Vse polno seznamov reči imamo, ki jih je potrebno vzeti seboj v porodnišnico. Za dojenčka in mamico pa je ključna tudi čustvena popotnica.
In kot vse novopečene mamice na svetu, ležim v postelji, telesne tekočine uhajajo iz vsepovsod, moje prsi eksponentno rastejo, hormoni norijo in vse, o čemer razmišljam, je: "Zakaj mi ni nihče nič povedal?"
Zdravstvene ustanove bi si po najnovejših smernicah Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) morale prizadevati, da bi ženskam omogočile varen in čim bolj naraven porod. V resnici je ravno nasprotno!
Po porodu lahko ostane nekaj odvečnih kilogramov, strije, boki so širši. Mamice se pogosto počutijo manj privlačne. Kako naj se počutijo dobro v svojem telesu, kljub nekaj več kilogramom? Kako obuditi strast s partnerjem?
Zakaj je pomembno, v kakšnih položajih rojevamo? Kateri so najboljši položaji za porod? Poglejte si v videu, katerih sedem položajev vam bo pomagalo, da boste hitreje in lažje rodili.
Fotografinja Leilani Rogers že skoraj pet let ustvarja fantastične slike poroda in dojenja. Delila je zbirko nekaterih najmočnejših porodnih fotografij iz svojega arhiva.
Rojstvo v vodi je otroku prijaznejše, saj gre za nežen prehod iz maternice v vodo, ki je podobne temperature kot plodovnica.
Vsaka smrt zahteva proces žalovanja. Pa ni važno, koliko tednov ali mesecev je bil star še nerojen otrok oz. ali je že bil podoben dojenčku ali ne. Kako se soočiti z žalostjo ob izgubi? Kako podpreti žensko, ki je izgubila dojenčka v nosečnosti?
Vse, ki smo kdaj rodile, vemo, da je lahko prvo lulanje po porodu zares mučno. Nekaj trikov, kako si lahko olajšate prvo samostojno lulanje po porodu.
Če bi porodnice lahko izbirale, bi si seveda izbrale neboleč porod. Kaj storiti s porodno bolečino, kakšna protibolečinska sredstva so na voljo in ali zares vsak porod boli, smo se pogovarjali z dulo dr. Špelo Peternel.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
