|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Poletne tegobe in nevšečnosti

Uredništvo Ringaraja.net, 24.1.2010
Več o zdravstvenih tegobah in nevšečnostih, ki so redne spremljevalke dopusta ter kako jih pregnati.

image
/11


Sončne opekline
Sončne opekline so redne spremljevalke poletnega dopustovanja. So neprijetne in nevarne, saj lahko pustijo trajne posledice na koži. Opekline zlahka prepoznamo, saj koža postane rdeča, vroča in občutljiva na dotik. Pri hudih opeklinah se pojavijo celo mehurji. Na opečenih mestih nas močno srbi in koža se začne luščiti. Kožo vlažimo s hladilnim mazilom ali hladnimi obkladki ter se vsaj 48 ur izogibajmo sonca.

Sončarica
Pojavi se, kadar smo predolgo in nezaščiteni, brez pokrival izpostavljeni močnemu soncu. Telesna temperatura naraste na 38 C ali več, koža je vroča in suha, pulz se poviša. Pri hudih oblikah opazimo zmedenost, kateri sledi nezavest. Temperaturo počasi znižujmo s sredstvi za zbijanje temperature in hladnimi obkladki. Če temperatura naraste na 40°C ali več, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč. Najbolj učinkovito zdravilo proti posledicam sončnih žarkov je preventiva. Preden gremo na sonce,  kožo dobro zaščitimo. Predvsem pazite na otroke, ki naj bodo v vročem vremenu v senci, na glavi naj imajo klobuček ali čepico.

Piki žuželk
Pik žuželke je redko nevaren. Včasih se pojavi alergijska reakcija. Mesto pika postane zatečeno, rdeče in boleče. Na bolečih predelih uporabljajte hladen obkladek iz razredčenega kisa ali hladilno mazilo. Če je vas ali otroka pičila čebela ali osa, želo odstranite s pinceto. Mešička na vrhu žela ne stiskajte, saj boste iz njega v (otrokovo) telo iztisnili še več strupa. Pri piku v usta ali žrelo ali pri piku roja žuželk zatekanje lahko povzroči težave z dihanjem. Takrat je potrebna takojšnja zdravniška pomoč. Najboljša preventiva so repelenti-sredstva za odganjanje mrčesa.

Driska ali diareja
Pogosto odvajanje tekočega  blata ponavadi spremljajo tudi slabost, napenjanje in bruhanje. Akutna driska, tista, ki od časa do časa napade skoraj vsakogar, je navadno posledica uživanja hrane ali vode, ki je okužena z različnimi mikroorganizmi. Taka je na primer potovalna driska. Lahko se zgodi, da drisko dobite tudi zaradi razburjanja, strahu ali nervoze. Pomembno je, da poskrbite za nadomeščanje izgubljene tekočine. Pijte nesladkane, najbolje borovničeve čaje ali prekuhano vodo. Če pa je driska huda, vzemite sredstva proti driski in pijte raztopino rehidracijske soli, ki bo nadomestila izgubljene elektrolite in glukozo.

Alergija na sonce
Vse več otrok in odraslih je alergičnih na sonce. Alergija nastane, ker se v telesu pod vplivom sončnih žarkov sprosti snov histamin. Le ta povzroči razvoj alergijskih znakov, ki se kažejo kot rdeče vzbokline ali mehurčki na koži (predvsem na dekolteju, rokah, nogah ali ramenih). Najboljša zaščita je izogibanje močnim sončnim žarkom, lahko pa si vsaj delno pomagate tudi z zdravili, tabletami ali sirupi, ki jih začnete jemati že nekaj dni preden se odpravite na morje. Srbečico in izpuščaje hladite s hladilnim mazilom.
30 najboljših idej za popolno darilo
Kakšno darilo podarite svojim obdarovancem, pove zelo veliko tudi o vas. Če se pri izbiri darila potrudite in podarite n...
18
Naj se tekma za najbolj genialnega potomca...
Žal nam je, gospod Novak. Čeprav tekoče govorite sedem jezikov in imate neverjetne reference, se bomo raje odločili za d...
10
Pravice iz naslova krajšega delovnega časa
Eden od staršev, ki neguje in varuje otroka do tretjega leta starosti, ima pravico delati krajši delovni čas, ki pa mora...
5
Trmast otrok
Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...
5


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Prehlad, gripa ali angina?
Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...
Domači sirup za močnejši imunski sistem
photo
Prvi jesenski prehladi so tu! Ringarajina strokovnjakinja Klavdija Kosič je v svoji kuhinji poiskala zdravilne sestavine...




zanositev
Lelly28 RR

kako hitro vam je uspelo zanostiti?