|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Trik za naravno lajšanje porodnih bolečin

Uredništvo Ringaraja.net, 29.4.2016
Ste vedeli, da lahko s preprostim trikom omilite porodno bolečino, ki jo čutite, ko vaš dojenček pritiska na medenico, ker bi vas rad končno spoznal? Preverite!

image
Stisk medenice pomaga omiliti porodno bolečino.
/21


FOTO: Čustvena priprava na porod


Zakaj bi se posluževali kemije, dihali v masko s smejalnim plinom in si bolečino lajšali z drugimi umetnimi blažilci bolečin? Porodno bolečino lahko omilite tudi na bolj naraven način, s pomočjo vašega porodnega spremljevalca, pravi Tara Hughes, ki ji na družabnem omrežju lahko sledite na Čustvena priprava na porod


Tara za lajšanje bolečine pri porodu priporoča naslednje: "Ko začutite, da prihaja nov porodni val, t.i. popadek, naj vas porodni spremljevalec prime za najširši del vaše medenice. Medtem lahko vi stojite, sedite na žogi, postelji, ipd. Partner naj močno stiska roki skupaj, tako da pritiska na vašo medenico - pri večini je potrebno stisniti precej močno, da se razblini moč popadka."


In zakaj naj bi ta trik sploh pomagal? Močan stisk deluje na medenico, ki je pri porodu najbolj obremenjena in način, kako se odvaja bolečina, skoraj zagotovo vodi k lajšanju le te.

Lahko pride do težav? Ne, vendar pa poslušajte svoje telo in občutke oziroma počutje, preden s tem nadaljujete. Če vam stisk povzroča še večje nelagodje, potem z njim prenehajte, dodaja Tara.

Številne mamice pravijo, da resnično pomaga, torej si velja zapomniti, da boste tudi same lahko preizkusile.


Je tebi pri premagovanju porodnih bolečin pomagal kakšen drug naraven trik? Deli svoje izkušnje v komentarju oziroma na našem forumu.

 

VIR: Čustvena priprava na porod


Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
4
7 zanimivih dejstev o brcanju v trebuhu
Ste noseči in komaj čakate, da boste začutili prve brce vašega otročka v trebuščku? Vam je ginekolog svetoval, da sledit...
4
Moderna imena za fante v letu 2019
Katera imena za fante bodo najbolj popularna v letu 2019? Preverite v članku!
4
Po izboru nosečk: Kateri predrojstveni test?
Ta test je bil moja edina možnost in moja opora, s pomočjo katere bom izvedela, ali bo tokrat nosečnost potekala dobro i...
4


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Podrobno o carskem rezu
Carski rez je zahtevna operacija, a včasih brez nje ne gre. Če se porod zaključi z njim, mamica dlje časa okreva, kot bi...
Kateri so prvi znaki začetka poroda?
Ko se bliža dan poroda, je vse več znamenj, ki nakazujejo na to, da se bo porod začel. Nekatera so prava, nekatera pa ne...




odlocitev!?
v3sn4

Kaj ti najvec pomeni v zivljenju!?

druzina (98%)

sluzba (2%)

prijatelji (0%)


Število vseh glasov: 49

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!