|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Kuhanje je lahko zabavno!

Nika Dolenc, 24.1.2010
Vaša kuhinja je pomemben vir otrokovih spominov, veselja in smeha.
Ključne besede:

image
/21


Kuhinja je pravi prostor spominov. Vaše aktivnosti z otroki v kuhinji bodo otrokom ostale v trajnem spominu, z njihovim vključevanjem jim boste privzgojili tudi pozitivne vrednote do hrane, zdravega načina prehranjevanja, poleg tega pa bodo, ko odrastejo, bolj spretni v kuhinji. Tako je vaša kuhinja pomemben vir spominov, veselja in smeha ter priložnost, da ujamete ključne skupne trenutke na fotografiji. Otroci različnih starosti zahtevajo čas, ki jim ga namenite, tudi s pripravo obrokov, tako boste skupaj preživeli kakovostne trenutke, ko boste lahko razvili poseben način komunikacije z vašim otrokom.


Kuhanje in peka z otroki sta lahko pomemben vir otroških spominov, do katerih lahko pridete tudi, če se držite nekaj korakov.

1. korak: Otroke učite sodelovanja v kuhinji na zabaven in prijeten način. Pripravite drobno pecivo in torte. Če nimate ravno veliko časa, kar je običajno pri starših, potem lahko tudi kupite na pol pripravljene sestavine za pecivo, kot za torte na primer, in jih z otroki le še okrasite.


2. korak: Vzpodbujajte otroke, da se igrajo kuhinjo. Seveda se igrajo s pravimi plastičnimi posodicami, lesenimi žlicami itd., sestavine pa naj ostanejo namišljene. Otroci uživajo v novih igračah, vam pa naj ne bo težko oprati uporabljene posode.


3. korak: Zapisujte si, kaj boste pripravili, in tudi zapišite, kako. Peka peciva le ni vsakodnevno opravilo, zato si skrbno prepišite iz recepta, katere sestavine potrebujete in kako pecivo pripravite. Tako ne boste v zadregi pred otroki.


4. korak: Če ste v kuhinji z najstnikom, naj se v ozadju vrti njim najljubša glasba, medtem ko pripravljajo mizo.


5. korak: Ko skupaj pripravljate večerjo, lahko tako nadomestite čas, ki ga čez dan ne preživite z otrokom.


6. korak: Nikar ne bodite pod stresom, ker bo priprava večerje malo daljša. Osredotočite se raje na to, da ustvarite prijetno zabavno družinsko atmosfero. Naj bo spontano.


7. korak: Ko pripravljate hrano z otroki, imate odlično priložnost, da poučite otroke o zdravem načinu prehranjevanja.


8. korak: So tudi dnevi, ko vaša volja ne bo najboljša, mogoče otroci ne bi želeli sodelovati v kuhinji. Izkoristite in skuhajte hitro večerjo, mogoče testenine z vnaprej pripravljeno zelenjavno omako, ki jo hranite v zamrzovalni skrinji. Vsi si boste hvaležni, prepiri pa ob takih dnevih res niso potrebni.


9. korak: Otroke vključite tudi v nakupovanje po nakupovalnem seznamu. Otroci naj poiščejo stvari v trgovini in naj tudi prečrtajo tisto, kar ste že dali v nakupovalni voziček.


10. korak: Pri skupni večerji si zaupajte, kaj ste počeli čez dan. In ne pozabite se smejati!

 

Recept: Bonbončki za krepitev imunskega si...
Virusom se bo otrokov organizem najlažje zoperstavil z učinkovitim obrabnim oziroma imunskim sistemom. Zanj najbolje pos...
6
Triki za peko brezglutenskega kruha
Za to, da kruh ni narastel dovolj, so lahko krive različne reči - testo za kruh je stalo na hladnem ali ni bilo pokrito,...
4
Povišan holesterol pri otroku
Vse več je otrok, ki imajo povišane maščobe v krvi, to je povišan holesterol. Otroci, katerih vrednost ni preveč visoka,...
4
Jedi, ki ustavljajo drisko
Preverite, s katerimi jedmi lahko preženete drisko pri otroku, ki pogosto spremlja gripozna in virusna obolenja.
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Triki za peko brezglutenskega kruha
Za to, da kruh ni narastel dovolj, so lahko krive različne reči - testo za kruh je stalo na hladnem ali ni bilo pokrito,...
Ideje za hitro kosilo
Dandanes je vse manj časa za kuhanje. Odrasli imajo na prvem mestu službo, ki je včasih raztegnjena čez cel dan, otroci ...




Zanositev po splavu
Anjuša

Ali ste imele po splavu(ne po spontanem splavu) v naslednji-ih nosečnosti težave?

Ne (84%)

Da, zelo hude (8%)

Da, vendar manjše (7%)


Število vseh glasov: 135

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!