Po porodu se mora mamino telo okrepiti, fizično in psihično. (Freepik.com)

/11 /11

Negovanje dojenčka je čudovita izkušnja, a je hkrati to tudi zahtevno opravilo za mamico, ki je že devet mesecev prej v svojem telesu »valila« to malo bitje. V literaturi in tudi sami ginekologi pravijo, da naj bi se mamino telo okrepilo v šestih tednih po porodu, vendar rezultati najnovejše študije kažejo, da temu ni tako in naj bi mamica potrebovala veliko več časa, da njeno telo pride na »normalno« raven.

PREBERITE TUDI: Sinovi kot mame, hčerke kot očetje. Zakaj smo si podobni?

Dr. Julie Wray, raziskovalka iz Salfordske univerze v Angliji, se je pogovarjala z ženskami v različnih poporodih obdobjih in prišla do zaključka, da je splošno veljavno načelo šestih tednov počitka zgolj utopija, saj mamica po porodu dejansko potrebuje CELO LETO regeneracije. Tu ne gre le za fizično regeneracijo, ampak tudi psihično, saj so številne mamice pod pritiskom, da po porodu čim prej postanejo samostojne v negi otroka in se celo vrnejo k svojim običajnim delovnim zadolžitvam.

Čas za regeneracijo bi se moral začeti že v porodnišnici

Wrayeva trdi, da mi morali že v porodnišnici poskrbeti, da bi mamica pričela s procesom regeneracije. Nekdaj so mamce preživele več dni v porodnišnici in se spoznavale z osnovno nego novorojenčka, se učile pravilnega pristavljanja in tako uspešneje dojile. Dandanes je ta čas od poroda do odpusta veliko krajši.

»Rezultati kažejo, da je dobra in ženski prijazna poporodna skrb izjemno pomembna,« pravi raziskovalka in dodaja: »Mamice pravijo, da so potrebovale veliko več časa za regeneracijo kot zgolj šest tednov in so si želel več pomoči vsaj do osmega tedna po porodu.«

PREBERITE TUDI: Starševstvo naju je popolnoma spremenilo

Vsekakor drži, da je vsaka posameznica drugačna in zato je različen tudi proces in hitrost regeneracije po porodu, v splošnem pa velja, da je za mamico neprimerno bolje, da ima za mentalno in fizično krepitev svojega organizma na voljo vse leto kot samo mesec in pol.

VIR: Redtri.com