picola1
|
Ojla!
Joj, prav presenečena sem, da skoraj vsi dajete otroku sladkarije vsak dan! Če že samo pogledamo piramido zdrave prehrane (evo, tukaj je izpis iz te piramide o sladkarijah: Na samem vrhu piramide so maščobe, olja, slaščice. Sem sodijo denimo saolatni prelivi (dresingi) in olja, maslo, smetana, margarina, sladkorji, sladke pijače, bonboni in sladki prigrizki. Ta živila imajo veliko kalorično vrednost in le malo hranilnih snovi. UŽIVAJTE JIH REDKO.), ki se je očitno niti za silo ne drži niti 5% ljudi, kolikor vidim...
Kaj je za vas redko? Vsak dan?
Nekdo me je spraševal, kar se kave tiče (oziroma drugih škodljivih razvad)...Kava/cigareti/alkohol itd. so razvada. In zame osebno ni normalno, da se jih konzumira vsak dan. Vem, da je kava večini ljudem čisto normalna, celo večkrat na dan (a je potem zate tudi normalno, da otroci po vsakem obroku pojedo sladkarijo?)...vendar meni, ki je ne pijem, niti alkohola (oziroma redko), niti ne kadim, je vse to nedoumljivo...
Moje mneje je, da je 'potreba' po sladkem čisto priučena oz. pridobljena oz. s tem, ko otroku dajemo toliko sladkarij večkrat opravičujemo svoje razvade pred otroci in kupujemo njihovo ljubezen. Namesto sladkarij dajmo svojim otrokom raje sadje, suho sadje, razna semena in bio hrano. Naše telo je kot velika spominska kartica, s tem da vse, kar dajemo vase, se nekje tudi nalaga. Ko pa zbolimo pa pričakujemo, da bo medicina delala čudeže in prelagamo odgovornost na zdravnike, sami pa ne vidimo, da smo za svoje zdravje v največji meri odgovorni sami (pa ne samo s prehrano, ki pa je vseeno osnova, po moje)...
Ne vem no...pripravljena sem svojemu otroku dat sladkarije (pa še to po možnosti kake bio) največ trikrat (morda je dvakrat res premalo, ne vem...?) na teden, več pa res ne (ok, bodo tudi izjeme, da ne bo kdo zdej mislu, da sploh nisem fleksibilna)...
V bistvu pa itak vidim tudi v svoji okolici, da se midva s partnerjem prehranjujeva še najbolj zdravo in naju oba včasih malo postrani gledajo, še posebej ko se vsi bašejo s picami, sladkarijami, pijejo velike količine alkohola, jedo meso vsak dan, itd. In v bistvu sploh ne vem, zakaj sem presenečena, če je tako tudi na forumih (vključno s tem), ker je to itak normalna prehrana povprečnega Slovenca...
Vsak po svoje...
Upam, da se ni kdo počutil napadenega, ker to ni bil moj namen...
Imejte se lepo in hvala za vaša razmišljanja!
|
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
in če jaz jem sladko, zakaj ne bi še otrok. Ponavadi je to kakšen bonbon (najrajši ima Katjes ker so mehki) pa kakšen košček čokolade. 
.Mi je šlo ful na jetra, pa tud, če ji kdaj kej rečem, nič ne nuca. Ja, vsak dan jih je (star je skoraj tri leta).
Pa lahko čez čas pride še po drugega ali tretjega. Čokolad ne mara preveč, tako da kinderjajčka jst pojem 
. Pri treh letih mali že ve, da pred kosilom in zvečer banbončkov ni dobro jest.
čist odvisna od čokolade, tako da bo verjetno mali tudi (ker bo naju videl), sicer pa sem videla, da se da tudi brez. Moj nečak do vrtca skoraj ni jedel sladkarij. Ko se mu je zahotelo sladkega je dobil rozine ali med ali kaj podobnega. Če so bili obiski in so bile sladkarije na mizi jih je vedno lahko pojedel nekaj, ampak sploh ni imel hude želje. Še sedaj, ko je v vrtcu, je pri sladkarijah zmeren po lastni izbiri - poje pa vsak dan vsaj eno jabolko 
. Tako da se to da, če je le volja! 
Malo pred 3. letom smo jih dali na njemu dostopno in dosegljivo mesto, sicer ni v skodeli 50 bonbonov in 10 čokoladk, je pa vedno več kot 1 kos. Težav s prenajedanjem ni. Običajno poje dnevno največ 2 bonbona, včasih pa cele dneve nobenega. Poje mnogo manj sladkarij kot vrstniki, ki imajo doma strogo prepoved, pa zato na obiskih in žurkah vse trojno noter prinesejo. Med slaščice pri nas sodijo tudi suhe slive in marelice, ki ji poje(mo) vsakih po1 kg v cca 2 tednih, pa domači piškoti in peciva, ki jih zelo rada pečem, pa seveda bonboni, ki so praviloma brez umetnih arom in barvil (Katjes, Juicyfruits), vsake toliko pa čez mejo v Bio trgovini kupim prav bio bonbone iz rastlinske želatine, pektinov, s 40% sadnim deležem, brez barvil in arom, slajene s sadnim sladkorjem - in mljac! organsko čokolado. SIcer pa je v glavnem kinder čokolado, kaj drugega pa niti ne kupujemo. Lizik in žvečilnih nimamo, so mi prehud strup za zobe. Prav tako ne pije sladkih sokov in raznih pijač božjastnih barv, tako da kak gram "cukra" tam prinesem spet noter. Obožuje pa (domačo) marmelado in med na kruhu ali v palačnikah, tako da gre pri nas na leto vsaj kakih 10 kozarcev marmelade in enih 5 medu. Sem pa tečna v toliko, da raje kupim manj sladkarij, pa tiste vsaj za silo kvalitetne, kot vse po vrsti, samo da je cukr. Tudi sam je že postal izbirčen in vsake pacarije niti ne vzame. 
