Forum Fit nosečnica/mamica: RE: Montignac

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Montignac

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 109 110 [111] 112 113 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: Montignac
16.3.2008 8:41:46

snorlax

Ja, jaz poznam eno, ki še doji in hujša po Montiju.

Dulči, 10 kg je za mene malo. user posted image

Ko bo meni ostalo še samo 10 za zgubit, bom skoraj na cilju. user posted image

Rainbow, tudi jaz ne bom hujšala do idealne teže (višina-110), zadovoljna bom s težo, pri kateri sem se najbolje počutila (višina-95) ali pa največ višina-100. Se pravi, da bom še vedno imela 15 kil viška, če gledamo standarde. Si ne znam sebe predstavljat s 54 kilami. user posted image

< Sporočilo je popravil snorlax -- 16.3.2008 8:42:43 >

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu Oranža)

Neposredna povezava do sporočila: 2751

RE: Montignac
16.3.2008 9:46:39

meta22

Pozdravljene!

tudi jaz hujšam po montiju in vas vsake toliko preberem, da vidim kaj je novega. ste mi že veliko pomagale zato se vam zahvaljujem.
me pa zanima kake zelenjavne juhice si kuhate? jaz bi jih kuhala za zvečer, pa nimam nikakršne ideje. Vse zelenjavne juhe ki jih poznam imajo krompir ali pa korenček! user posted image

bi bila vesela kakega recepta! Hvala!!!!!

lp
meta

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 2752

RE: Montignac
16.3.2008 13:31:18

snorlax

Jaz sem si kar skuhala por, cvetačo, brokoli, bučke, čebulo in začimbe. Bolj pusto....ampak gre.

Drugače pa za večerjo jem ponavadi sadje, včasih kaj, ko mi ostane od kosila, včasih kak rio mare (z malo kruha user posted image

) ali pa kar marmelado na kruh.

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu meta22)

Neposredna povezava do sporočila: 2753

RE: Montignac
16.3.2008 14:18:08

dulcinea

IZVIRNO SPOROČILO: vanja.v

Čer punce,

mene pa neki zanima, a je katera še dojila oz . še doji ko ste začele z Montignacom? K jst bi si tud kjigco kupla, pa res bi rabla shujšat.Pa bi se vam pol tle pridružla, če smem .
Nočko.

Če nucaš knjigo, ti jo jaz pošljem po netu (pdf fajl)

IZVIRNO SPOROČILO: rainbow

Dulci, a ti to malo pretiravaš s količino kilogramov moja idealna teža bi tudi bila krepko pod mojo ciljno, ampak sem realna, tak kot na faksu pač ne bom več zgledala

Zakaj pa pretiravam? Če pridem na 56 kg, bo moj ITM 23,3. Saj to ni menda pretiravanje. Itak pa mi ne bo uspelo sklestit do tam, ker premalo gibljem.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu Oranža)

Neposredna povezava do sporočila: 2754

RE: Montignac
16.3.2008 18:16:45

rainbow

Ojla!

Dulci, nisem tako mislila. Seveda ti želim, da dosežeš svoj cilj. Vsem nam želim user posted image

Ja, ko sem jaz začela hujšat, sem še dojila. Je šlo ful hitro dol. ampak ta mala je bila takrat stara že več kot leto in pri letu in pol sva potem nehali se dojit.

jaz nikoli ne dam krompirja v zelenjavno juho. kar nekaj pač, vržem skupaj. cvetačo, por, grah, brokoli, paprika, koromač, bučke... korenje pa tudi dam noter. čist malo za barvo.

Moram pa povedat, da sem dosegla magic 70 user posted image

in nove hlače (moja motivacija) so že na krajšanju.
Danes sem za kosilo jedla ričet brez mesa in en kos peciva moje mame (sem mogla poskusit), za večerjo bo pa kaj beljakovinskega. Pa novo rudno rukole sem nabavila za solate, njami.

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2755

RE: Montignac
16.3.2008 18:36:27

dulcinea

korenje pa tudi dam noter. čist malo za barvo.

