|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?

Miti o spontanem splavu

Helena Mlakar, 18.2.2022
Nosečnost ni bolezen, prav tako ne povzroča splava vsaka stvar. Kaj lahko počnete v nosečnosti, brez skrbi, da bi to povzročilo spontani splav?

image
Nosečnost ni bolezen.
/11


Marsikatero nosečnico je strah, da bi doživela spontani splav. Ampak, mnogo je stvari, ki jih lahko počnete in ne povzročajo splava, če je nosečnost zdrava.

 

Če se počutite dobro, če ste zdravi, če hodite na redne ginekološke preglede in vam je vaš ginekolog povedal, da je vse v najlepšem redu, potem je strah odveč. Lahko imate spolne odnose, lahko telovadite, pospravljate, hodite v službo, dvigujete otroka in podobno, pa zaradi tega ne boste splavili.


Ukvarjanje s športom v nosečnosti ima mnoge prednosti

Tiste nosečnice, ki so se že pred nosečnostjo ukvarjale s športom, imajo mnogo manj možnosti za razvoj preeklampsije, nosečniške sladkorne ali drugih zapletov v nosečnosti. Prav tako je dokazano, da veliko lažje sprejemajo bolečino, imajo več kondicije in lažje rodijo. Ker imajo dobro razvite mišice, pa se tudi njihovo telo po porodu hitreje vrne v normalno stanje. Veliko je prednosti, da se ukvarjate s športom. Skoraj vsak šport je dovoljen. O tem se posvetujte s svojim ginekologom in uživajte v gibanju!

 

PREBERITE TUDI: Neprimerni športi v nosečnosti


Spolni odnosi? Seveda!

Spolni odnosi ne morejo škodovati plodu, niti ne morejo izzvati splava, če je nosečnost zdrava ali če ginekolog ni povedal drugače. Spolni odnosi so pri zdravi nosečnici popolnoma varni do konca nosečnosti.

 

PREBERITE TUDI: Seks v nosečnosti


Dvigujte pravilno.

Res je, ne dvigujte zelo težkih stvari, s tem lahko poškodujete hrbtenico. Lahko pa normalno dvigujete stvari, za katere ocenite, da niso pretežke in ne zahtevajo preveliko napora. Lahko dvignete svojega otroka, le previdno in pravilno. To naredite tako, da počepnete, primete otroka in se z ravnim hrbtom dvignete. Enako dvigujete ostala bremena.

 

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
4
Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?
4
Morojev refleks: ko se dojenček nenadoma z...
Ste že kdaj slišali za Morojev refleks ali reakcijo zdrznjenja? Med 24. in 28. tednom nosečnosti se otroček v trebuhu zd...
4
10 najpogostejših prvih znakov nosečnosti
Vsaka ženska drugače občuti prve znake nosečnosti, mi vam predstavljamo najpogostejše.
4



Tri mame, ki so zavrnile zdravniški nasvet...
Te ženske vedo, kakšen je občutek, ko vam zdravnik pove, da je najboljša rešitev prekinitev dolgo želene nosečnosti. Te ...
Koliko kave lahko spije nosečnica?
Preverite, kje je tista varna meja popite kave v nosečnosti, da ta razvada ne bo vplivala na večjo verjetnost za spontan...




Dojenje.
Admin

Ali menite, da je res, da dlje ko ženska doji, boljši je otrokov imunski sistem?