Kar 86 odstotkov Slovencev je mesecˇno v stresu zaradi dvoma, ali so zaprli okna.

/11 /11

Od finančnih skrbi do vsakdanjih negotovosti

Raziskava podjetja VELUX, ki je bila izvedena v Sloveniji, je pokazala, da so Slovenci pogosto pod vsakodnevnim stresom. Dve petini vprašanih kot glavni vir stresa navajata finance (40 %), sledijo pa aktualne družbenopolitične razmere (37,8 %). Tretji najpogostejši razlog za vsakodnevni stres so odnosi v družini, ki jih je izpostavilo 30,9 odstotka anketirancev, medtem ko delovno mesto predstavlja vir stresa za 30,5 odstotka sodelujočih.

To so stresorji, ki jih običajno označujemo kot »velike«, ker se pogosto pojavljajo v medijih in javni razpravi. Vendar pa raziskava razkriva tudi manj izpostavljene, a izjemno pogoste sprožilce stresa. Tiste, ki se skrivajo v povsem vsakdanjih opravilih, odhajanju od doma in gospodinjskih obveznostih.

»Sem izklopil/-a štedilnik? Sem zaprl/-a okno?«

To so vprašanja, ki nas pogosto prešinejo v trenutku, ko smo že na poti od doma, in sicer v službo, na izlet ali celo dopust. Takšne misli niso redke, saj predstavljajo pomemben vir vsakodnevne obremenitve, čeprav se o njih redko odkrito govori. Med najpogostejšimi gospodinjskimi skrbmi so sodelujoči v raziskavi omenili negotovost glede plačila računov, kar je izpostavilo 37,5 odstotka vprašanih. Sledila je skrb, ali so zaklenili vhodna vrata (36,8 %) in izklopili štedilnik ali pečico (23,2 %)

Zelo pogosta je tudi skrb glede odprtih oken. Kar 86,2 odstotka vprašanih je potrdilo, da se mesečno znajdejo v stresu, ker niso povsem prepričani, ali so pred odhodom res zaprli okna. V petini primerov so ti dvomi vodili do resničnih težav. Med najpogostejšimi posledicami so škoda zaradi dežja (55,9 %), vdor živali, žuželk, škodljivcev (13,6 %) in vlom ali kraja (10,2 %).

Kako se soočamo s stresom?

Na vprašanje, kako se najpogosteje soočamo s stresnimi situacijami, je 43,2 odstotka vprašanih odgovorilo, da poiščejo razvedrilo, kot je šport, televizija in druženje, medtem ko se 34,3 odstotka osredotoči na razreševanje izvora težave. Pozitivno je, da kar 60,5 odstotka vprašanih prejme tudi podporo partnerja ali družine, ko se znajdejo v stresu, a vse več ljudi išče tudi tehnološke rešitve, ki vnaprej preprečijo takšne stresne sprožilce.

Raziskava je potrdila, da bi več kot polovica vprašanih (55,2 %) z uvedbo pametne rešitve, kot so elektrificirana strešna okna z vgrajenimi dežnimi senzorji, občutila nižjo raven stresa, dodatnih 17,2 odstotka pa meni, da bi jim ta rešitev močno olajšala življenje. Tudi v praksi je opaziti, da je vse večje zanimanje za pametne rešitve v domu, zlasti pri novogradnjah in prenovah. Ljudje se zanje odločajo premišljeno, saj prepoznavajo njihov vpliv na večjo udobnost, varnost in celostno kakovost bivanja.

Bistvo je v malenkostih

Stres torej ni vedno posledica velikih dogodkov, pogosto ga povzročajo drobni dvomi, ponavljajoče se skrbi in nejasnosti, povezane z vsakdanjimi obveznostmi. Skriva se v tako imenovanih malenkostih. Učinkovito obvladovanje teh »tihih stresorjev« lahko pomembno prispeva h kakovostnejšemu in bolj umirjenemu vsakdanu.

__________________________________________________________________________________________________________

O raziskavi  

Raziskavo na temo stresnih situacij je izvedlo podjetje za tržne raziskave Ninamedia. Raziskava je bila izvedena med 8. in 14. aprilom 2025, in sicer s pomočjo spletnega panela (CAWI) na reprezentativnem vzorcu polnoletnih prebivalcev Slovenije. 

O skupini VELUX

Strešna okna VELUX že več kot 80 let prinašajo dnevno svetlobo in svež zrak v domove uporabnikov po vsem svetu in ustvarjajo boljše bivalno okolje. Ponujamo vrsto izdelkov, vse od klasičnih strešnih oken in modularnih strešnih oken brez odpiranja, notranjih senčil ter rolet za zaščito pred soncem do sistemov za pametni dom in izdelkov za vgradnjo. Prizadevamo si ustvarjati svetle, zdrave in energijsko učinkovite prostore za ljudi, ki živijo, delajo, se učijo in igrajo pod poševno ali ravno streho. Delujemo globalno – s prodajnimi in proizvodnimi dejavnostmi v 37 državah ter s približno 12.000 zaposlenimi po vsem svetu. Skupina VELUX je v lasti VKR Holding A/S, družbe z omejeno odgovornostjo, ki je v celoti v lasti neprofitnih, dobrodelnih ustanov (THE VELUX FOUNDATIONS) in družine. Leta 2024 je imela skupina VELUX skupni prihodek 2,96 milijarde evrov, VKR Holding pa je imel skupni prihodek 3,87 milijarde evrov. Ustanova THE VELUX FOUNDATIONS je v tem letu donirala 169 milijonov evrov dobrodelnih sredstev.

Za več informacij o skupini VELUX obiščite velux.com.