|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  3 4 [5] 6 7   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: hujšajmo skupaj
6.1.2013 15:47:17   
neodkrita
jaz bi pa bila tako vesela, če mi katera vsaj za parkrat sestavi jedilnik in to najbolj enostaven......res se priporočam hehhehehe.

(odgovor članu matejchy)
Neposredna povezava do sporočila: 101
   RE: hujšajmo skupaj
6.1.2013 18:42:14   
bambixxx
Pozdrav,
ker jutri nimam možnosti javljam začetno težo že danes: 69 kg. Želena še vedno ostaja 65 kg.

(odgovor članu neodkrita)
Neposredna povezava do sporočila: 102
   RE: hujšajmo skupaj
6.1.2013 19:01:20   
miška17




TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
urshak
vila
malika83
Julija08
brioš
Lili11
ta*mala
sramežljiva
taly
matejchy
RAKICA1
macamica
Najaa
Dubraska
Katy78
miška17
Felicita
mamicam deklicam
morje10
ana ana
michelle1
Pigy
Kabija
jasminčka
LittleSun
valči
karmy85
klavdika
to sem jaz
HANYBANY
morrak
neodkrita
pikapoka87
polho3006


Z ponedeljkom, 7.1.2013 pričnem z novo tabelo. Tehtanje bo vsak ponedeljek. Vabljene.



(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 103
   RE: hujšajmo skupaj
6.1.2013 20:20:35   
ta*mala
ojla
ste ze kaj pridne? Jaz kar se tice hrane dons se nisem bla...sem sla pa zjutraj hodit v orng hrib...po kosilu pa s sposojenim otrockom na sprehod...jutri pa akcija...plan kava z natrenom, 2 litra vode, vsaj 4 manjsi obroki...to bo problem pri keni...in ravno si dol vlecem telovadb za zjutraj...ce znese pa mogoc en kratek krog hitre hoje po sluzbi...upam da uspe

(odgovor članu matejchy)
Neposredna povezava do sporočila: 104
   RE: hujšajmo skupaj
6.1.2013 21:07:27   
Poka
Danes bi moral imet "recovery" oziroma dan za počitek, ampak je prišla na obisk prijateljica s svojima hčerkama in vprašala, če gremo malo hodit v en hrib. Sem bila takoj za in sva šla z mojim zraven, nisem si pa predstavljala, da bo vzpon trajal več kot dve uri in še en del plezanja strmo navzgor po skalah brez vrvi in ostale opreme, pot pa sicer itak taka da se grizeš v kolena... user posted image Šli smo, jaz, ki sem za zajtrk jedla sam eno skuto in sadje, moj, prijateljica z enoletno punčko v nahrbtniku in njena prvošolka. In potem je bil del, kjer je bilo treba prosto plezat, pa že tako je bil hrib tak, da če bi padel, bi itak pristal v dolini... Se mi je že malo vrtelo, od višin - ker me je malo strah tega in pol še to plezanje gor po skalah... Nazaj grede sem skoraj zgrmela po skalah v en prepad - no prepad je bil mal stran, sam pod mano same skale, fajn bi se potolkla in sem se prijela za konice prstov... Mal sem se potolkla, ker sem se s tisto nogo, ki mi je zdrsnila udarila v skale, amapk sem preživela user posted image Polna adrenalina, pol mi je še všeč postalo, očitno se grem nehote nekega ekstremista... Tamala punčka je pa plezala kot da je vse ravno, ker ima to v krvi očitno... Ne vem, če je pametno hodit v hribe s člani družine, kejr je ata osvojil Mont Everest... Mal si drugače prestavljajo to mal it na sprehod user posted image

Uf, js bom kr tole p90x raje, pred tv, varno an tleh, vse kar se lahko zogid je, da mi slika na glavo pade al pa v najslabšem primeru, utež na nogo...

_____________________________

<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://sddf.lilyslim.com/0M3Cp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" /></a>

(odgovor članu ta*mala)
Neposredna povezava do sporočila: 105
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 4:43:01   
to sem jaz
Dobro jutro
Da se prav na hitro javim prej kot odhitim v službo,začetna teža 98.5 želena 80 to naj bo prva stopnička.


Lep tehtalni dan želim vsem čao

(odgovor članu Poka)
Neposredna povezava do sporočila: 106
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 4:49:29   
to sem jaz
Miška 17 eno vprašanje imam zate,koliko riža poješ za en obrok ga tehtaš pred kuhanem,najlepša hvala za odgovor

(odgovor članu to sem jaz)
Neposredna povezava do sporočila: 107
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 5:38:33   
brioš
Dobro jutro....javljam podatke : 59,8kg, željena 55kg.

