Kadar nam v hladilniku ostajajo majhne količine različne zelenjave, skuhajmo zelenjavni riž, ki ga lahko z solato jemo samostojno ali pa ga uporabimo kot prilogo k mesu.
Na olju popražimo por ( če ga nimamo, pa čebulo), dodamo zelenjavo, ki jo imamo (korenček, kolerabice, sladki komarček, paprika, paradižnik), premešamo, dodamo riž, solimo in še malo popražimo. Zalijemo z vodo, premešamo in pustimo, da se skuha. Ko je riž kuhan, dodamo olivno olje ali maslo, premešamo, pustimo dve minuti, da stoji pokrito in postrežemo.
Čas priprave: 45 min
Število oseb: 4
Zahtevnost: 2
Sestavine:
2 žlici olja
beli del manjšega pora ali manjša čebula
korenček
kolerabica
paprika
paradižnik
sladki komarček
2 dcl riža
4 dcl vode
žlička soli
žlica olivnega olja ali rezina masla
Kofein med nosečnostjo.
пеперутка16
Ali je zdravo piti veliko kofeina med nosečnostjo, ali to vpliva na zdravje otroka? Koliko kave je po vašem mnenju "dovoljeno" popiti na dan med nosečnostjo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
