Po napornem treningu, ko rabite beljakovine in ogljikove hidrate.
Skuhano pisane makarone (al dente). Ko so kuhani jih precedimo. V kozico damo malo olja in ko je le to segreto, vanj "ubijemo" jajca. Jajca premešamo, dodamo malo vegete, paprike in paradižnikove omake in premešamo, da so jajca skoraj pečena. Dodamo makarone in vse skupaj zmešamo. Lahko ponudimo kot samostojno jed, lahko pa dodamo kakšem pohan sir ali hrenovke
Čas priprave od: 20
Čas priprave do: 30
Število oseb: 3
Zahtevnost: 3
4 jajca, "pisani" makaroni (1 vrečka), vegeta, paradižnikova mezga, suha rdeča paprika
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