(odgovor članu to sem jaz)
Neposredna povezava do sporočila: 108
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 6:01:57   
RAKICA1
Dobro jutro saj vem ,da vam najprej paše ena jutranja user posted image zato izvolite vse skupaj upam, da nam bo ta teden zelo uspešen. No moja začetna teža je bila 78,20kg user posted image danes zjutraj mi je pokazalo 76,50kguser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image željena teža pa za začetek 65kg user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu brioš)
Neposredna povezava do sporočila: 109
   [Brisano sporočilo]
7.1.2013 7:26:40   
Brisani uporabnik
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu RAKICA1)
  Neposredna povezava do sporočila: 110
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 7:45:29   
Poka

IZVIRNO SPOROČILO: to sem jaz

Miška 17 eno vprašanje imam zate,koliko riža poješ za en obrok ga tehtaš pred kuhanem,najlepša hvala za odgovor


OK ni za mene vprašanje, sam ti povem kako delam.

Naj bi se tehtale stvari pred kuhanjem, surove. Da se pa dobit podatke tudi za kuhane oziroma sem si jaz izračunala enkrat koliko pridejo podatki za kuhan riž in zato ponavadi tehtam kuhanega, ker ga naredim za več porcij.

Jaz imam ta teden - danes cca 1,2 kg več kot prejšnji teden in od 14 dni nazaj je to kake 2 kg... user posted image Kljub treningu vsak dan, razen sobote in dieti, kjer sme pa mal grešila, ampak ne toliko. No, saj sem rekla, da se ne bom tehtala, pa se res raje ne bom. Tudi nimam občutka, da bi se zredila, to so mišice ali voda (popila sem je pa ogromno več).

_____________________________

<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://sddf.lilyslim.com/0M3Cp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" /></a>

(odgovor članu to sem jaz)
Neposredna povezava do sporočila: 111
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 7:54:49   
miška17
IZVIRNO SPOROČILO: to sem jaz

Miška 17 eno vprašanje imam zate,koliko riža poješ za en obrok ga tehtaš pred kuhanem,najlepša hvala za odgovor


Za kosilo pojem tehtan kuhan poliran riž: 180g .

Če bi jedla kuhani riž kot del obroka:
- za zatjrk bi pojedla 120g
- za dopoldansko malico bi pojedla 60g
- za popoldansko malico bi pojedla 60g
- za večerjo bi pojedla 120g

Lp

< Sporočilo je popravil miška17 -- 7.1.2013 7:56:21 >

(odgovor članu to sem jaz)
Neposredna povezava do sporočila: 112
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 7:55:32   
Pigy
Dobro jutro

Danes je uradno 1 dan.

Zjutraj sem stopila na tehtnico in me je kmalu infarkt.... Natanko 76,4 kg user posted image user posted image

to pomeni da sem se od nosečnosti zredila 4 kg. Moj cilj je priti vsaj na 65kg.

lep dan in obilo uspehov tudi vam

(odgovor članu Poka)
Neposredna povezava do sporočila: 113
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 7:59:08   
miška17
Pozdravljene vse,
še moja teža 77,6kg, željena 70kg.
Lep dan vsem

(odgovor članu Pigy)
Neposredna povezava do sporočila: 114
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 8:16:21   
pikapoka87
Dobro jutro! Pa se je pričelo tudi uradno hujšanje. Naj javim še jaz moje kilograme, eto zjutraj je vaga pokazala 67,4 kg, torej mi je od poroda ostalo še slabih 5 kg. Kljub temu, pa je moj cilj priti pod 60 kg - upam da mi uspe! user posted image
Tako kot so nekatere predhodnice že rekle, se tudi jaz nebom merila, in bom moj uspeh opažala le na vagi ali pa po oblačilih user posted image
Lep dan vsem!

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 115
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 8:25:15   
Dubraska
Dan! No pa začnimo. Tehtnica je pokazala 74,8 kg; zaenkrat željena teža 68 kg, potem pa dalje če bo uspevalo. Uspešno hujšanje vsem in zadovoljive rezultate čeprav ne bo vedno pokazalo željenga.

_____________________________

Brigaj se zase!

(odgovor članu pikapoka87)
Neposredna povezava do sporočila: 116
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 8:38:40   
HANYBANY
Helou, no evo še moja teža na današnji dan, točno 74 kilogramov, željena 65.

(odgovor članu Dubraska)
Neposredna povezava do sporočila: 117
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 8:48:46   
ta*mala
Evo, še jaz se javljam... pomoje mam največ kg in največ za zgubituser posted image me je kr mal sram, ampak, enkrat je treba pogledat resnici v oči, anede... in prosim če ne bom pridna, da me nabrcate v rit...
Moja začetna teža je vrtoglavih 86,6 kg, kar je točno toliko kot lani tak čas, se pravi sem nazaj pridelala vse, kar sem takrat v treh mesecih dala doluser posted image ampak, sej bo... takrat je šlo samo s hrano in sprehodi, zdj bom pa še telovadla zraven! matr da bom!!! No, cilj je zanekrat pod 80, rečmo 79 kg dam jim en mesec časa, da spokajo! Potem bom pa postavla nov cilj, če mi ta uspe... nujno se jih je treba znebit, sploh če me G da čez tri mesece na tablete... ker da gre sam v + ne pelje na morjeuser posted image
Uglavnem kava z natrenom je bla bljak... sem se pa nahitro zdajle odločila, da se bom šla ta mesec ločevanje, za naprej bom pa pol vidla... poleg ločevanja bom pa še pazla, da bodo stvari kolikor se bo dalo polnozrnate... to je to zaenkrat... zdaj grem pa v borbo - telovadbo po programu Slim in 6 user posted image Držite pesti, da bom zmogla brez počitka vmesuser posted image

(odgovor članu neodkrita)
Neposredna povezava do sporočila: 118
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 9:02:53   
matejchy
Jutro in uspešen začetek želim vsem user posted image moja trenutna teža je 80,6 kg željena pa 70 kg.