Saj lahko daš korenje noter. So ugotovili, da so se zmotili pri merjenju. Menda ima isti GI kot surov. Na moji strani je nekje prilepljen članek.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu rainbow)

Neposredna povezava do sporočila: 2756

RE: Montignac
16.3.2008 20:21:45

snorlax

In to šele zdaj poveš!!! user posted image

Daj link, prosim. user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2757

RE: Montignac
16.3.2008 21:25:26

dulcinea

Tukaj poglej, če piše. Jaz nisem brala. Sam verjamem unim, ki so brale in napisale povzetek.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 2758

RE: Montignac
16.3.2008 23:58:44

Oranža

IZVIRNO SPOROČILO: dulcinea

Če nucaš knjigo, ti jo jaz pošljem po netu (pdf fajl)

Zelo hvaležna. Sem ti poslala ZS.
Nočko

user posted image

_____________________________

The child must know that he is a miracle, that since the beginning of the world there hasn't been, and until the end of the world there will not be, another child like him.”
(Pablo Casals)

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2759

RE: Montignac
17.3.2008 8:11:38

snorlax

Jutro!

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu Oranža)

Neposredna povezava do sporočila: 2760

RE: Montignac
17.3.2008 10:59:58

sonjah

IZVIRNO SPOROČILO: meta22

Pozdravljene!

tudi jaz hujšam po montiju in vas vsake toliko preberem, da vidim kaj je novega. ste mi že veliko pomagale zato se vam zahvaljujem.
me pa zanima kake zelenjavne juhice si kuhate? jaz bi jih kuhala za zvečer, pa nimam nikakršne ideje. Vse zelenjavne juhe ki jih poznam imajo krompir ali pa korenček!
bi bila vesela kakega recepta! Hvala!!!!!

lp
meta

Namesto krompirja daj v juho lečo. Mmmmmm user posted image

fin okus, pa še malo za zgostitev, če se bolj pokuha.

(odgovor članu meta22)

Neposredna povezava do sporočila: 2761

RE: Montignac
17.3.2008 11:38:28

qwasy

Ja, leča je super za v juhce.
Zelo na hitrico lahko narediš juhico iz zamrznjene špinače: na olivnem olju malo česna popečeš, vržeš gor špinačo+ vodo + mleko+ sol + muškatni orešček in pokuhaš. Na koncu lahko zamešaš jajček ali kislo smetano.
Porova je tudi super, jaz naredim bolj asketsko: na malo masla spražim por (kar močno), zalijem z vodo + sol - to je vse. Včasih sem pred vodo potresla moko, pa je brez moke čisto v redu.
Lep dan se je naredil, jaz imam pa tamalo bolno: driskica

(odgovor članu sonjah)

Neposredna povezava do sporočila: 2762

RE: Montignac
17.3.2008 23:05:30

Oranža

Čer,

Dulcinea hvala za Montija, bom začela brat, po veliki noči pa začnem z dieto....upam da ne bo kaj narobe ker dojim in bi rada še nekaj časa dojila. A ma katera kaj izkušenj s tem???
V glavnem se vam pridružim....upam da zdržim.
Lahko noč

_____________________________

The child must know that he is a miracle, that since the beginning of the world there hasn't been, and until the end of the world there will not be, another child like him.”
(Pablo Casals)

(odgovor članu qwasy)

Neposredna povezava do sporočila: 2763

RE: Montignac
18.3.2008 3:41:02

snorlax

Kamot lahko dojiš, če si na Montiju. user posted image

Saj to je v bistvu zelo zdrava prehrana in nobenega stradanja.

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu Oranža)

Neposredna povezava do sporočila: 2764

RE: Montignac
19.3.2008 4:42:27

snorlax

Jutro!

Neko zatišje je tule gor. Kaj štrajkate? user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 2765

RE: Montignac
19.3.2008 11:58:42

qwasy

Jaz sem pa neki virozna: glava boli pa slabo mi je. Menda sem samo ena izmed mnogih tukaj okoli, viroza pač.
V hladilniku se mi že dva dni valja kislo zelje, pa se mi ne da kuhat.

Zvečer sem skuhala eno skledo brokolija (na sopari, potem pa posolim in dam čisto malo putrčka gor). Na najino veliko presenečenje in veselje je tamala prvič v življenju pokazala zanimanje za nekaj zelenega in ga je pojedla neverjetno količino. Srček.

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 2766

RE: Montignac
19.3.2008 15:39:48

dulcinea

Jat sem tukaj. Zadnje čase ni časa pisat.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

(odgovor članu qwasy)

Neposredna povezava do sporočila: 2767

RE: Montignac
19.3.2008 22:58:46

rainbow

Vas na hitrco pozdravim!

