|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Gripa in prehlad v nosečnosti

Helena Mlakar, 14.10.2014
Tudi med nosečnostjo se vas lahko lotita gripa ali prehlad. Bolezen pa je lahko še težja, saj mnogih zdravil zaradi nosečnosti ne smete jemati. Kako si pomagati?

image
Foto: FreeDigitalPhotos.net
/11


Prehladna obolenja, gripa, vse to je v nosečnosti dokaj pogosto, a k sreči te bolezni ne škodujejo vašemu razvijajočemu otročičku v maternici. Težava pa nastane, če je bolezen težka, če ste res zelo bolni, če imate povišano telesno temperaturo, saj mnogih zdravil v nosečnosti ni dobro jemati.


Pri gripi, kašlju, bolečem grlu in podobnih tegobah je zelo pomembno, da poskušate čim več časa počivati. Počitek vam bo dobro del, bolezen boste hitreje premagali. Pomembno je tudi, da popijete zadostno količino tekočine. Pijte navadno vodo, čaje, naravne sokove.


Če vas zelo boli grlo, vam lahko pomaga topli napitek iz limone in medu. Žlico medu, sok polovice limone pomešajte v vroči vodi ali čaju in po požirkih pijte. Grlo lahko izpirate tudi s žajbljevim čajem. A tega raje izpljunite, saj se ga v nosečnosti ne priporoča. Bo pa zdravilni žajbelj zagotovo pomagal pozdraviti boleče grlo. Vneto grlo lahko izpirate tudi z mešanico kuhinjske soli in vode – četrt žličke soli zmešajte v skodelici tople vode in grgrajte.


Če vas boli glava, si lahko pomagate s česnom, ki je naravni antibiotik, z limono ali zeliščnimi čaji.


Če imate povišano telesno temperaturo, če se ne počutite dobro, potem je nujno, da obiščete svojega zdravnika, ki vam bo svetoval, kaj storiti.


Kako izboljšati imunski sistem?

Proti gripi in prehladu se lahko zaščitite tudi z domačimi pripravki. Pijte čaje, jejte sveže sadje in surovo zelenjavo, pripravljajte si zdrave napitke in smutije. K boljši odpornosti pripomorejo tudi oreščki, semena, bučno, oljčno olje. pomaga tudi redno gibanje, sprehodi v naravo. Izogibajte pa se prostorom, kjer je veliko ljudi, čakalnicam. Predvsem pa redno in temeljito umivajte roke.

 

Imamo zapiske šole za starše
Preverite, kje lahko najdete zapiske šole za starše, da boste imeli strokovne nasvete vedno na dosegu roke.
13
Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
6
Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?
6
30 dejstev o nosečnosti
Nosečnost je eno izmed najlepših življenjskih obdobij. Prinaša pa tudi marsikatera presenečenja.
6


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


V nosečnosti ne odstranjujte amalgamskih z...
Ker je živo srebro zelo agresivna kovina, ki prosto prehaja med krvno-možgansko bariero, z lahkoto prehaja v posteljico ...
Bolečine v medenici v nosečnosti
Bolečina v medenici oziroma v medeničnem obroču se lahko pojavi v drugem ali tretjem tromesečju ter pri večini žensk izz...




kakovost spanca v času nosečnosti
MS TINA

https://www.ringaraja.net/forum/regproNew.asp