V raziskavi, ki so jo opravili britanski znanstveniki, so ugotovili, da če nosečnica uživa hrano bogato z omega-3 maščobnimi kislinami, s tem preprečuje nastanek alergije na hrano pri še nerojenemu otroku.
Nosečnice, ki uživajo hrano bogato z omega-3 maščobnimi kislinami, lahko preprečijo nastanek alergije pri še nerojenemu otroku, saj z uživanjem te hrane izboljšujejo svoj imunski sistem, posledično pa tudi imunski sistem otroka.
»Naša študija je pokazala, da nosečnice, ki uživajo hrano, ki je bogata z omega 3, s tem pomagajo še nerojenemu otroku, da si izboljša imunski sistem, saj se ta hitreje razvije ter tako zmanjša možnost za nastanek alergije na hrano v otroštvu. Seveda pa morajo biti tiste nosečnice, ki imajo v družini alergijo na oreščke, previdne pri uživanju teh,« je povedal vodja raziskave dr. Boydry.
Bogati viri omega-3 maščobnih kislin so: ribe (losos, tuna, sardine, slanik), jetra polenovke, lososovo olje, lanova semena in brazilski ter avstralski oreščki.
Preberi še:
Pomembni vitamini v nosečnosti
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Tudi S-P.-ji imajo plačan očetovski dopust
Očetovski dopust za nego in varstvo otroka v najzgodnejšem obdobju, pripada tudi očetom, ki si plačujejo prispevke kot s...
6
Kaj vzeti s seboj v porodnišnico?
Da česa ne bi pozabili, smo vam pripravili spisek stvari, ki jih vzemite s seboj v porodnišnico.
5
Koriščenje letnega dopusta po starševskem ...
Ko se bliža konec starševskega dopusta, večino mamic zanima, kdaj in kako lahko porabijo še svoj letni dopust, da ta ne ...
5
Test nosečnosti: 7 razlogov za lažen rezultat
Čeprav so domači testi nosečnosti zelo zanesljivi (kar v 97 do 99 odstotkih so povsem natančni), v enem do treh odstotko...
4