Najti pravo mlečno formulo niti ni tako težko, če veste, kaj morate preveriti. Pri odločitvi vam lahko pomagajo te nasveti, na katere bodite pozorni.
Ko v trgovini prvič stojijo pred polico z mlečnimi formulami, mnogi starši kar ne vedo, kaj izbrati, ker je na voljo toliko različnih možnosti. Če se tudi vi počutite tako, imamo za vas nekaj nasvetov, na kaj morate biti pozorni.
Kakovost in sestavo mlečnih formul v številnih pogledih ureja zakonodaja, kljub temu pa obstajajo razlike v določenih podrobnosti. "Po čem naj se ravnam, da bom za svojega otroka izbrala najboljšo možnost?" Morda ste si tudi vi kdaj že zastaviti to vprašanje – in to povsem upravičeno, saj za prehod na mlečno formulo obstajajo različni razlogi.
Ni dvoma, da je za dojenčke najboljša možnost dojenje, saj jim materino mleko zagotavlja vsa pomembna hranila in je v najvišji možni meri prilagojeno na njihove posebne potrebe. Včasih pa pri dojenju preprosto ne gre vse po načrtih ali pa ne pride v poštev zaradi zdravstvenih razlogov. Ali pa sta se s partnerjem odločila, da si bosta odgovornost za hranjenje otroka razdelila in tako drug drugega razbremenila. V tem primeru je dobro, da se pozanimate o najboljših alternativah.
Izbira prave mlečne formule – kaj vse je pomembno
Najti pravo mlečno formulo niti ni tako težko. Pri odločitvi vam lahko pomagajo naslednje točke:
1. Pomembne sestavine
Preverite sestavine mlečne formule in se prepričajte, da vsebuje vsa hranila, ki jih vaš otrok potrebuje za zdrav razvoj. Še posebej pomembne so maščobne kisline, kot so omega-6 in omega-3. Te igrajo odločilno vlogo pri razvoju možganskih in živčnih celic ter vida. V začetnem mleku so navedene kot DHA (dokozaheksaenojska kislina) in ARA (arahidonska kislina). Razmerje med ARA in DHA mora biti uravnoteženo, zlasti v začetnem mleku za dojenčke. To lahko preverite v tabeli hranilnih vrednosti, kjer je razvidno, ali formula vsebuje prav toliko ARA kot DHA.
2. Posebej velik plus za prebavni sistem
Zdrava črevesna mikrobiota je ključnega pomena za dobro počutje telesa in duha – še posebej pri dojenčkih! Ali ste vedeli, da se 70 odstotkov imunskih celic nahaja ravno v črevesju? Dobra novica: svojemu otroku lahko glede tega aktivno pomagate že od prvega dne naprej. Za otrokovo uravnoteženo črevesno mikrobioto so med drugim pomembne mlečnokislinske kulture, ki lahko odženejo nezaželene mikrobe in so prisotne v materinem mleku. Če ste se odločili, da ne boste dojili ali da boste z dojenjem prenehali, pa to nikakor ne pomeni, da se boste s tem odpovedali temu delu narave, saj obstaja mleko za dojenčke, ki je obogateno prav s takšnimi mikroorganizmi (na embalaži mlečne formule jih na primer prepoznamo kot L.Fermentum). Dodatne vlaknine (navedene so npr. kot GOS) služijo kot vir energije za mlečnokislinske kulture – tako da tudi te rastejo in se krepijo. To pa podpira naraven razvoj otrokovega prebavnega sistema.
3. Kakovost sestavin
Starši so istega mnenja glede ene točke: mleko za dojenčke mora biti narejeno le iz visokokakovostnih in varnih sestavin. Nevarne, škodljive snovi v mleku nimajo kaj iskati. Da bi to zagotovili, nekateri proizvajalci dosledno uporabljajo ekološko mleko. Na pašnikih, kjer se pasejo krave, so škodljive snovi zakonsko prepovedane, kar pomeni, da so starši že od samega začetka lahko prepričani, da je mleko neoporečno.
4. Preverjanje proizvajalca
Vsi proizvajalci otroške hrane morajo izpolnjevati zakonsko predpisane minimalne standarde, vendar pa obstajajo razlike v kakovosti (npr. glede ekološke kakovosti, prehranske sestave, opcijskih / neobveznih sestavin itd.), zato se pozanimajte o ugledu in izkušnjah proizvajalcev. Čeprav imajo izdelki uveljavljenih podjetij zaradi intenzivnih raziskav in nadzora kakovosti pogosto nekoliko višjo ceno, so z vidika kakovosti pogosto boljša izbira.
5. Hranjenje, primerno otrokovi starosti
Izberite mlečno formulo, ki je prilagojena potrebam in starosti otroka, saj se prehranske zahteve razlikujejo glede na življenjsko obdobje. Začetno mleko za uporabo od rojstva dalje ima vsebnost beljakovin podobno tisti v materinemu mleku, sicer pa vsebuje maščobne kisline LCP, ki so pomembne za razvoj možganskih in živčnih celic, mlečni sladkor (laktozo) kot hiter vir energije ter pomembne vitamine in minerale.
Za dojenčke, ki že uživajo gosto hrano je primerno nadaljevalno mleko. Na voljo je nadaljevalno mleko od 6. meseca starosti dalje, ki za razliko od začetnega mleka med drugim vsebuje več železa. Nadaljevalne formule so prilagojene potrebam tudi glede drugih hranil, katerih potrebe se v drugem letu otrokovega življenja povečajo.
Od prvega leta starosti naprej je priporočljivo, da otroku dajete Junior mlečno formulo, vendar ne več v steklenički in kot nadomestek celotnega obroka, temveč kot napitek v skodelici ob obroku. Mleko je obogateno s hranili, ki so značilna za kravje mleko, kot je kalcij, ter s ključnimi hranili, kot so vitamin D, železo, folna kislina in jod. V primerjavi s kravjim mlekom vsebujejo mlečne formule tudi otrokom primerno zmanjšano količino beljakovin.

HiPP ORGANIC COMBIOTIC® Nadaljevalno mleko – z vsem, kar potrebuje dojenčkov trebušček
Kot družinsko podjetje z več kot 60-letnimi izkušnjami na področju proizvodnje mlečnih formul za dojenčke HiPP ve, kaj je pomembno. Mleko HiPP ORGANIC COMBIOTIC® vsebuje edinstveno kombinacijo naravnih mlečnokislinskih kultur (L.fermentum) in dragocenih prehranskih vlaknin (GOS). Z blagimi ekološkimi sestavinami in v skladu s principi HiPPove posebne ekološke kakovosti. Vse, kar potrebuje dojenčkov trebušček. Danes in jutri.
HiPP ORGANIC COMBIOTIC® 2 je posebej razvito nadaljevalno mleko za dojenčke v starosti, ko že uživajo gosto hrano. Od dvanajstega meseca starosti naprej je priporočljiv prehod na HiPP 3 Junior COMBIOTIC®. Hranilna sestava teh dveh nadaljevalnih formul je prilagojena potrebam otrok v drugi polovici prvega leta in po enem letu v kombinaciji z gosto hrano.
Kako prepoznamo zadovoljen trebušček
Ko gre otroku dobro, so zadovoljni tudi starši. Pri najmlajših se dobro počutje pogosto začne v trebuhu. In kako sploh vemo, da je otrokov trebušček zadovoljen? Dober znak je, če ima otrok velik apetit ter je miren in zadovoljen tudi po hranjenju. Pozorni bodite na to, da je otrokova prebava redna in da nima trdega blata.
Po drugi strani pa se nelagodje, ki ga povzroča boleč trebušček, kaže z jokom, stokanjem, vetrovi in nemirnim spanjem.
HiPP mlečna formula obstaja že 60 let in je zato dodobra preizkušena – je tudi prva stvar, ki jo mnogi dojenčki dobijo po dojenju. Ni le hranljiva, ampak jo malčki tudi zelo dobro prenašajo, hkrati pa so preskrbljeni z vsem, kar potrebujejo za rast in dobro počutje.
Promocijsko sporočilo
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar: