Po šestem mesecu starosti dojenček prične preizkušati nove okuse. Začnete ga navajati na gosto hrano. Kaj pa začimbe? Katere so zanj primerne?
Do šestega meseca dojenčkove starosti je najbolj primerno dojenje. Če je to le mogoče, je najlažje in najhitreje pripravljeni obrok, ki vsebuje vse, kar dojenček potrebuje. Mamici se ni potrebno še ukvarjati s tem, ali je dovolj toplo, dovolj gosto, ali je preveč slano in podobno.
Ko pa se prične obdobje navajanja na gosto hrano, se pojavijo nova vprašanja.
Ali naj dojenčku ponudim manj slano hrano?
Da. Dojenčkov obrok naj bo manj ali nič slan. Ko mu ponudite zelenjavo, meso, tega ni potrebno dodatno soliti. In to naj velja do otrokovega prvega rojstnega dne. Njegovi obroki naj bodo manj soljeni in manj mastni.
Kaj pa ostale začimbe?
Do otrokovega dopolnjenega prvega leta starosti se izogibajte ostrim začimbam kot so pekoča paprika, poper, čebula, česen in podobno.
Svetujemo vam tudi, da otroku do prvega leta starosti ne ponujate jedi, kot so pasulj, kislo zelje, jota in podobno. Prav tako ni dobro, da mu ponujate konzervirano hrano in hrano, ki ima dodane konzervanse in soli (paštete, suhe salame, klobase …).
Preberi še:
Uvajanje goste hrane
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
5 stvari za zadovoljnega dojenčka v vročih...
Pripravili smo izbor izdelkov, ki jih letos potrebuje vsak dojenček, da bosta kljub vročim dnevom, ki prihajajo, letošnj...
17
6 predlogov za izlet z nosilkami
Se vam zdijo izleti z majhnimi otroki nemogoči? Nikar ne skrbite. Nošenje otrok v nosilkah vam omogoči pohajkovati po vo...
13
Hoja z držanjem za roko ni priporočljiva!
Vaš otrok še ne hodi, ima pa veliko željo, da bi ga držali za roko in bi z vašo pomočjo hodil. Fizioterapevtka, Špela Go...
8
Kako dojenček "reče" RAD TE IMAM?
Dojenček rad gleda obraze, maminega pa ima najraje, zato ji nenehno namenja nežne poglede. V bistvu vsakokrat ko dojenče...
6