_____________________________

*** Vse kar počneš, počni z ljubeznijo ***

(odgovor članu ta*mala)
Neposredna povezava do sporočila: 119
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 9:05:20   
Najaa
Tudi mene je skoraj kap danes na tehtnici in to zato, ker sem se sam v dveh tednih zredila 3 kile. user posted image No imam jih 72... to pomeni, da cilj je vsaj 5 kil.

(odgovor članu ta*mala)
Neposredna povezava do sporočila: 120
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 9:06:03   
taly
Pozdravljene, moja začetna teža je 64,4 kg, cilj 57. Idealne diete še nisem našla, zaenkrat manjši obroki zdrave hrane, več vode, tud telovadit sem začela, pa stran s sladkarijami.

(odgovor članu ta*mala)
Neposredna povezava do sporočila: 121
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 9:17:22   
Katy78
Jutro! Tehtnica kaže 88,6kg, znebila bi se pa rada vsaj 10kg, idealno bi pa bilo, če bi prišla na 75kg. user posted image Toliko zaenkrat, šibam, imam starejšega sina bolnega.

(odgovor članu taly)
Neposredna povezava do sporočila: 122
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 9:17:22   
miška17
TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
brioš 0,0kg 0,0kg 59,8kg 55kg 59kg
to sem jaz 0,0kg 0,0kg 98,5kg 80kg 98,5kg
RAKICA1 0,0kg 0,0kg 76,5kg 65kg 76,5kg
Dubraska 0,0kg 0,0kg 74,8kg 68kg 74,8kg
miška17 0,0kg 0,0kg 77,6kg 70kg 77,6kg
michelle1 0,0kg 0,0kg 65,6kg 58kg 65,6kg
Pigy 0,0kg 0,0kg 76,4kg 65kg 76,4kg
HANYBANY 0,0kg 0,0kg 74,0kg 65kg 74,0kg
pikapoka87 0,0kg 0,0kg 67,4kg 60kg 67,4kg
bambixxx 0,0kg 0,0kg 69,0kg 65kg 69,0kg
taly 0,0kg 0,0kg 64,4kg 57kg 64,4kg
matejchy 0,0kg 0,0kg 80,6kg 70kg 80,6kg
Najaa0,0kg 0,0kg 72,0kg 67kg 72,0kg
Katy78 0,0kg 0,0kg 88,6kg 75kg 88,6kg
ta*mala 0,0kg 0,0kg 86,6kg 79kg 86,6kg
Lili11 0,0kg 0,0kg 67,5kg 65kg 67,5kg


urshak
vila
malika83
Julija08
sramežljiva
macamica
Felicita
mamicam deklicam
morje10
ana ana
Kabija
jasminčka
LittleSun
valči
karmy85
klavdika
morrak
neodkrita
polho3006



Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



< Sporočilo je popravil miška17 -- 7.1.2013 9:33:14 >

(odgovor članu miška17)
Neposredna povezava do sporočila: 123
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 9:17:46   
Lili11
Dan dan.moja teza 67.5kg,zaenkrat bom vesela da pridem do 65 kg.pr men gredo kile nekam tezko dol.zaenkrat se sladkarij nism lotila pa upam da ostane tko

(odgovor članu taly)
Neposredna povezava do sporočila: 124
   RE: hujšajmo skupaj
7.1.2013 9:20:36   
ta*mala
Uspelauser posted image prve pol ure je za mano... zdržala sm, mal mi dol teže, ampak sj to je namenuser posted image

(odgovor članu Lili11)
Neposredna povezava do sporočila: 125
Stran:   <<   < Prejšnja stran  3 4 [5] 6 7   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  3 4 [5] 6 7   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Glivična okužba nožnice – pogost vzrok nep...
Čeprav večinoma mine brez posebnosti, je glivična okužba nožnice ali bakterijska vaginoza precej pogost vzrok za neplodn...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
Zgodbe malih junakov: 9 dni sem bila v ume...
Sprejeli so me v zelo kritičnem stanju na Infekcijsko kliniko, opravili nujen carski rez, intubirali. Potem sem bila v ...
Otroci, ki se zbujajo zgodaj zjutraj so ...
Se vaš malček zjutraj prebuja skupaj s petelini, ne glede na to ali je delovni dan ali vikend? Imamo dobro novico za vas...
Živilo, ki preprečuje pojav alergij pri ot...
Znanstveniki iz Nove Zelandije so prišli do zanimivega odkritja, da lahko samo z enim samim živilom v prehrani otroka zm...




Nos.
пеперутка16

Kako majhnim otrokom čistite nos?