Sem še kar pridna, kršitve niso hujšega značaja in le v dopoldanskem času (kakšn keks)

sem se spomnila, da si moram jutri nest kosilo v službo user posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu dulcinea)

Neposredna povezava do sporočila: 2768

RE: Montignac
20.3.2008 9:22:13

qwasy

Rainbow, meni se zdi to zelo pomembno, da so kršitve (če že so) v dopoldanskem času. Jaz se že od nekdaj zbujam lačna kot volk, tudi kasneje dopoldan imam hud apetit, potem mi pa ni težko iti malo lačna v posteljo.
Pri nas pa še kar viroza ...saj tri dni še gre, ampak midve se že en teden doma valjava

. Moj bi pa tako rad šel malo na bolniško, je pa zdrav koriba - najbrž bo zbolel v soboto zjutraj

Za kosilo bomo pa kislo zelje in ajdove žgance.

(odgovor članu rainbow)

Neposredna povezava do sporočila: 2769

RE: Montignac
20.3.2008 13:50:21

mojamura

evo jaz sem tukaj....kje ste pa vse ostale ?

pa še nekaj pred kake pol ure je v mb sijalo sonce, da te je direkt v očke peklo....zraven pa je še snežilo

aja....jaz sem brezmadežna

(beri brez grehov)....vsaj do nedelje

lepe praznike vsem skupaj!!

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu qwasy)

Neposredna povezava do sporočila: 2770

RE: Montignac
20.3.2008 21:18:37

rainbow

Smo tu, čeprav busy user posted image

qwazy, res je, meni tudi enako uspeva. Če pa že zvečer po včerji še moram kaj sneknit, pol so to arašidi ali pa malo one hot čokolade, ki mi kar prebavo pospešuje user posted image

mojamura, a ti si tudi iz MB user posted image

, ne bi vedela za sneg, danes sem bila cel dan v službi. In dane sgrem hitro spat. Uživajte user posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu mojamura)

Neposredna povezava do sporočila: 2771

RE: Montignac
21.3.2008 8:56:58

mojamura

jap....delam v mb....to sem videla, ko smo šli na malico.....jap bila sem pa v službi do 19.30, ker ko ma vrag mlade, nima samo enega

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

(odgovor članu rainbow)

Neposredna povezava do sporočila: 2772

RE: Montignac
23.3.2008 15:00:29

snorlax

Se še tu javim. Nobene nikjer. user posted image

Danes sem pojedla par kosov potice, ampak namenoma. Po treh mesecih si vendarle lahko privoščim prekršek, kajne? user posted image

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

(odgovor članu mojamura)

Neposredna povezava do sporočila: 2773

RE: Montignac
23.3.2008 21:17:25

rainbow

Čeer!

Snorlax, valjda, privošči si!

jaz sem tudi kršila ta dva dni, in sicer dva koščka torte, ko je ravno moja pupa rojstni dan imela user posted image

Pa ugotavljam, da imam dovolj kombinacije šunka+jajca+hren user posted image

; pa samo dvakrat sem to jedla in se čist težko počutim. Pa še brez kruha sem jedla.

Ne vem, kaj bi jutri jedli za kosilo, nekaj brez mesa.

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu snorlax)

Neposredna povezava do sporočila: 2774

RE: Montignac
24.3.2008 20:04:51

rainbow

Ojla!

kaj ste vse tiho, ker ste tolko jedle al kva user posted image

jaz sem bila še kar pridna, pravkar jem beljkovinsko salatko (ribe od kosila, paprika, jajčevci, skuta, rukola), jutri pa se tehtam, da vidim rezultate rahlih prekrškov user posted image

moram pa nujno po moje čokolade, ker mi jih je zmanjkalo.

lep teden želim user posted image

_____________________________

lp, rainbow

Life's what's important. Walking, houses, family. Birth and pain and joy. Katharine Hephburn

(odgovor članu rainbow)

Neposredna povezava do sporočila: 2775

Stran: << < Prejšnja stran 109 110 [111] 112 113 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 109 110 [111] 112 113 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Ovulacija in plodni dnevi

Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

Nisem na vrsti za spanje ali romantiko

Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...

Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...

Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

spanclub ob 03:28

RE: domača mlečna formula

Dojenček

JoyLogan ob 03:22

RE: Maca- pomooooc

Zanositev

uncutaffair ob 03:04

RE: Maca- pomooooc

Zanositev

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

zakon
cupacups

kaj vas spremlja v zakonu (iskreno)

ljubezen (77%)

navada (23%)

Število vseh glasov: 288

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: