|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Ločevalna dieta
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  16 17 [18] 19 20   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Ločevalna dieta
26.5.2008 22:14:46   
hillmagic
Danes je bil moj prvi vodni dan... Ne bom se pohvalila. hehe Bom videla kako bo v sredo ko stopim na tehtnico. Je pa res da me je zadnič moj naštimal (skupaj sva bila v kopalnici ) da sem vseeno stopila na vago -3 kg. Kul za prvi mesec a ne user posted image user posted image user posted image  če bi še malo bolj pazila bi bil kaka kilca več. No sej sporočim v sredo če se je kaj premaknilo.
Sicer sem velikooooooooooo zunaj pa neki smo prehlajeni vsi skupaj z user posted image  na čelu. Je res božika ker jo nosek daje. Kot mene pa še mojegauser posted image ... vsi smrkamo na veliko...
nic drage moje
user posted image user posted image user posted image  uzivancija sonce juhej...

user posted image user posted image user posted image  naj kilce padajo in padajo 

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

(odgovor članu Sergia)
Neposredna povezava do sporočila: 426
   RE: Ločevalna dieta
27.5.2008 8:53:41   
Anonimen
Oh sem se razpisala pa mi ni sporočila preneslouser posted image

(odgovor članu hillmagic)
  Neposredna povezava do sporočila: 427
   RE: Ločevalna dieta
27.5.2008 8:57:21   
Anonimen
NO da še enkrat napišem!
Rožica hvala za kompliment!

Pri nas je kar naporno. Smo se prehladili, staknili vnetje ušesa, zobki na pohodu, tako da je kar pestro.
Danes je moj oh dan in komaj čakam večerjo. Verjetno bo kar sladoled ali pa palačinke. Njamiuser posted image
No kg sporočim ju3 vendar ni šlo več nič v-(verjetno) upam da ne v +.

Uživajte v lepem vremenu, Pa  ne preveč klime laufat, da ne bo prehladov kot pri nas.user posted image

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 428
   RE: Ločevalna dieta
27.5.2008 9:46:10   
Rožica I
IZVIRNO SPOROČILO: hillmagic
...stopila na vago -3 kg. Kul za prvi mesec a ne user posted image user posted image user posted image   

--------------------------
user posted image user posted image user posted image

Moje se me držijo kot klop user posted image ! In spet sem že milijontič rekla od zdaj naprej pa brez grehov..user posted image user posted image

_____________________________

ROŽICA

(odgovor članu hillmagic)
Neposredna povezava do sporočila: 429
   RE: Ločevalna dieta
28.5.2008 8:17:21   
Anonimen
 Ta teden - 0,40kguser posted image user posted image user posted image Tako, da jih imam 60,7kg. In bom verjetno kar nehala z dieto. V soboto imam itak obletnico in se bo jedlo na veliko tako,da bom verjetno kaj grešila. Imam pa še 12 dni do konca 90dni.
ZAnima me ali je katera ki je že delala to dieto, pa je po dieti obdržala kg, kljub "pregreham" ob vzdrževanjuuser posted image ? Kot sem že prejšnjič napisala, sem sita sadja in ne vem kako ga bom lahko jedla še naslednjih 90dniuser posted image .
Danes pa imam še sadni danuser posted image . PA še trije me čakajo.

Lep dan

(odgovor članu Rožica I)
  Neposredna povezava do sporočila: 430
   RE: Ločevalna dieta
28.5.2008 22:10:12   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: deja777

ZAnima me ali je katera ki je že delala to dieto, pa je po dieti obdržala kg, kljub "pregreham" ob vzdrževanjuuser posted image ?


Jaz sem se dietet prvič držala okoli 2-eh mesecev, pa nisem potem bila na nadaljevalnih 90 dneh, ampak sem jedla naprej zdravo in zmerni obroki, res pa je,d a sem za zajtrk še vedno imela sadje, nisem pa več ločevala, niti med obroki ne. Sem se pa nazaj zredila 2 kili. Eno malenkost. user posted image

(odgovor članu Anonimen)
  Neposredna povezava do sporočila: 431
   RE: Ločevalna dieta
29.5.2008 8:15:02   
tinaaja
Helou punce,

da se se jaz pofockam user posted image
Danes je 5 dan dietke in zaenkrat se nimam filinga, da sem na dieti user posted image Nekako mi kar gre - pri primerjavi s prejsnjimi poskusi user posted image Res pa je, da je ena velika sprememba - kosilo jem ob 13, ne pa okoli 16, kar je pri meni ornk razlika.

