|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?

8 najpogostejših alergij na hrano

Uredništvo Ringaraja.net, 21.11.2021
Uvajanje goste hrane je lahko za starše dovolj težavno. Še bolj zapleteno (in si upamo reči, da je še bolj strašno?), ko v mešanico dodate potencialne alergene.

image
Alergene po novih smernicah uvajamo že takoj na začetku. (FOTO: Freepik.com)
/11


FDA je opisala osem najpogostejših alergenov v hrani, na katere morajo biti starši pozorni. Sicer so se zaradi nedavnih raziskav spremenila priporočila, kdaj in kako jih uvesti dojenčkom.

 

Osem najpogostejših živilskih alergenov je:

- mleko,

- jajca,

- ribe (kot so trska, iverka ali brancin,

- morski sadeži (kot so raki, jastogi in kozice),

- oreščki (mandlji, orehi),

- arašidi,

- pšenica,

- soja.

 

1 od 13 otrok ima alergijo

Raziskovalci ocenjujejo, da bo 1 od 13 otrok (ali približno dva v vsaki učilnici) v življenju razvil alergijo na hrano, pri čemer bo osem najpogostejših alergenov zajemalo 90% vseh alergij na hrano.

 

Uvajanje alergenov precej bolj zgodaj

Na srečo so nove raziskave na področju alergij na hrano veliko bolj spodbudne za starše. V zadnjem času so se začela spreminjati razmišljanja o tem, kdaj je treba uvesti alergene, in sicer, prej je bilo priporočeno, da se uvajajo v tretjem letu, zdaj pa so to spremenili na šesti mesec. Vse več je dokazov, da je treba živila, kot so arašidi, ribe in jajca, uvesti že v zgodnji starosti - seveda v manjši količini.

V študiji LEAP (Learning Early About Peanut Allergy) se je izkazalo, da ima zgodnji vnos arašidov 97-odstotno zmanjšanje možnosti, da se bo alergija razvila pozneje v življenju pri populacijah z visokim tveganjem. To je zato, ker se alergije razvijejo pri otrocih – niste rojeni z alergijo.

 

Vir: Mother.ly

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

9 nasvetov za zmanjšanje zavržkov hrane
Kaj lahko vsak od nas stori, da zmanjšamo količino zavržene hrane v lastnem domu?
3
Kuhanje v domači karanteni - Praktični nas...
Sestavite tedenski jedilnik, določeite glavne kuharje in "dežurne", otroke povabite h kuhanju, njegove plišaste prijat...
3
Krofi s čokoladno-lešnikovim nadevom
Privoščite si odlične krofe s čokoladno-lešnikovim nadevom.
3
Bio hrana - ji lahko zaupamo?
Ekološko pridelana hrana ali bio hrana je vedno bolj priljubljena. Razlogi za to so jasni, marsikdo pa se sprašuje, ali ...
3



Kdaj lahko otroku prvič ponudite jajce?
Jajca so precej alergeno živilo, zato naj bi jih malčkom uvajali v prehrano z nekoliko večjo previdnostjo. Vendar se tud...
Recept za dojenčke: Odlična polenta
Glavna zvezda današnjega recepta je polenta, recept pa je prilagojen za začetek uvajanja in nadgrajen za 8 mesečnika in ...




Ime za fanta
Olija



Robert (24%)

Denis (26%)

Mihael (25%)

Maksim (24%)


Število vseh glasov: 274

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!