Gostje vam ne bodo verjeli, da ste to slastno, kremasto čokoladno torto pripravili prek pečice. Vsekakor torta, ki bo zmanjkala v trenutku!
Maslene piškote lahko zamenjate tudi s katerimi drugimi.
Če tudi vaš otrok obožuje čokolado in je vsaj eden od odraslih čokoladoholik, morate obvezno "speči" to kremasto čokoladno torto!
Kdo pa pravi, da se lahko sladkamo samo ob praznikih?!
RECEPT: Kremasta čokoladna torta brez pečenja
Čokolada JE zdrava!
Če izbirate ekološko in temno čokolado ter z njo ne pretiravate, tudi znanstveniki potrjujejo, da koristite svojemu zdravju.
Kakavov prah in temna čokolada namreč lahko izboljšata krvni obtok. Kakavovi flavanoli, če jih uživamo dnevno, odpravljajo ali vsaj blažijo upadanje kognitivnih sposobnosti in celo izboljšujejo spomin. V neki raziskavi so celo potrdili, da dnevno uživanje ene tablice temne čokolade zmanjšuje tveganje za razvoj demence. Čokolada pa naj bi prav tako za tretjino zmanjšala tveganje za nastanek bolezni srca. Da tega, da ekološki kakav vsebuje ogromno železa, niti ne omenjamo.
Seveda pa je nujno potrebno, da gre za temno čokolado in da jo uživamo v zdravih količinah - da je torej čokolada na jedilniku uravnotežene prehrane.
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Nezdrava hrana za nosečnice
V nosečnosti se izogibajte nezdravih navad, saj te škodujejo vam, še nerojenemu otroku in kot pravi doula Špela Peternel...
5
Hrana, ki naj bo na stranskem tiru do 1. leta
Obstaja nekaj sestavin in priboljškov, ki jih otroku pričnemo dajati kasneje, in sicer šele po dopolnjenem 1. letu staro...
5
Kakšne so mesno-zelenjavne kašice za dojen...
Na Zvezi potrošnikov Slovenije so tokrat pod drobnogled postavili devet mesno-zelenjavnih kašic, namenjenih dojenčkom in...
4
Emilija Pavlič: Kuhajmo zdravo!
Vzemite si čas za pripravo zdravih obrokov. Kuhajte skupaj z otroki. Domača kuhinja naj bo zgled dobrega in zdravega. Na...
3