Torej, 14m po porodu se me vztrajno drzi 1,5kg do prednosecniske teze user posted image , pol pa se ene 5kg ne bi skodilo, da se selijo kam drugam - npr v misice user posted image

Moji vsakodnevni "greh", ki ga niti nimam za grehe - ene 2 do 3 kave z mlekom. temu se ne odpovem. user posted image

deja.. jaz ne morem samo sadja jest na sadni dan, ker se mi sladek okus ze upira, Tko da je zelenjava ornk na meniju, sploh pa npr zelenjavna juha, da je se nekaj toplega. Samo skuhano, brez kock, moke,.. sol in zacimbe.. Je vceraj ornk pasalo user posted image pa kapo dol za vztrajnost user posted image

malecka klice..


_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 432
   RE: Ločevalna dieta
29.5.2008 13:11:06   
lev76
Da se javim še jaz. Sem prišla malo na temo pokukat-za motivacijo. Ki mi je včeraj padala na celi črti. Sem imela sadje in sem si opoldne zaželela sendviča. Takega sočnega s salamo. In je seveda ena ogromna makovka z mortadelo padla. Zvečer je pa hči spet samalo pa sir večerjala in sem še njej pomagala,...
Tako da nisem nič ponosna nase, pa ravno sadni dnevi naredijo največji efekt. Posledično sem danes zelooo slabe volje. Ko sem zjutraj stopila na tehtnico je pokazala toliko kot sem imela na začetku,čeprav sem vmes zgubila 2 kg.user posted image
Mah,... Danes nadaljujem tako kot je treba!

(odgovor članu tinaaja)
Neposredna povezava do sporočila: 433
   RE: Ločevalna dieta
29.5.2008 20:05:22   
pearl_shell
lev76, če na vitaminski dan ne zdržiš le s sadjem/zelenjavo, si privošči semena/oreščke, ki so dovoljeni (ena pest) in se tako deloma nasitiš in hkrati še držiš diete. Vsaj meni to pomaga.

Naj ti motivacija ne pade. V knjigi piše, da je treba grehe uporabiti v svojo korist - učiti se, kako se nanje telo odziva in to s pridom lahko uporabiš potem kasneje pri vzdrževanju teže. Avtorici še navajata, da so grehi del diete. Torej - pogumno naprej! user posted image

(odgovor članu lev76)
Neposredna povezava do sporočila: 434
   RE: Ločevalna dieta
29.5.2008 20:35:26   
tinaaja
lev76 - pozabi zdaj na grehe in pridno naprej user posted image user posted image user posted image A veste, kaj je mene ful zmotiviralo.. Tukaj so slike "prej in kasneje" .. In nekatere so hudeeeee, noro. To, da vidis, da je nekomu to dejansko ratalo. In to ne nek US pofl retusiran,ampak tukaj ...

Tile orescki so men suuuper, ampak zal prevec, tko da jih raje ne kupim user posted image Ker komot mimgrede zmazem celo vreco.. K se kar ne morem usavit pri eni pesti user posted image



_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu pearl_shell)
Neposredna povezava do sporočila: 435
   RE: Ločevalna dieta
29.5.2008 22:36:06   
hillmagic
Hej ringarajevke In prišlo je moje prvo uradno tehtanje ki je pokazalo da je šlo v 4 tednih dol -4 kguser posted image ... Pomoje bi šla še kakšna več če ne bi bilo nekaj pregrešnih dejanj ( z roko v usta ) se zgodi rado tako vmes ko hranim mojo malo user posted image  po žlički pa še mal v moja usta pade. No čeprav kot ste omenile da so takšni pregehi del diete. saj se po tem, ko to narediš ne počutiš toliko dobro in je to potem moč da drugič tega mogoče več ne narediš... ja tako...
Vsem svaka čast, ki nič ne gešite ker včasih je naporno ... sploh sadni dan mi je eden tak ki komaj čakam da mine.
Gremo veselo naprej v novi dan s sončkom obsijan. Naj vam bo lepo pa vstrajajmo če smo že neki začele a ne.user posted image user posted image user posted image Kar bomo posejale bomo požele ...
Vsem skupaj vse dobro še naprej...
Aha poleg sončnih dni naj vam popiha kaj vetra v lase ( da ne bo preveč kuhalo )
Držite se pa pauser posted image user posted image user posted image  

