako sem ta

teden na postu, danes je 5.dan user posted image

odkar pijem samo javorjev sirup+limona+voda, no grešim edino ko pijem 2x na dan kavo, naj je ne bi bila v tej dieti torej nič drugega kot javorjev sirup in zeliščne čajčke oz. vodo.

v bistvu se želim prepucati, ker prebavo imam user posted image

s to dieto naj bi se po končani dieti prebava uredila, vsaj upam

edini problem kar me skrbi da se bi hihro nazaj zredila ko končam dieto, tako da bom res morala po končani dieti vsaj 1-2 meseca paziti kaj in koliko jem, da obdržim težo.

(odgovor članu nemrak)

Neposredna povezava do sporočila: 112

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
30.5.2009 12:56:47

misa4

Ojla, jaz imam danes 14 dan user posted image

in tehtnica mi pokaže -4kg .

(odgovor članu amy26)

Neposredna povezava do sporočila: 113

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
30.5.2009 13:59:37

nemrak

amy26, s to dieto javorjevega sirupa sem jaz par let nazaj fajn shujšala in sem težo držala do prve nosečnosti. Držim pesti, da ti uspe!!!!!
Ampak sedaj mi je pa to malo prehudo. Ne bi zdržala, sem poskusila, pa ne gre. Zato sem se pa odločila za ločevalno.
Ampak sem vesela, saj sem morala danes zopet stopiti na tehtnico (zaradi greha včeraj) in je pokazala 6 spredaj. Juhuhuuuuuuu.... user posted image

GRemo naprej v boje!!!

(odgovor članu misa4)

Neposredna povezava do sporočila: 114

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
30.5.2009 20:11:36

tincy23

No meni pa se dieta počasi končuje in sm se odločila da hodim zadnji mesec še vsaki dan v fitnes, ker je zdej to vse mehko in rabim mišice ne pa te ovele in povešene kože. Mi moj dragi pravi, da sm zdej mehka ko puter!
In upam, da mi rata!

(odgovor članu nemrak)

Neposredna povezava do sporočila: 115

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
31.5.2009 19:21:02

Živjo!

Moja dieta gre tudi h koncu,še 29 dni.Pa bi tudi morala gibat,sdaj sem tekla,zdaj pa kolegica ne sme zaradi zdravstvenih težav,pa tudi jaz ne grem več. user posted image

Tincy,sem tudi jaz mehka,saj to me tudi moti.

Drugače sem pa -0,8, trenutna teža 56,5 kg in sem zelo zadovoljna.Saj mi vsi pravijo,da sedaj sem pa čisto v redu,da imam dost hujšanja...samo sem se odločila,da dieto izpeljem do konca,kar mi ni niti najmanj težko. user posted image

To je to.

Lepo se imjte.

(odgovor članu tincy23)

Neposredna povezava do sporočila: 116

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
1.6.2009 17:28:20

tincy23

JOj meni pa že kr nekaj tednov teža ne gre in ne gre nikamor več, samo stoji. sem že skoraj obupala in ne vem kaj naj. ALi bo še šlo kaj ali ne?

(odgovor članu KC)

Neposredna povezava do sporočila: 117

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
2.6.2009 14:29:33

misa4

IZVIRNO SPOROČILO: tincy23

JOj meni pa že kr nekaj tednov teža ne gre in ne gre nikamor več, samo stoji. sem že skoraj obupala in ne vem kaj naj. ALi bo še šlo kaj ali ne?

Baje se umes malo ustavi, potem pa spet. Koliko pa vode spiješ?

(odgovor članu tincy23)

Neposredna povezava do sporočila: 118

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
2.6.2009 14:32:17

misa4

amy26 povej kaj več o tem sirupu. A ga dobiš v trgovini? Ga piješ med ločevalno dieto? Vse bom pojedla, samo da shujšam user posted image

(odgovor članu misa4)

Neposredna povezava do sporočila: 119

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
2.6.2009 21:28:06

amy26

IZVIRNO SPOROČILO: misa4

amy26 povej kaj več o tem sirupu. A ga dobiš v trgovini? Ga piješ med ločevalno dieto? Vse bom pojedla, samo da shujšam

sirup kupiš v lekarni, imenuje se madal bal, je mešanica javorjevega sirupa+palmin sirup, pakirano 0,5l ki je za cca 5dni in 1l ki je za 10dni
na 3dcl vode, dodaš 2 žlici sirupa +pol soka stisnjene limone, naj bi dodal še malo čilija ali malo rdeče paprike
vendar meni to ne paše pijem brez tega, okus je kar dober malo sladak vendar ok

v času posta piješ samo sirup, spiti ga moraš vsaj 2l, dodatno lahko vodo ali nesladkan čaj.
post naj bi trajal 10dni

torej nič ne ješ user posted image

danes sem 8.dan na postu user posted image

je kar za zdržat, v začetku sem imela malo krize sedaj je pa ok, sem se čisto navadila biti brez hrane, najbolj pa pogrešam zelenjavno juhico

(odgovor članu misa4)

Neposredna povezava do sporočila: 120

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
3.6.2009 7:23:17

buksi

nick                       želje              -kg         začetek

buksi                      -15kg           -4kg       27.4.

kleopatra28

mojca75                -20kg                              5.5.

