|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Ponedeljkov recept tedna: Lubenična bovla

Uredništvo Ringaraja.net, 6.8.2018
Zdrava osvežitev in sladka rešitev za vroče poletne dni.

image
Bovlo lahko po želji okrasite z malinami in rezinami pomaranč.
/21


Ta čudovita rdeča bovla oziroma punč iz lubenice in malin je odlična rešitev za vroče poletne dni. Za poletno zabavo ali piknik ali kar tako, ko si otrok zaželi kaj sladkega ali sladoled. S to bovlo se bo ohladil in posladkal na zares zdrav način.

 

Potrebujete:

  • 1 majhno lubenico
  • 300 g svežih malin
  • 1 pomarančo (po želji)
  • 20 listov sveže mete
  • 20 ledenih kock
  • še nekaj dodatnih malin za okras (po želji)

 

Priprava:

1) Lubenico razpolovite, narežite ter odstranite lupino in semena. Meso lubenice narežite na kose - potrebujete ga približno en kilogram. Skupaj z malinami ga v mešalniku zmeljite v gladko kašo, ki jo nato skozi cedilo precedite v skledo.

2) Precejeno kašo prelijte v vrč ali skledo za bovlo ter dodajte rezine pomaranče, meto in ledene kocke. Po želji lahko dodate še cele maline. Bovlo postrežete takoj, dokler se ledene kocke še niso stopile.

 

 
Recept za lubenično bovlo smo si sposodili v Kuharici za punce, ki je izšla pri Mladinski knjigi in vsebuje več kot 50 okusnih in preprostih receptov za vsako priložnost ter zabavno družinsko kuhanje. 

 

Vse ponedeljkove recepte tedna najdete tudi v naši rubriki Recepti, kjer lahko z nami podelite tudi svoje kuharske specialitete in tako pomagate staršem, ki so ostali brez kuharskih idej.

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Ribe jejmo vsaj dvakrat tedensko
Ribe so pomemben del zdrave prehrane, saj vsebujejo veliko pomembnih sestavin za rast, razvoj in zdravje človeškega orga...
3
Razširjanje prehranskih obzorij - vegetari...
Odločitev za vegetarijanski način prehranjevanja pogosto pomeni zamenjavo življenjskega sloga, ki vključuje odpoved alko...
3
Špinačni žepki s sirom
Špinača vsebuje ne le veliko železa, temveč tudi veliko vitaminov A in K, folata, vlaknin in za otrokov razvoj pomembnih...
3
Pozor: Otrokom nevarna hrana!
Ste vedeli, da je zadušitev s hrano ena najpogostejših nevarnosti za otroka? Zadušitev je še posebej pogosta pri otrocih...
3



Danes so na jedilniku šparglji
photo
Šparglji so znani po svojem zdravilnem učinku. Preverite kuharske trike, ki jih morate poznati pri pripravi jedi iz špar...
Domače in 100% zdrave sadne lučke!
Vroče poletje je tukaj! Naj bo letos polno sadnega in 100% zdravega sladoleda.




Imena za fante
Tinca79

Katero ime Vam je bolj všeč?

Robin (46%)

Roben (9%)

Aron (46%)


Število vseh glasov: 290

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!