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

(odgovor članu tinaaja)
Neposredna povezava do sporočila: 436
   RE: Ločevalna dieta
30.5.2008 13:38:44   
lev76
Hvala za vzpodpudo! Saj nadaljujem,... Kar gre, včeraj sem se sicer jogurta zvečer napokala, ampak to se vedno kadar imam B dan, ker edino kar me pri tej dieti moti oz. grozno pogrešam je ogromno količine mleka in jogurta. Tako, da se kar držim.

Lep vikend vsem in pogumno naprej!user posted image

(odgovor članu hillmagic)
Neposredna povezava do sporočila: 437
   RE: Ločevalna dieta
30.5.2008 15:19:02   
hillmagic
Danes pa imam še sadni dan


jaz tut bi kar nekaj zmazala Pa se tenstan krompir se v kuhinji peče z bučkami tk da ajoj meni... user posted image user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

(odgovor članu lev76)
Neposredna povezava do sporočila: 438
   RE: Ločevalna dieta
30.5.2008 19:46:42   
tinaaja
Hillmagic  user posted image user posted image bravooo za izgubljene kg user posted image

No, meni je pa danes na Š dan tako pasal riz,d a sva sla z mojim v Sushi all you can eat v supernovo .. hudooo.. sem bila 95% pridna user posted image Sem jedla samo susije z zelenjavo, edin za duso pa sem si privoscila 3 majcene sladice (so res male kroglice) pa eno peceno rakovo palcko user posted image  

Jutri gresim do konca user posted image Imamo poroko s slow food menijem, ki je ze izbran in nimam kaj za zbirat. Bo ze.. V nedeljo pa sadni dan in imam obcutek, da mi bo prav pasal user posted image

Punce, cim manj gresit, ce pa ze pol pa z uzitkom user posted image

A kaj sportate? jaz sem si privlekla orbitrek iz kleti, drugace pa probam tect cim veckrat, kar mi kak teden uspeva, kak pa popolnoma nic.

Lep vikend!


_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu hillmagic)
Neposredna povezava do sporočila: 439
   RE: Ločevalna dieta
30.5.2008 23:14:20   
hillmagic
Sadni dan je šel skozi juhej in brez grehauser posted image uf..user posted image .. samo da je šlo.... Jutri je B dan in šibam že zjutraj na trg po sveže morske ribice Juhejuser posted image ... zraven pa tržaška omakica pa zelena solata in kos ali dva kruha. Jaz juho na koncu le tu pa tam popijem Ker tako fino jem da sem že kar sita od kosila.
Kako pa ve in juha na koncu obroka.

Tinaaja ti se jutri kar napapcaj če že je tako Pol pa veselo naprej...

Jaz imam dnevno res malce dalše sprehode Za tečt pa še ni pravega klica A ves unega da greš kar tečiuser posted image ...
vse pride a ne...

Lepo bodite pa srečno še naprej vsem skupajuser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

(odgovor članu tinaaja)
Neposredna povezava do sporočila: 440
   RE: Ločevalna dieta
31.5.2008 13:42:24   
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: tinaaja
A kaj sportate?


Jaz predvsem kolesarim, ker mi to najbolj paše. Sam bi morala biti pa bolj pridna pri trebušnjakih, ker spodnji del trebuha je kar nekam mlahav, ni več takšen kot jebil pred porodom. Ampak se mi pa tolk ne da trebušnjakov delat...

Drugače pa imam še dober mesec do konca diete. Upam še na kakšnih -5 kilc. Se pa zdej teh -10 kil že kar pozna in tudi drugi opazijo. user posted image Potem pa grem malo na pavzo in potem imam še kakšnih 5-8 kil za dol dat.