KC                           -5kg             -8,8kg         1.4.

liljana

blanka1

rožica5                    -6kg                               4.5.

Bibera                     - 3kg                           4.5.

Natyy                                          10kg          23.2.

tincy23 -13kg    -10kg    2.4.

iskanje -30kg -3kg    7.5.

gloria -10kg    13.5.

minca_n -15    -4kg    4.5.

paty78                     -7kg                               4.5.

PIAF                         -5kg                               4.5.

Olivia                       -8kg                               12.5

mava                          -7kg                            12.5.

amy26                        -6kg                            11.5.

Anneri                        -15kg                           13.5.

marita                       -6kg                               13.5.

Alfabeta                                                          19.5.

misa4                         -22kg         -4kg         16.5.

nemrak                       -10kg -2,8kg 22.5.


                      MORALNA PODPORA

                                   kaja02

                USPEŠNO DOSEGLE SVOJ CILJ

                                   Bibera

PODATKE ZA SEZNAM ODEBELITE IN OZNAČITE, DA JIH BO LAŽJE NAJTI!

(odgovor članu amy26)

Neposredna povezava do sporočila: 121

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
3.6.2009 7:26:31

buksi

OJLA

se oglašam po dolgem času in še vedno vztrajam kjub temu, da teža noče in noče nikamor dol. Se je kar ustavlo. Imam pa danes 38. dan.
Bom pa še naprej vztrajala user posted image

.

punce user posted image

za -kg.

a že kaj planirate za na morje? Ve kdo za kak fajn plac it na morje z dojenčkom?

(odgovor članu buksi)

Neposredna povezava do sporočila: 122

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
3.6.2009 21:00:10

Živjo!

Ooo,spet je naš seznam med nami. Jaz pojma nimam, kako se to "rihta." Buksi, pri meni popravi na -9 kg.

Glede morja, jaz sem že februarja rezervirala slamnato hišico v Pakoštanih in gremo 29.6. za dest dni . Komaj čakam! Sem najdla eno ugodno ponudbo v Tuniziji ,a sem cincala in so razprodali in tako je padla Hrvaška. Meni je vseeno, kam, samo, da je morje! Nimam nobenih predsodkov, lani smo bili na Kosu in je bilo super!

Danes sem se malo pregrešila in pojedla en kos kruha z Argeto,je pasalo po 2 mesecih.Kako pa kaj ostale?

Mi bo sodelavka prinesla knjigo Naslednjih 90 dni za vzdrževanje teže,pa bom videla,ker nikakor se nočem zrediti nazaj.Sem ful trmasta.Bi bilo res škoda vsega truda, a ne?

Jutri imam pa dopust in grem k frizerju. user posted image

Se že veselim

Danes sem pa naklofala, imam čas, otroka spita, mož ps tudi smrči.

Nočko!

(odgovor članu buksi)

Neposredna povezava do sporočila: 123

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
5.6.2009 11:21:19

amy26

kdaj se tehtate petek ali ponedeljek? no če danes potem mene popraviti na seznamu
dol je šlo -4kg v teh 10-dneh, datum tehtanja 05.06.2009

(odgovor članu KC)

Neposredna povezava do sporočila: 124

RE: hujšanje po ločevlani -začetek maj
5.6.2009 20:59:19

tincy23

No jst pa sm kr pridna, sm mislila da ne bom in kr vsak dan zdej hodim v fitnes da dobim malce mišic, kg pa so tudi že pod 70, tako da mi lahko popravite na -12kg!!

(odgovor članu amy26)

Neposredna povezava do sporočila: 125

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 [5] 6 7 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

Sebastijana ob 11:50

RE: listerioza

Nosečnost

avareed ob 14:34

RE: Hitro in enostavno do hrane za doj...

Dojenček

alexandercole ob 09:34

RE: Hemoroidi po porodu

Dojenček

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Pedagogi.
пеперутка16

Kakšno je vaše mnenje o pedagogih (strokovnih sodelavcih) v naših vrtcih in šolah?

Dobro. (67%)

Slabo. (33%)

Ne vem. (0%)

Število vseh glasov: 3

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: