|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Kako lahko očka pomaga pri porodu?

Uredništvo Ringaraja.net, 19.7.2018
Čeprav boste na dan poroda glavno vlogo igrale ve (dokler vam je takoj po prihodu na svet ne prevzame vaš dojenček), lahko tudi očka precej pomaga. V nadaljevanju si lahko preberete, kako ga lahko vključite na ta veliki dan.

image
Očtova pomoč pri porodu je neprecenljiva. (F: freepik)
/11


1.

Čeprav imate svojo bolnišnično torbo najverjetneje pripravljeno že tedne, je dobro, da tudi on prinese nekaj svojih potrebščin. Bistveni so udobni čevlji, čista srajca in prigrizki. Prav tako naj si prinese blazino, da se lahko odpočije, ko se ne dogaja nič posebnega.


2.

Partnerju zaupajte izpolnjevanje vse potrebne bolnišnične ali zavarovalne dokumentacije, da se bo lahko glede tega pogovoril z medicinskimi sestrami.


3.

Ko boste v porodni sobi, bo primarna zaposlitev vašega partnerja, da vam pomaga ostati osredotočena in sproščena – porod lahko traja tudi do 48 ur (in celo več). Verjetno ste se nekaterih tradicionalnih tehnik sproščanja naučile na vašem porodnem tečaju, a ne bojte se zahtevati več. Če menite, da vam bo to pomagalo, ga zaprosite, da vam zmasira stopala, počeše lase ali vas le drži za roko.


4.

Naj gre po opravkih za vas ali vas »zaščiti«. Če potrebujete karkoli (kozarec vode ali zdravila), mu dovolite, da o tem povpraša ustrezne ljudi. In če vas karkoli moti – naj si bo preveč ljudi v sobi ali odrezav član bolnišničnega osebja – mu dovolite, da poskrbi za to.


5.

Naj bo vaš partner oseba, ki vas fizično podpira. Zaprosite ga, naj vam pomaga med hojo, pri spremembah položaja med spancem ali zagrabi za nogo med naprezanjem.


6.

Poizvedite, ali želi prerezati vašo popkovino in se nato o tem obvestite svojega zdravnika. Številni očetje so navdušeni nad tem, da lahko naredijo zadnji korak pri prihodu vajinega otroka na svet, nekateri pa se tega kar malce izogibajo in jih ne smemo siliti.


Dandanes se številni očetje, a ne vsi, odločijo med porodom ostati v porodniški sobi. Kje boste pa vi ob rojstvu vajinega malčka?

 

Preberi še:

Porod skozi očetove oči

Umetno sproženje poroda


13 znakov, da pričakujete fantka
Ali je mogoče, da dejansko obstajajo očitni znaki, ki nam lahko povejo, da bomo ponosni starši malemu fantku? Berite dal...
10
Ob čem dojenčki v trebuhu najbolj uživajo?
Otrok se v trebuhu razvija, raste in počne še marsikaj zanimivega, večino časa pa lepo uživa, če uživa tudi mamica. Vse ...
7
7 zanimivih dejstev o brcanju v trebuhu
Ste noseči in komaj čakate, da boste začutili prve brce vašega otročka v trebuščku? Vam je ginekolog svetoval, da sledit...
7
Test nosečnosti je pozitiven. Kaj sledi?
Si vedela, da ima plod, ki je velik komaj kak centimeter, že v tretjem tednu nosečnosti določen spol, barvo oči in las?
6


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Carski rez je zahtevna operacija
photo
Carski rez je zahtevna operacija, ki lahko predstavlja določeno tveganje. Porodničar se zanjo odloči, kadar je med porod...
Te vaje pomagajo, da se dojenček obrne
Preverite preproste in varne vaje ter druge preizkušene metode, s katerimi lahko otročka v trebuščku spodbudite, da se o...




zanositev
Lelly28 RR

Ali ste se na zanositev pripravljale z npr. telovadbo, zdravo prehrano, refleksno masažo ali čim podobnim?