(odgovor članu tinaaja)
  Neposredna povezava do sporočila: 441
   RE: Ločevalna dieta
31.5.2008 14:39:09   
pearl_shell
lev76, jaz tudi pogrešam sploh kavo z mlekom. nekatere jo sicer pijejo, jaz sem se ji odrekla. pijem jo brez vsega, je zanič, ampak me čez dan vsaj pokonc drži - od grenkobe user posted image

bravo, hill, tako se dela user posted image  jaz juhe ne jem, tudi kruha ne več, samo meso in solato recimo. ali pa riž in solato.

EnaNobena, če kolesariš, je to že prava rekreacija. tudi hoja seveda. komur rata, super!!! Čestitke seveda, 10 kg ni šala in uspešnp še naprej user posted image

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 442
   RE: Ločevalna dieta
1.6.2008 0:02:45   
hillmagic
user posted image user posted image user posted image  vse hujšamo kar lepo počasi a ne jaz mislim da smo odlične. Ker velika večina ljudi sploh ne pomisli, da bi naredili nekaj za svoje telo, in še huje misijo da pač ni moč nič spremeniti. DA tako pač je.
Torej je še to veliko da mislimo o sebi in o tem kako se počutimo in kako bi se počutili če se zgodi neka sprememba...

A sem mal zabluzila Sej štekate da sem nas hotla pohavlit a ne user posted image user posted image user posted image  
Good LucK

_____________________________

Vse je za nekaj dobro :))

(odgovor članu pearl_shell)
Neposredna povezava do sporočila: 443
   RE: Ločevalna dieta
1.6.2008 7:30:35   
tinaaja
Tkole: sicer je bilo vcraj vse fuuuul dobro, ampak.. Za zadnjem tednu se mi je zelodec zgleda skrcil + prevec pozno smo jedli, da sem danes cist fuc user posted image Prav slabo se pocutim od vse hrane in sem ful vesela, da je danes na jedilniku le sadje user posted image Vsaj enkrat user posted image Danes naj bi se tud tehtala, pa se ne bom, ker bi se verjetno user posted image .. bom pocakala do jutri, da se vsaj malo te vcerajsnje hrane izloci.. Al bom a kar preskocila tehtanje ta teden user posted image

enanobena user posted image za kilce in za vztrajanje.ful dobr!

hillmagic - valda smo face user posted image je treba nekaj za zdravje in boljse pocutje narest !

Uzivajte v soncku, jaz upam, da se vsaj malo razmigam kje user posted image


_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu hillmagic)
Neposredna povezava do sporočila: 444
   RE: Ločevalna dieta
2.6.2008 8:13:49   
Anonimen
Dobro jutro

DA se še vam jaz malo javim. Nimam se kaj pohvalit, ker sem ta vikend resnično grešila. Smo imeli v soboto obletnico srednje šole in se je peklo čevapčiči, ciganska pečenka in seveda se nisem mogla stran držat. Sem pojedla en zrezek in  2 čevapčiča. Mela sem pa OH dan.user posted image Sicer sem do sedaj zdržala brez takih grehov in danes je moj 83dan. TAko da mi je tudi to oproščeneo, kajneuser posted image ? Kg so šli malo gor zaradi grehov ampak ne preveč. V ponedeljek imam zadnji dan oz 90dan. Potem sledi še en sadni kajne?

Lep deževen dan van želim

(odgovor članu tinaaja)
  Neposredna povezava do sporočila: 445
   RE: Ločevalna dieta
2.6.2008 12:41:37   
tinaaja
Sem se danes zjutraj tehltala in sem kar pobulila - 1,5kg user posted image se mi zdi fuuul. ampak mislim, da je nekaj tud na racun tega, ker sem vreraj na S dan ful mal jedla - po obilju na poroki mi sploh ni pasalo (cist cudno zame). ampak filing zjutaj na tehtnici je bil pa user posted image


ko se ta mala zbudi nama specem puranje cevape + solato, za zvecer pa bom spremenila in bo grska solata na muniju juhuhu komaj cakam !
deja - kje mas dez? v lj je fuuul soncek user posted image   se mal pa bos na konc. kaj pa pol?


_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 446
   RE: Ločevalna dieta
2.6.2008 13:53:07   
Sergia
Ojla punce!

Vidim ,da je kar nekaj novih tukaj! Dobrodošle!!!

Nekaj časa se nisem javljala in tudi v sredo nisem naredila razpredelnice. To pa zato, ker sem bila z mojim malim v bolnici.
Prejšno soboto smo hoteli na hitro narediti kosilo, da bi imeli popoldne čas za kakšen izlet in smo kupili pečenea piščanca....saj veste to so tisti, ki tako slastno zgledajo po trgovinah oz. tržnicah medtem ko se pečejo. In smo ga pojedli za kosilo....nakar je naš mali naslednji dan dobil vročino. V ponedeljek pa je začel driskati in je bil ze čisto ubogi. Gremo k zdravniku in nas pošljejo na infekcijsko kliniko, kjer sva ostala notri. Nakar ugotovijo da je dobil bakterijo od premalo pečenega piščančjega mesa mesa!!! Naš mali je čisto dehidriral, cel teden ni nič jedel in v bolnici je bil res revež.
Zgodbo sem skrajšala, ker vas želim samo opozoriti drage mamice, da raje razmislite preden kupite že v naprej pripravljeno meso!  

Zato je moja ločevalna zdaj splavala po vodi! In tudi vmes sem imela vodni dan, tako da je tudi on splaval povodiuser posted image . Zdaj moram razmisliti kje sem ostala in bom potem od jutri naprej nadeljevala. Sicer imam pa še 2 kg manj, samo mislim da ne od diete, ampak od nesprespanih noči in od živcev, ter skrbi ki smo jih imeli in jih še imamo.

No, v sredo bom naredila razpredelnico, torej tista ki želi, naj mi sporoči kg.

(odgovor članu tinaaja)
Neposredna povezava do sporočila: 447
   RE: Ločevalna dieta
2.6.2008 19:07:04   
Anonimen
Pozdravček!

Tinaaja zjutraj je bilo deževno in je kazalo, da bo cel dan deževalo. Pa se je le zjasnilo in imamo sedaj lepo vreme. Sem pa iz okolice Ormoža.
Jah ko bo konec diete. Iskreno povedano ne vem kaj bom pol. Sem že razmišljala, da bi imela vsaj enkrat tedensko sadni danNe vem pa kako se bom drzala sadnih zajtrkov. Upam pa da se ne bom zredila nazaj. Vsaj prehitro ne. Načrtujemo namrečuser posted image .

(odgovor članu Sergia)
  Neposredna povezava do sporočila: 448
   RE: Ločevalna dieta
2.6.2008 19:51:41   
tinaaja
Sergia, sem se prav zamislila, ko si napisala tole z mesom user posted image Upam, da je sine zdaj OK in pri moceh. Res grozno :(
Zacetek 25.5. 66,8 -> zelena teza 60 ali manj . uradno tehtanje to nedeljo.


_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu Sergia)
Neposredna povezava do sporočila: 449
   RE: Ločevalna dieta
2.6.2008 19:53:49   
tinaaja
Načrtujemo namreč  user posted image .


Jaz bi tuuud... pa se mala se ziza in po 14,5m se vedno nimam user posted image ... no, zmeraj sem rekla, da zelim it v naslednjo nosecnost bolj suha in se ne zredit tko kot v tej, tko da zdaj imam zgelda sanso, da to uresniicim user posted image drzim pesti za user posted image


_____________________________

Preden si bila spočeta, sem si te želela, še preden si bila rojena, sem te ljubila in komaj si se rodila, bi zate umrla. To je čudež življenja. /Maureen Hawkins/

(odgovor članu tinaaja)
Neposredna povezava do sporočila: 450
Stran:   <<   < Prejšnja stran  16 17 [18] 19 20   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  16 17 [18] 19 20   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Ovulacija in plodni dnevi
Kaj je ovulacija? Kako izračunati kdaj ovulacija nastopi? Načini ugotavljanja ovulacije.
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
Nisem na vrsti za spanje ali romantiko
Na vrsti so prvi koraki, prve besede in prvi šolski dnevi. Jaz sem na vrsti za crkljanje in uspavanje. Da zdravim s polj...
Ali vi in vaši otroci zaužijete dovolj bel...
Zdrav življenjski slog - večina ljudi najprej pomisli na gibanje in dovolj spanja. Pogosto pozabimo na uravnoteženo preh...
Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...
Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

biba
1hruška

Kdo je biba?

mravljica (61%)

polžek (39%)


Število vseh glasov: 256

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!
 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno