V raziskavi, ki so jo opravili britanski znanstveniki, so ugotovili, da če nosečnica uživa hrano bogato z omega-3 maščobnimi kislinami, s tem preprečuje nastanek alergije na hrano pri še nerojenemu otroku.
Nosečnice, ki uživajo hrano bogato z omega-3 maščobnimi kislinami, lahko preprečijo nastanek alergije pri še nerojenemu otroku, saj z uživanjem te hrane izboljšujejo svoj imunski sistem, posledično pa tudi imunski sistem otroka.
»Naša študija je pokazala, da nosečnice, ki uživajo hrano, ki je bogata z omega 3, s tem pomagajo še nerojenemu otroku, da si izboljša imunski sistem, saj se ta hitreje razvije ter tako zmanjša možnost za nastanek alergije na hrano v otroštvu. Seveda pa morajo biti tiste nosečnice, ki imajo v družini alergijo na oreščke, previdne pri uživanju teh,« je povedal vodja raziskave dr. Boydry.
Bogati viri omega-3 maščobnih kislin so: ribe (losos, tuna, sardine, slanik), jetra polenovke, lososovo olje, lanova semena in brazilski ter avstralski oreščki.
Preberi še:
Pomembni vitamini v nosečnosti
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Zunanji obrat v nosečnosti
Zunanji obrat v nosečnosti se izvaja, kadar plod ni v glavični vstavi. Izvaja se ga s prijemom na plod skozi trebušno st...
11
Prepovedana opravila za nosečnice
Čeprav so nosečke nagnjene k temu, da morajo pred porodom do potankosti urediti svoje gnezdece, je priporočljivo, da se ...
8
Prihaja Baby Expo sejem za nosečke in bodo...
Nosečke in mamice pozor! Rezervirajte si datum 13. april. V Ljubljano prihaja že drugi Baby Expo, sejem za bodoče in mla...
8
Domači test nosečnosti s pomočjo sladkorja
Če mislite, da ste noseči in bi radi v tem trenutku izvedeli, če je to res, pa doma nimate originalnega testa za nosečno...
6