|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Aktivirajte telo in um z eteričnimi olji

www.aromadelavnice.si, 22.4.2011
V času spomladanske utrujenosti si lahko pomagate z eteričnimi olji. S pravilnim izbirom eteričnih olj lahko spodbudimo cirkulacijo, limfo, prebavni sistem, poglobimo dihanje in poslednično vnesemo več kisika v telo in možgane ...

image
/31


 

 

Primeri eteričnih olj ki stimulirajo um in telo so bor, cimet, črni poper, evkaliptusi, geranija, grenivka, ingver, kardamom, klinčki, komarček, limeta, muškatni orešček, pačuli, palmarosa, pomaranča, poprova meta, rožmarin, širokolistna sivka.


Od našega namena je odvisno kakšen izdelek, pripravek bomo naredili. Za začetek predlagam da poskusite sa odiševljanjem prostora z difuzerjem.

 

Za umsko stimulacijo dajte v difuzer:

• 1 kapljica eteričnega olja črnega popra (Piper nigrum)

• 7 kapljic eteričnega olja limete (Citrus aurantifolia)

• 7 kapljic eteričnega olja bora (Pinus sylvestris)


Vendar je potrebno biti pri izbiri eterinih olj pozoren. Rada bi opozorila na ketone*, ki lažje kot ostale molekule prehajajo mejo med krvjo in možgani in na ta način lahko spremenijo normalno aktivnost živčnega sistema. Škodljivi učinki ketonov so odvisni od vrste, lahko delujejo abortivno ali izzovejo krče, omamljenost ali epileptični napad. Če imate epilepsijo, se je potrebno izogibati eteričnim oljem rožmarina, komarčka, izopa in žajblja. Njihova uporaba lahko sproži epileptični napad.


Recept ki sem ga napisala vsebuje zelo mali delež ketonov in je varna za uporabo. Ketonov se ni treba bati ampak jih predvsem uporabljati z znanjem in pozornostjo. Začnite z citrusi, ki ne vsebujejo ketonov vendar aktivirajo um in telo.


Za globlji vpogled na eterična olja vas vabim na delavnico “Osnove aromaterapije 1”. Več informacij na www.aromadelavnice.si

Melani Kovač, aromaterapevtka

 

 

*Ketoni spadajo med skupino molekul ki se pogosto nahaja v eteričnih oljih.

 

Evropski teden mobilnosti 2012
V Sloveniji ima vsak drugi prebivalec osebni avto oz. vsako gospodinjstvo 1,3 avta. Večino prevoza zato opravimo z osebn...
6
Umetnije iz prave buče!
Jesen in zima prinašata veliko praznikov – tradicionalnih in tudi tistih malo manj tradicionalnih. Prazniki pa po navadi...
3
22. marec, svetovni dan vode
Pred vrati je svetovni dan vode, ki osvešča ljudi po vsem svetu o pomenu vode za življenje in hkrati poziva k skrbnejšem...
3
Granatno jabolko, simbol ljubezni in plodn...
Granatno jabolko je svojevrsten sadež, ki zaradi sladko trpkega okusa in semenaste strukture pri nas ni zelo priljubljen...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Priprava mila doma
Zaradi enostavne uporabe so bila tekoča mila dolgo bolj zaželena od trdih, sedaj pa postajajo slednja vse bolj popularna...
Gube lahko izbrišemo na popolnoma naraven ...
photo
Želite bolj gladko čelo, polnejše ustnice, manj gub pod očmi? Vse to lahko dosežete z redno vadbo obraznih mišic!




Energijske pijače
Michonne RR

Ali svojim otrokom do 10 let dovolite piti energijske pijače?