Forum Fit nosečnica/mamica: RE: 1. oktober zares? začnem

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: 1. oktober zares? začnem

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 19:37:36

hijenca

             SEZNAM

NICK                  ZAČETNA TEŽA

lunica24                    85 kg
hijenca                      89 kg
AKŠ                           74 kg
auroraa                     78 kg
Kanka                        76 kg
aalmaa
nky23                       64 kg
RAKICA1
čičuča                       75 kg
dzanika
luka jan                    75 kg

_____________________________

Sonček Vid ( 8.5.2008 ob 10.36)
Sonček Jakob (4.5.2011 ob 10.43)
Sonček Filip (4.5.2011 ob 10.44)

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 51

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 19:48:39

dzanika

hijenca moja začetna teža pred dieto je bila 75,5 kg. Sam sem začela z dieto 15.9.. Tko da mam zdej kakšne 5 kg manj. Se bom jutri zvagala in vam sporočim za seznam.

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 52

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 19:53:34

Anonimen

a lahko jem polnozrnat kruh s semeni? ma pa res polno semen notri, to ja redi al ne?
sm ga dobila, pa ne vem, če lahko (mislim valda, da lahko, sej mam zobe in želodec,pa tud noben me zadaj ne drži), se pravi je to dietno.

(odgovor članu dzanika)

Neposredna povezava do sporočila: 53

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 20:09:35

dzanika

lunica v moji dieti piše samo polnozrnat kruh in nič kakšen. Se pravi je verjetno vseeno katerega ješ. Jaz tudi jem takšnega ki ima dosti semen notri. Danes sem spila liter in pol vode. user posted image

Jutri pa štartam na tri litre. Sem si jih že pripravila danes. user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 54

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 20:17:03

Anonimen

dzanika bravo za vodo, tudi jst sm se nalivala uspelo mi je spiti dobra dva litra, čeprav sem mela cilj 4. ampak ok, boljše kot nič.

hvala za dogovor, jutri bo torej za zajtrk kos kruha, paradižnik in sir. komaj čakam, že zdej sem lačna user posted image

ampak ok jutri že že 4 dan, še kak teden pa se bo telo navadlo.

samo telovadim pa čisto nič ne user posted image

(odgovor članu dzanika)

Neposredna povezava do sporočila: 55

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 20:18:17

hijenca

Ostale mi še povejte vaše kg, da vas vpišem. Drugače pa predlagam, da bomo naslednjič javile svoje dosežke, čez en teden, npr. 7.10. Ker bo drugače prava zmešnjava. Ali ima katera kakšen drug predlog?

_____________________________

Sonček Vid ( 8.5.2008 ob 10.36)
Sonček Jakob (4.5.2011 ob 10.43)
Sonček Filip (4.5.2011 ob 10.44)

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 56

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 20:21:15

Anonimen

hijenca se strinjam, vsako sredo, ker smo tudi začele na sredo. oziroma 7.10 pride na torek , pa je ravno en teden! mej je tko ok, pa druge?

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 57

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 20:42:30

dzanika

meni je tut ok.

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 58

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 20:43:19

hijenca

Sploh nisem gledala na koledar, v sredo 8.10. Super. Si bom probala že kaj pripravit do takrat. Samo vseeno povejte vsak dan kaj zanimivega, za motivacijo, kakšen jedilnik, pa to. Tudi grehe. user posted image

_____________________________

Sonček Vid ( 8.5.2008 ob 10.36)
Sonček Jakob (4.5.2011 ob 10.43)
Sonček Filip (4.5.2011 ob 10.44)

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 59

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 21:31:18

Anonimen

ja se strinjam, si mal jedilnike pišemo, vse kar se nam je dogajalo, pregrehe (da vemo, da se vsaki zgodi)...

recimo moj jedilnik za jutri sem si že sestavla, upam da se ga držim. zajtrk namočene slive za prebavo, kos kruha s sirom in paradižnikom, kosilo kuhan krompir in korenje, večerja jabolko in jogurt.

pa sem dragemu povedala za dieto in ga prosila, da me čez 14 dni, če mi uspe zdržat, za nagardo pelje na pico. in se je strinjal. jupiii, tak da 15. oktobra grema. pa že mam motivacijo haha user posted image

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 60

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 21:55:37

sesil

IZVIRNO SPOROČILO: dzanika

hijenca moja začetna teža pred dieto je bila 75,5 kg. Sam sem začela z dieto 15.9.. Tko da mam zdej kakšne 5 kg manj. Se bom jutri zvagala in vam sporočim za seznam.

kako ti je pa to ratalo. jaz sem isto začela 15.9., pa imam samo 2 kg manj, pa nisem nič sleparla. jem pa po montiju. no, čestitke.

(odgovor članu dzanika)

Neposredna povezava do sporočila: 61

[Brisano sporočilo]
1.10.2008 22:10:55

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu sesil)

Neposredna povezava do sporočila: 62

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 22:13:08

dzanika

IZVIRNO SPOROČILO: dzanika

hijenca moja začetna teža pred dieto je bila 75,5 kg. Sam sem začela z dieto 15.9.. Tko da mam zdej kakšne 5 kg manj. Se bom jutri zvagala in vam sporočim za seznam.

kako ti je pa to ratalo. jaz sem isto začela 15.9., pa imam samo 2 kg manj, pa nisem nič sleparla. jem pa po montiju. no, čestitke.

z ločevalno dieto

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 63

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 22:21:41

nky 23

jaz sem večerjo kar preskočila, jutri za zajtrk pa še ne vem kaj bom, bo treba malo v trgovino...
za kosilo bodo prsa v čebulni omaki, ali pa polpeti s siromin cvetčo ter paradižnikovo omako.

zdaj pa lahko nočko

(odgovor članu dzanika)

Neposredna povezava do sporočila: 64

RE: 1. oktober zares? začnem
1.10.2008 22:30:00

dzanika

tudi jaz nisem nič večerjala danes user posted image

(odgovor članu nky 23)

Neposredna povezava do sporočila: 65

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 7:22:52

nky 23

dobro jutro!

moj zajtrk je bil polnozrnat toast in malo sirčka...

(odgovor članu dzanika)

Neposredna povezava do sporočila: 66

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 10:44:57

AKŠ

o jutro dekleta...

za mano je zajtrk - jabolček in kavica...

za koslilo bo zelenjavna rižotka, za večerjo pa kr isto, le pol manj....

sem bia pa včerja pridna in nič grešila user posted image

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

(odgovor članu nky 23)

Neposredna povezava do sporočila: 67

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 12:27:17

lumpa6

mene ste pa kr pozabile dat na seznam, no sej nč hudga, bom pa sama sebi družba pri hujšanju user posted image

(odgovor članu AKŠ)

Neposredna povezava do sporočila: 68

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 12:36:27

hijenca

             SEZNAM

NICK                  ZAČETNA TEŽA

lunica24                    85 kg
hijenca                      89 kg
AKŠ                           74 kg
auroraa                     78 kg
Kanka                        76 kg
aalmaa
nky23                       64 kg
RAKICA1
čičuča                       75 kg
dzanika
luka jan                    75 kg
lumpa6



_____________________________

Sonček Vid ( 8.5.2008 ob 10.36)
Sonček Jakob (4.5.2011 ob 10.43)
Sonček Filip (4.5.2011 ob 10.44)

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 69

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 12:37:31

hijenca

lumpa6 kg mi še sporoči, pa ti še to dopišem. user posted image

_____________________________

Sonček Vid ( 8.5.2008 ob 10.36)
Sonček Jakob (4.5.2011 ob 10.43)
Sonček Filip (4.5.2011 ob 10.44)

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 70

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 12:41:34

dzanika

No jaz za zajtrk nisem nič jedela. Ponavadi jem samo kosilo. Za zajtrk je itak vsak dan sadje. Kosilo je normalno, zvečer pa je isto kot za kosilo pa mi ponavadi ne paše. user posted image

Danes jem pečen krompir in paradižnikovo solato za kosilo. Zdej se grem pa stehtat in vam sporočim. user posted image

(odgovor članu hijenca)

Neposredna povezava do sporočila: 71

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 12:45:36

*erika*

zivjo,a se vam lahko se js pridruzim,sem ze hujsala in sem izgubila 17 kg,sam sem zj 3 mesce pavzirala in jih morm se 13.sem jih imela 90 zj jih pa mam 73,60 je pa cilj.
rakica1.spet midve user posted image

_____________________________

stefanio pejić 5.3.2006 nadja pejić 3.11.2007

http://stefanio-nadja.moj-album.com/

(odgovor članu dzanika)

Neposredna povezava do sporočila: 72

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 13:02:19

nky 23

*erika* a maš to kako dieto?

(odgovor članu *erika*)

Neposredna povezava do sporočila: 73

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 13:10:25

dzanika

ja erika dobrodošla med nami. No jaz sem se danes tehtala. imam 70,1 kg. user posted image

No pred 17 imi dnevi sem imela pa 75,5. user posted image

Sepravi sem zgubila že več kot 5 kg. Jupi. Zdej mam pa motivacijo za naprej. Jaz imam cilj pridit pod 60 kg. Nekje 55 bi jih rada mela. Ja pa morm povedat da sem ful majhna 154 cm tko da ne bo ktera misla da pretiravam. user posted image

(odgovor članu nky 23)

Neposredna povezava do sporočila: 74

RE: 1. oktober zares? začnem
2.10.2008 14:16:21

dzanika

si pa pridna. Jaz sem imela v ponedeljek 80,5 kg in to je moja štartna kilaža, sem namreč začela 29.9.
Za mano je kosilo in sicer: kuhan pršut, trdo kuhano jajčke pa narezan paradižnik in paprika s soljo. Za večerjo bo pa pečen piščanček in skleda radiča s fižolom.

(odgovor članu dzanika)

Neposredna povezava do sporočila: 75

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3] 4 5 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Prehlad, gripa ali angina?

Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...

Aplikacija Gorski vodnik – pomoč na poti v...

Več kot 10.000 kilometrov je skupna dolžina planinskih poti, ki so jih posneli z GPS aparati. Podatke so zbirali več kot...

Zadnje s foruma

avareed ob 14:34

RE: Hitro in enostavno do hrane za doj...

Dojenček

alexandercole ob 09:34

RE: Hemoroidi po porodu

Dojenček

LegendYang ob 09:24

RE: trebušnjaki in bolečine v križu

Fit nosečnica/mamica

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

umivanje zob
Lelly28 RR

kolikokrat dnevno svojemu malčku umijete zobe?

1x (31%)

2x (56%)

nikoli (6%)

po vsaki jedi (3%)

otrok je že dovolj star, da sam umiva zobe (3%)

Število vseh glasov: 32

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: