|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

V boju proti virusom

Helena Mlakar, 18.1.2015
Število bolnih otrok v teh dneh narašča. Vse več je raznih virusnih obolenj, zaradi katerih včasih obleži vsa družina. Kaj lahko storimo, da izboljšamo odpornost, smo vprašali višjo medicinsko sestro Mojco Kurent.

image
/11


»Res je v teh dneh veliko bronhiolitisa pri dojenčkih in vseh respiratornih infektov pri malih otrocih. Seveda je to zelo celosten problem, na katerega ni tako enostavno odgovoriti. Ves način življenja, ves stres, ki ga prenašamo na otroke, veliko nezdravih življenjskih navad, veliko obolenj, ki so skorajda že 'normalna' nas popolnoma oddaljujejo od zakonov narave. Kje so tisti dnevi, ko smo živeli preprosto, počasi, brez stotine drobnih opravkov in ko smo mislili samo prijetne stvari? Celoten življenjski slog, ki ga živimo, nas dela bolne ...,« meni Mojca Kurent.

 

Vse težave s pljuči so povezane tudi (in ne samo) s slabim stanjem v črevesju in prekomerno sluzjo v telesu. Prekomerno sluz delajo predvsem mlečni izdelki, tudi vsa predelana industrijska hrana, polna sladkorjev in prečiščenih ogljikovih hidratov, zato se taki hrani čim bolj izogibajmo.

 

»Tople zelenjavne juhe, prilog , zeliščni čaji (bezeg, lipa, šipek ...)sveže sadje in zelenjava (tudi sokovi), oreški (če ni alergij), preproste priloge (ajda, polenta, prosena kaša, kvinoja, neoluščen riž, ...), hladno stiskana olja so hrana, ki jo lahko uživamo. Seveda je prijetno in telesu prijazno, če jo pripravljamo sami, skupaj z osebami, ki jih imamo radi. Prijetno vzdušje doma, vonj po eteričnih oljih evkaliptusa, smreke, jelke, razkužuje ozračje doma. Vonj po toplem kruhu pričara sproščeno razpoloženje in pomeni varno domače okolje, ki je za otroke in tudi nas zelo pomembno. Veselje, radost in smisel za humor odganjajo skrb, depresijo, žalost, ki se radi priplazijo v temačne zimske popoldneve in ki se naselijo v telo, misli in čustva,« meni Kurentova.

 

Veliko svežega zraka izven naselij, ob morju ali v višjih predelih nam očisti pljuča in napolni z notranjim soncem. Bodimo otrokom za zgled in raje kot z besedo vzgajajmo z dejanji.


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Besede, ki jih morate kot starši uporabiti...
Kar otroku govorimo starši, ostane za vedno, zato preverite, katere stvari morate otroku izreči čim večkrat.
8
INTERVJU: Prevzgojni dom Radeče
Starši želimo doživeti vse, želimo čimbolj aktivno napolniti urnike. Vendar nas to prazni, ne pa polni. Treba je otroke ...
6
VIDEO: Odvajanje od plenic v treh dneh
Odvajanje otroka od plenic je lahko stresno in zelo utrujajoče. Tale mamica pa je našla odlično rešitev. Preverite!
6
Zberimo 2 milijona za razvoj zdravila za K...
3-letna Karolina ima kruto in smrtonosno prirojeno redko bolezen, za katero žal ni nobenega zdravila. V Društvu Viljem J...
4



Norice ali vodene koze
photo
Norice ali vodene koze so najpogostejša nalezljiva bolezen z izpuščaji. Bolezen se pojavlja skozi vse leto, v večjem šte...
VIDEO: Odvajanje od plenic v treh dneh
video
Odvajanje otroka od plenic je lahko stresno in zelo utrujajoče. Tale mamica pa je našla odlično rešitev. Preverite!




Velikost prsi po dojenju.
пеперутка16

Ali so vaše dojke po dojenju ostale enake ali so manjše/večje kot pred nosečnostjo in dojenjem?