|      
Želiš odstopiti?
Preden se dokončno odločiš, se seznani s posledicami te odločitve.
V kolikor potrdiš svojo odločitev, da odstopiš, bomo v tvoj spletni brskalnik namestili piškotek, ki nam bo omogočil, da te ob vsakem obisku do vključno 13. novembra 2014 prepoznamo in ti zagotovimo nemoteno uporabo portala, brez prikazovanja Ringarajinih dreves in igralne kontrole ob desnem robu ekrana.

Hkrati ti bodo odštete vse do sedaj zbrane točke in žal izgubiš tudi pravico do morebitnih prisluženih nagrad.

Želiš še vedno odstopiti?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

image

Je porod res tako zastrašujoč? Se ga moramo bati? Strah pred porodom (lokiofobija, tudi tokofobija) je pogosto pojav, vendar ga lahko zmanjšamo. Treba je razumeti od kod strah izvira in se z njim soočiti.

POČITEK IN SPANJE

Spanje in počitek novopečene mamice

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 17.1.2017
image

Predstavljamo vam nekatere možnosti, s katerimi lahko pridobite več spanca, več počitka in se posledično počutite bolje.

VRSTE PORODOV

VIDEO: Kdaj in kako okrevamo po carskem rezu?

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 12.1.2017
image

Nekaterim nosečnicam zaradi različnih razlogov že v naprej napovedo carski rez, nekatere ste z njim soočene ob porodu. Ker gre za operacijo, je dobro vedeti, kaj lahko pričakujete glede okrevanja po carskem rezu.

image

Vas je strah poroda? Brez skrbi, niste edine, veliko nosečk v zahodnem svetu se boji porodnih bolečin in slabe porodne izkušnje.Predvsem je strah mamice, ki so takšno izkušnjo že imele in jih čaka drugi porod. Kako se tega strahu lahko ubranimo?

image

Bistvo porodnega dogajanja je v sodelovanju med otrokom in mamo, ki se s spontanim gibanjem in menjavanjem položajev odziva na telesne občutke. Poroda ne moremo načrtovati, lahko pa se usmerimo v sooblikovanje porodnih okoliščin.

DUŠEVNO ZDRAVJE

Ko materinstvo boli

Avtor: Studio 12 | 27.12.2016
image

V Sloveniji vsako leto zaradi hujše depresivnosti in/ali tesnobe trpi od 2.000 do 4.000 žensk po porodu. Oglejte si video prispevek o poporodni depresiji pri ženskah v Sloveniji.

DUŠEVNO ZDRAVJE

Poporodna otožnost

Avtor: Helena Mlakar | 10.12.2016
image

Tretji dan po porodu otročnice pogosto doživljajo poporodno otožnost. So jokave, menjajo razpoloženje, so žalostne. Poporodna otožnost ni poporodna depresija.

VSE O NOSEČNOSTI

Rh faktor in nosečnost

Avtor: P.L. | 8.11.2016
image

Kako na nosečnost vpliva negativni Rh faktor? Ali lahko pride zaradi tega med nosečnostjo do zapletov? Kakšne injekcije dobi nosečnica, ki ima negativni Rh faktor?

PRIPRAVE NA POROD

10 stvari, ki jih je dobro vedeti pred porodom

Avtor: Dr. Petja Kovačevič, Zavod Igrivi svet | 28.10.2016
image

Vse polno seznamov reči imamo, ki jih je potrebno vzeti seboj v porodnišnico. Za dojenčka in mamico pa je ključna tudi čustvena popotnica.

POROD

Če bi porod potekal kot pri živalih ...

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 8.9.2016
image

Rojstvo pri živali se lahko zgodi kjerkoli, kadarkoli in brez porodnih spremljevalcev. Bolj za šalo kot zares, pa vendar zelo zanimiva upodobitev, kako bi zgledalo, če bi se dojenčki rodili kot se rodijo živalski mladički.

STRAN 1 OD 26

Prva znamenja poroda
Ko se bliža dan poroda, je vse več znamenj, ki nakazujejo na to, da se bo porod začel. Nekatera so prava, nekatera pa ne...
Priprava presredka na porod
Presredek je področje med zadnjo nožnično steno in zadnjikom in je med porodom še posebej izpostavljen. Čeprav ga babica...