Ko se bo otrok želel pogovarjati z vami, odložite delo in otroku zagotovite popoln očesni stik ter mu posvetite popolno pozornost. (Freepik.com)

/11 /11

Starševstvo je dejansko žongliranje in to se najbolj pokaže takrat, ko poskušate svoj čas in pozornost razdeliti med svoje otroke. Vzpostavljanje tega občutljivega ravnovesja vključuje zadovoljevanje potreb vsakega otroka posebej, hkrati pa morate zagotoviti, da se nihče pri tem ne počuti zapostavljenega.

Vendar je ta trud izjemno pomemben. Če svojemu otroku pomagate, da se počuti ljubljenega in posebnega, ločeno od svojih bratov in sester, mu pomagate oblikovati njegovo identiteto in mu v prihodnosti omogočite zdrav občutek lastne vrednosti in samospoštovanja.

Po drugi strani imajo lahko otroci, ki ne čutijo te posebne navezanosti s starši, kasneje v življenju težave, poudarja dr. Laura Kauffman, otroška psihologinja v Menlo Parku v Kaliforniji. "Manj verjetno je, da bodo ti otroci upoštevali družinska pravila in bodo verjetno poskušali pozornost svojih staršev pridobiti na manj pozitivne načine, vključno s prepiri s sorojenci ali slabim obnašanjem v šoli," pravi.

PREBERITE TUDI: To MORAJO otroci slišati od svojih staršev!

Navsezadnje je "naš cilj [kot staršev] otroku dajati brezpogojno ljubezen z jasnimi omejitvami in mejami, ki mu bodo omogočile, da bo lažje prenašal neizogibne trenutke, komune bomo morali nuditi svoje pozornosti," dodaja dr. Kauffman. Ravnovesje mu bo pomagalo razumeti, da bo včasih lahko deležen vaše popolne pozornosti, kdaj pa te ne bo dobil.

Vam zveni zapleteno? Saj tudi je, vendar je izvedljivo, če boste v vzgojo uvedli te preproste načine, s pomočjo katerih se bo vaš otrok počutil kot zvezda.

1. Vzpostavite očesni stik

Morda si mislite, da lahko poslušate, kaj vam govori otrok, medtem ko brskate po službeni e-pošti, toda v resnici lahko vaš otrok, to čuti kot da ga postavljate na drugo mesto. Zato naslednjič, ko se bo želel pogovarjati z vami, odložite delo in otroku zagotovite popoln očesni stik ter mu posvetite popolno pozornost. Zastavite vprašanje ali dve, ki pokažeta, da resnično poslušate in ste prisotni. Če ne morete opustiti tega, kar počnete v tistem trenutku, to povejte. Prosite svojega otroka, naj vam da trenutek, da zaključite kar počnete, nato pa sledite njemu, pravi dr. Kauffman.

2. Vsak dan skupaj preživite vsaj nekaj minut

Ni vam treba najti velike količine časa, tudi 10 minut na dan je super. Pustite otroku, da se odloči, kaj bosta počela skupaj, in če je mogoče, izklopite telefon ali – še bolje – pustite ga v drugi sobi, da vas ne bo zamikalo brskati po njem.

3. Postavljajte konkretna vprašanja

Presezite splošno spraševanje otroka v stilu "Kako je bilo v šoli?" in namesto tega svojim otrokom postavljajte bolj konkretna vprašanja, ki kažejo, da vas zanima to, kar se dogaja v njihovih življenjih, pravi dr. Kauffman. Na primer: vprašajte jih o njihovem recitiranju pesmice, s kom so sedeli pri kosilu ali kaj se je zgodilo v njihovi najljubši televizijski oddaji oziroma risanki.

PREBERITE TUDI: Kakovosten odnos z otrokom: 10 zlatih pravil

4. Uvedite pomembne družinske tradicije

Ni potrebe po uvajanju česa zapletenega; v resnici gre za kakovostno preživljanje skupnega časa ena na ena in ustvarjanje trajnih spominov. Kuhajte z otrokom in ob nedeljah za družino pripravite zajtrk s palačinkami. Določite datum v mesecu, ko boste svojemu otroku privoščili najljubšo sladico in eno uro na igrišču. Takšne preproste tradicije lahko veliko pripomorejo k izgradnji te posebne povezave med staršem in otrokom.

5. Bodite ljubeči

Poljub na lice, medvedji objem pred spanjem – če pokažete svojo naklonjenost, se otroci počutijo ljubljene. Niste družina, ki se rada objema? Nič zato! Ustvarite svoje unikatne "objeme" ali si z vsakim otrokom izmislite zabavno kodo, s katero si povesta, da se imata rada.

6. Uživajte v tem, v čemer uživa otrok

Verjetno niste tako navdušeni nad najnovejšo igro Nintendo kot vaši otroci, toda imeti rad tisto, kar imajo radi vaši otroci, je odličen način, da pokažete, da so vam pomembni. Z navdušenjem poslušajte, ko razlagajo o organizaciji svojega gradu iz lego kock, in bodite na voljo, da pomagate sodelovati v njihovem navdušenju. Dr. Kauffman pravi, da delitev otrokovih strasti ne pomaga le pri tem, da se počutijo podprte, temveč jim omogoča tudi, da "občutijo, da so dovolj pomembni, da jim posvetite svoj dragoceni čas."

VIR: Parents.com