|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Nosečniške težave

Helena Mlakar, 23.5.2013
Vsaka nosečnost je lepa in pristoji vsaki ženski. Ampak, niso pa vse bodoče mamice sijoče in polne energije. Veliko je takšnih, ki jih spremljajo tudi nosečniške težave in tegobe. Kako jih lajšati?

image
/11


V prvem trimesečju pogosto nosečnico spremljajo slabosti. Ko to mine, se nekaj tednov počuti več kot odlično, je polna energije, žari. Zadnje tromesečje pa je največkrat tisto, ki lahko s sabo prinese tudi nekaj nevšečnosti. Preberite si nasvete, kako jih lajšati.


Počutim se neudobno

Popolnoma normalno je, da se proti koncu nosečnosti počutite neudobno. Vse vas tišči, moti, še najraje ste v ohlapnih oblačilih. Da ne govorimo o tem, kako težko je najti pravi položaj za gledanje filma, branje knjige ali spanje. Spanje na trebuhu ni več mogoče. Še najbolj vam bo udobno, če boste ležali na boku, z blazino med nogami. Poskusite!


Krči v nogah

Nekatere nosečnice tarnajo, da jih pogosto prime krč. Zakaj do tega prihaja, še ne vedo natančno, povezujejo pa s pomanjkanjem magnezija in kalcija. V lekarnah si lahko kupite šumeče tablete magnezija, kalcija. Morda bo to olajšalo vaše krče po nogah.


Lovljenje sape

Nosečnice se sprašujejo, če je to normalno, da jim primanjkuje sape, četudi ne hodijo hitro. Ampak, to je nekaj povsem normalnega, da ste zadihani in brez sape po nekaj prehojenih stopnicah. Ker se maternica vse bolj širi v trebušno votlino, vam pritiska na prepono in pljuča, zato vse težje zajamete sapo.


Srbenje po telesu

Nekatere nosečnice tarnajo, da jih srbi koža. Seveda, trebuh raste in temu se prilagaja tudi vaša koža. Zaradi tega začne srbeti. Pomagate si lahko s kremami, ki vsebujejo veliko vitamina E, z losijoni in oljnimi kopelmi, ki navlažijo kožo.

Če pa je to srbenje nevzdržno in vas srbi ves čas, potem morate obiskati zdravnika, saj bi to lahko pomenilo, da imate težave z jetri.


Zlata žila

Tudi zlata žila je pogost pojav pri nosečnicah. A žal je edino zdravilo zanjo rojstvo otroka. Med nosečnostjo pa pazite, da boste pili dovolj tekočine, jedli sadje, zelenjavo in odvajali čim bolj redno. Edino to vam bo lajšalo bolečine. Če je zlata žila preveč boleča, pa obiščite zdravnika in predpisal vam bo mazilo.

 

Četudi se vam zadnji tedni nosečnosti zaradi težav in tegob, ki jo spremljajo, zdi, da ne boste nikoli rodili, naj vas potolažimo, da bo kmalu mimo. In ko boste v naročju držali svoj mali zakladek, boste na vse tegobe v hipu pozabili.

 

PREBERI ŠE:

Krčne žile v nosečnosti

Strije v nosečnosti

Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
6
VIDEO: Rast ploda od tedna do tedna
Poglejte si fantastičen video, ki prikazuje razvoj otroka v trebuščku od oplojene celice do malega bitja, ki vas bo tako...
4
Seznam porodnišnic v Sloveniji
Seznam vseh slovenskih porodnišnic s kontaktnimi podatki in spletnimi stranmi.
4
Kaj vam pripada ob rojstvu otroka?
Damijano Medved, oblikovalko in koordinatorko programov Mamezofe smo povprašali, kaj nam pripada ob rojstvu otroka in ka...
4


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


13 znakov, da pričakujete fantka
Ali je mogoče, da dejansko obstajajo očitni znaki, ki nam lahko povejo, da bomo ponosni starši malemu fantku? Berite dal...
Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?




ROTAVIRUS
Lelly28 RR

Ali ste svojega otroka cepili proti rotavirusu?